Hay maneras de explicar las cicatrices de autolesión a los niños, pero no siempre supe qué decir. Cuando estaba en mi primer año de universidad tenía un trabajo trabajando con niños en una guardería. Los niños son curiosos por naturaleza y hacen muchas preguntas sobre su entorno. Si algo está "fu...
Sigue LeyendoMi nombre es Kristen Schou y estoy encantado de unirme al Hablando sobre la autolesión blog en HealthyPlace. Estoy muy emocionado de tener una plataforma para compartir mis experiencias con las autolesiones y dar consejos para ayudar a otros. La autolesión es una condición que es muy estigmatizad...
Sigue LeyendoHe estado en recuperación de autolesiones durante los últimos 10 años, pero no siempre supe cómo reconocer los desencadenantes de autolesiones. Cuando era adolescente, fui a terapia para ayudarme a superar mi adicción a las autolesiones. Un día, mi terapeuta me preguntó "¿Por qué crees que te aut...
Sigue LeyendoHe estado en recuperación de autolesiones durante unos 10 años, a menudo lidiando con lo que desencadena mis impulsos de autolesión. Durante ese tiempo, siempre me ha sido difícil identificar qué es exactamente lo que está provocando mis impulsos de autolesión. No fue hasta que fui a mi último te...
Sigue LeyendoCuando estaba por primera vez en recuperación de autolesiones, la escuela fue uno de mis principales desencadenantes. Ansiedad de regreso a la escuela Siempre me hace temer que iba a recaer. Con todas las fechas de vencimiento, el drama de amigos y la presión para salir bien en mis clases, la esc...
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Hay muchos casos famosos de trastorno de identidad disociativo (TID), probablemente porque la gen...
Comer en exceso relacionado con la tensión, los malos hábitos nutricionales y las modas alimentic...
Mi último blog se centró en la importancia de ¡No diagnosticar tus síntomas de salud mental tú mi...