Muchos adultos y niños con trastorno por déficit de atención (TDAH) luchan para conciliar el sueño y permanecer allí. El sueño puede ser perturbado fácilmente por la inquietud mental y física, que a su vez puede afectar el tratamiento del TDAH de una persona.Estos consejos para dormir aptos para ...
Sigue LeyendoComo muchos otros adultos con TDAH, me cuesta despertarme por la mañana. Mi despertador suena, suena e incluso vibra, pero tengo un talento increíble para apagarlo y volver a dormir.Mis clientes (soy entrenador de TDAH) son igualmente talentosos. A pesar de sus mejores esfuerzos para levantarse d...
Sigue Leyendo¿Qué tan bien dormiste anoche?Un artículo publicado en Cofre, la revista del American College of Chest Physicians, informa que en algunos casos, los adultos diagnosticados con TDAH pueden en realidad sufre de apnea del sueño, una condición caracterizada por un sueño interrumpido, ronquidos fuerte...
Sigue LeyendoInformación del Producto:Mi despertador llamada despertador (MyWakeUpCalls.net)Crítico:Jane D.Despertarse puede ser difícil para un ave nocturna con trastorno de hiperactividad por déficit de atención en adultos (TDAH). Soy el maestro de la navegación web, el cambio de revistas y el chat por telé...
Sigue LeyendoMuchos adultos y niños con trastorno por déficit de atención (TDAH) luchan para conciliar el sueño y permanecer allí. El sueño puede ser perturbado fácilmente por la inquietud mental y física, que a su vez puede afectar el tratamiento del TDAH de una persona.Estos consejos para dormir aptos para ...
Sigue Leyendo"Mi esposo insiste en que se va a la cama a las 10 cada noche", dice Christine, "pero es en realidad cuando comienza a pensar en ello". Es medianoche o más tarde antes de que Jake esté en la cama, y debemos estar despiertos a las 5 de la mañana ". Christine sufre de TDAH privación del sueño, ta...
Sigue LeyendoPrimero, si su problema principal es presionar el botón de repetición hasta que su mano se adormezca, debe comprar un segundo despertador que sea realmente ruidoso y molesto y ponerlo al otro lado de la habitación.Si eres particularmente inflexible acerca de gatear de regreso a la cama, mira la o...
Sigue LeyendoMuchos adultos con trastorno por déficit de atención (TDAH) se quejan de noches inquietas y mañanas agotadas. A veces, los medicamentos para el TDAH causan reacciones adversas, otras veces un cerebro con velocidad turbo te mantiene despierto. Así como no hay una razón única para los trastornos de...
Sigue LeyendoVarios años atrás, un nuevo paciente vino a verme para averiguar si tenía TDAH. Tenía todos los síntomas clásicos: dilación, el olvido, la propensión a perder cosas y, por supuesto, la incapacidad de prestar atención constantemente. Pero una cosa era inusual. Sus síntomas habían comenzado solo do...
Sigue LeyendoAgregar dos rutinas simples (una antes de acostarse, una por la mañana) lo ayudará a usted y a su familia a adaptarse a un nuevo año escolar o horario de vacaciones de verano. Aquí, cómo dormir lo suficiente, llegar a tiempo y mantener la cordura.Por Marla Cilleyropa de mujer tendida en la cama, ...
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Originalmente, el propósito de este blog, "Esquizofrenia creativa", era crear una nueva forma de ...
Quieres mejorar pero este es un camino de ladrillos amarillosEl camino hacia la recuperación es a...
Cuando a nuestro hijo Javi le diagnosticaron TDAH, nunca soñé que nuestro mayor desafío sería mi ...