Signos de trastorno del procesamiento sensorial (SPD) en adultos

Ciertas texturas especialmente arenosas, causan una reacción extremadamente negativa en mí. No puedo hacerme una manicura debido a la arena causada por la presentación de mis uñas. No puedo tocar una papa. No puedo tener suciedad en mis manos. Los ruidos fuertes me molestan y más de dos sonidos me vuelven loco. El desorden y mucho movimiento me provocan una reacción de pánico.

No soporto que me toquen o que alguien se rasque. Si se apaga la radio de modo que el sonido subyacente estático es más frecuente que la música real, no puedo concentrarme en la música o el sonido que me rodea. A veces, los sonidos, los olores o el tacto me afectan tanto que siento que voy a vomitar o tengo una migraña. No me di cuenta de que muchas otras personas lo entendieron y estoy llorando en este momento porque hay investigaciones y no estoy solo.

Este artículo arroja luz sobre un tema importante que sospecho que afecta muchos ámbitos de la vida. Me animaron a leer sobre el impacto de la percepción y las relaciones, esto puede interferir con la diversión y la relación externa, es decir, la pareja como algo por derecho propio con sus propias necesidades. La sensación de estar abrumado puede ser temporalmente "distractor" de hecho.

La lista de posibles sensibilidades puede parecer una pequeña representación. Diría que conozco a un niño en tratamiento que demuestra 3-5 de estos, pero también imagino que si usted fuera susceptible incluso a UNO de estos, podría contribuir fácilmente a una sensación de inquietud y / o pérdida de disfrute de lo que a sus amigos no les importa hacer, podemos terminar no gustando de comer en un restaurante o estar en un avión, lo que puede ser más inconveniencia.

La frustración es comprensible e incluso puede ser aceptada, ¡úsala como energía! También he visto esto con mis amigos de "alto rendimiento", uno o dos de estos artículos (café, música alta, etc.) pueden ser atractores y / o factores atenuantes. Creo en una respuesta múltiple pero centrada que a menudo termina ayudando. La "ayuda" entendida no es barata, quizás establezca contactos con sus amigos; ¡puede que se sorprenda de cuántas personas están en el hospital o incluso están recibiendo tratamiento!

Nunca supe por qué estaba haciendo lo que estaba haciendo. Pasé papel y plástico afilados o doblados debajo de las uñas para crear una sensación que en sí misma era "adictiva". Comenzó cuando tenía unos 5 años. Me moví nerviosamente con una manta tejida que hizo mi mamá, luego se convirtió en cualquier cosa con un rincón, como ropa, mantas, etiquetas de almohadas. Me alejaría muchísimo del papel que se vaporizaría en polvo o si se endureciera tanto tiempo las puntas de mis dedos comenzarían a sangrar. ¡Incluso entonces! Todavía continué. 20 años más tarde, y acabo de pasar a Google mis inquietos hábitos para ver lo que pude encontrar y eso era exactamente eso. Odiaba llamarlo "inquieto", ahora tengo un malentendido y un nombre desconocido para lo que hago. Mi gemelo también lo hace, pero no al mismo nivel que yo. ¡Es una carga o una maldición, en mi opinión, se interpone en mi vida! Es constante, molesto, hace que la gente se pregunte qué estoy haciendo. ¡En definitiva me hace sentir como un adolescente! Mi ansiedad social mantiene fuerte la adicción al estímulo. Xanax... o simplemente usar guantes el resto de mi vida. De todos modos gracias por leer jajaja. 🙂

ESTIMULO BUSCO, creo que así se llama. Pero no puedo soportar bocinazos repentinos de bocina, estornudos, tos o incluso pings de notificación, causan que me apresure más la ansiedad de lo que ya estoy. Adelgazar ayuda pero solo es beneficioso cuando estoy tratando de concentrarme. Es tan adictivo sentir la sensación que me detiene del trabajo escolar. Mi mente necesita concentrarse en la sensación de adelgazamiento y, cuando no lo estoy, me come. Como una presencia molesta que sigue diciéndome que lo haga, casi obligándome, es difícil luchar contra el impulso. Lo mismo ocurre con mis impulsos de querer gritar, gritar cualquier cosa. Mi necesidad compulsiva de arrojar energía verbal por el agujero de mi boca. Es difícil de controlar, pero me doy cuenta de que un gruñido repentino en público está mal visto, así que me esfuerzo por callarme.

Sé que tengo ADD, pero ¿puedo tener una ligera forma de ADHD? No es TS porque he experimentado con medicamentos de tourettes y soy alérgico.

¿Crees que un medicamento contra la ansiedad y también un medicamento para el TDAH sería beneficioso como un combo? ¿Calmar mi ansiedad para estimular mucho menos y algo como adderall para controlar mis impulsos de estallar el comportamiento compulsivo?

No creo que sea un trastorno, sino un factor biológico interno que hace que las cosas sean aversivas. Algún tipo de desequilibrio químico o bacteriano en el intestino y qué tan cerca está conectado su intestino con su cerebro y sistema nervioso.

¡Guauu! He estado investigando esto por un tiempo y estoy bastante seguro de que es lo que tengo. Me topé con este trastorno mientras leía sobre el autismo porque uno de mis primos lo tiene. Siempre me pregunté en mi vida si tenía autismo debido a algunos de mis síntomas, pero todos eran síntomas sensoriales. Excepto por el hecho de que me balanceo de un lado a otro y lo he hecho toda mi vida. Ahora tengo 24 años.
Soy una mujer y no tengo autismo. Pero creo que tengo esto.
Mis síntomas recientemente en la vida han empeorado cada vez más. Puede deberse al hecho de que he tenido un estrés extremo o porque empeora cuando envejece.
Aquí están mis síntomas específicos.
La primera y más grande reacción que tengo es la textura. Mi peor disparador es algodón y bolas de algodón. Incluso pensar en eso ahora produce escalofríos horribles y me dan ganas de rechinar los dientes. Puedo escuchar el algodón crujir entre mis dientes cuando lo miro o lo siento. También odio tocarlo porque se engancha en mi piel y no puedo describir por qué lo odio tanto, pero me vuelve loco. Si alguna vez tengo que tocar algodón o sacarlo de una botella de vitaminas, tengo que pedirle a otra persona que haga esto.
Cuando duermo en la cama y ciertas mantas o sábanas se enganchan en mis pies, incluso cuando no están tan ásperas, me envía por el techo y no puedo explicar por qué. Me dan ganas de gritar y tengo una reacción en la que tengo que patear las piernas para quitarme la sensación. Tengo muchas reacciones en las que tengo que sacudir mi cuerpo para sentirme o desencadenarme.
Mi ex novio solía hacer cosas que me volvían loco y que no molestarían a nadie más. Parecía que cada vez que tocaba mis brazos lo hacía demasiado suave y arrastraba los dedos apenas tocándome, y en realidad se sentía doloroso como una sensación de ardor. Cuando entraba a besarme, a veces entraba muy, muy lentamente, como un perezoso y podía sentir su aliento y eso me enojaba.
Cierta ropa que no sentía picazón a los demás siempre me hizo a mí. Y si alguna vez lo tenía puesto, era todo lo que podía sentir. Ya ni siquiera puedo usar jeans porque es demasiado áspero y ajustado, que es una de mis prendas favoritas.
Todo eso de nadar en los lagos ha estado conmigo toda mi vida. Tocar el fondo de los lagos con los pies vive en mis pesadillas. Intenté una vez cuando era pequeño usar zapatos, me ayudó, pero aún así me impedía entrar.
Audiencia: los fuegos artificiales y los ruidos fuertes nunca me molestaron. Es un ruido fuerte y constante lo que me molesta. No puedo pensar cuando la música está muy alta. Pero me han dicho que pido que baje el volumen cuando no hay mucho ruido. Sin embargo, realmente depende de la situación. Si estoy de buen humor cuando estoy solo, me encanta escuchar música a todo volumen. Pero no lo soporto cuando hay otras personas o necesito pensar activamente en algo.
Lo único que se me ocurre es escuchar a las personas masticar comida con la boca cerrada y se nota que la boca está llena de saliva. Alguien golpeando chicle no me molesta, pero cuando puedo escuchar la saliva en su boca, me da tanto enojado tengo que irme o cerrar los oídos porque sé que es ridículo pedirles que paren comiendo. Generalmente no soy una persona enojada en absoluto. Soy una de las personas más tranquilas y relajadas, se necesita mucho para que alguien me enoje. Pero cuando escucho saliva en la boca de alguien, es como si una bestia de odio se despertara en mí.
Cierta iluminación hace que me duelan los ojos. Pero no luces brillantes. De hecho, me gustan las luces brillantes y las habitaciones bien iluminadas. Pero ciertas luces tenues y amarillas realmente me molestan lo suficiente como para que salga de la habitación. Si tengo que quedarme en la habitación, solo puedo pensar en apagarlo. O esperando el momento en que se me permite apagarlo.
Parpadear no me molesta.
Ahora, para todos estos problemas, parece que tengo un opuesto a cada uno. Al igual que ciertas prendas, me encanta la sensación y literalmente quiero vivir en ellas. Amo ciertas texturas mucho más de lo que debería. Ciertos ruidos me dan escalofríos de una manera increíble. Se siente tan bien que no puedo moverme o concentrarme en algo que necesito. Creo que llamamos a esto el ASMR. Así, la reacción ocurre mucho menos que las negativas. Estas respuestas sensoriales negativas ocurren a lo largo de mi día porque hay muchas cosas. Y tendré una respuesta positiva tal vez una vez por semana en MOST. Eso es ser generoso. A veces, la forma en que una persona me toca en el brazo es realmente positiva y generalmente es un toque firme.
Así que esta es mi experiencia en mi vida y ahora que puedo ponerle un nombre, tal vez sea algo que pueda solucionar con ayuda.
Un día me sentí tan frustrado con mis respuestas negativas a las texturas que decidí exponerme a él constantemente a propósito, pensando que eventualmente el efecto sería cada vez menor. Por mucho que lo odiara, usé algodón para esto. Lo toqué repetidamente y lo pensé durante todo el día. La forma en que se siente, ese sonido chirriante. Una y otra vez. No hizo ninguna diferencia. Mi respuesta fue tan intensa cada vez. Ese fue un día horrible para mí.

Texturas cremosas y suaves para mí. No puedo hacerlo Tengo 32 años y nunca me he puesto budín de vainilla, ponche de huevo o mantequilla en mi boca. Una vez tuve una rotación de manzanas que estaba etiquetada incorrectamente. En realidad fue una rotación de manzana y queso crema. Sin saber esto, lo mordí, sentí que me estaba ahogando con queso crema y tuve un ataque de pánico.

Me moriré de hambre si las únicas opciones fueran queso americano o Velveeta. Esa textura viscosa puede mantenerse lejos de mí.

Hemos estado tratando de encontrar un médico que trate el SPD en adultos. Hemos encontrado varios que tratan a niños pero no han tenido éxito en encontrar uno para un adulto. Vivimos cerca de Chicago, pero estamos dispuestos a viajar si es necesario. ¿Alguna recomendación?

Esto es muy identificable. Me interesará ver si esto finalmente obtiene un código de diagnóstico para que pueda haber más investigación y tratamiento. Soy un adulto que no recibió su diagnóstico de TDA hasta la edad adulta. Lo sensorial es un alivio saber que no estoy solo. El más grande para mí es el sonido de la masticación, cuanto más fuerte, peor. Masticar el cartílago de pollo o cualquier cosa crujiente (patatas fritas) asqueroso. Me da una sensación espeluznante. La irritación aumenta dentro de mí cuanto más la escucho, y a veces me produce escalofríos en la columna y los hombros. Esto ha llevado a discusiones con mi esposo, ya que le encanta el picadillo de pollo e incluso si no digo nada se ofende, ya que puede verme escabullirse o mi cara encogiéndose. Me siento como un imbécil por mi reacción, pero no puedo evitarlo. También me estreso e irritado cuando suena la radio y en algún momento intenta mostrarme un video con un componente de audio. Tengo que apagar la radio, lo que de nuevo mi esposo cree que estoy siendo dramático, pero realmente es muy difícil escuchar lo que está tratando de tocar y empiezo a sentirme muy estresado. Curiosamente, me concentro mejor en mi trabajo cuando tengo música, pero principalmente solo música sin letra, es como si me ayudara a ocultar algunos de los otros sonidos distractores en el entorno. Además, cuando estoy trabajando en algo y escucho conversiones cerca, es difícil no distraerme o ser atraído (aunque este es AGREGAR). Estoy bien con la música alta cuando hago ejercicio pero en el auto o en la casa me molesta. Cuando estoy comiendo fuera, me costó mucho disfrutar si alguien habla o se ríe a carcajadas con una voz aguda, de hecho, le he pedido a una camarera que se mude a una mesa diferente muchas veces. También soy como la princesa y el guisante cuando se trata de textura. Soy hipersensible a las telas y etiquetas con picazón, especialmente en la cintura. Si mi piel está seca, siento ese mismo escalofrío en mi columna cuando toco cosas. Otra persona aquí mencionó algodón. Por lo general, estoy bien con algodón en el resto de mi piel, pero no en mis manos. La ropa de algodón está bien, pero tocar ciertas toallas provoca la misma reacción interna que los dedos en una pizarra. Puedo escucharlo frotar mi piel y absorber toda la humedad de mis manos. Solía ​​tejer y me iría bien con bambú, rayón, seda, incluso algunos hilos de lana, pero el hilo de algodón I no podía manejarlo, sentía que me chupó los aceites de las manos, podía escucharlo y sentirlo y no gusta. También soy demasiado sensible a cualquier pliegue en mi calcetín, un pedazo de polvo en mis zapatos, etc. A menudo, mientras hago ejercicio o camino, tengo que parar varias veces para ajustar el calzado. Atribuí los problemas del pie a mis pies propensos a ampollas de forma extraña con juanetes, pero creo que esto sensorial es un factor.
Otra cosa, tengo el cabello muy delgado y una o dos piezas individuales siempre me tocan la cara y me hacen cosquillas. Me vuelve loco. Sé que como adulto debería poder sentarme quieto y tolerarlo, pero a menudo no puedo. Termino tirando mucho de mi cabello hacia atrás, lo que es menos halagador o de aspecto profesional solo para evitar que mis mechones de cabello toquen mi cara. Me pregunto cuál es la causa de esto. ¿Otras personas que tienen esta afección también tienen muchas alergias? He leído que las alergias son una reacción exagerada del sistema inmunitario. Esto suena similar a nivel neurológico. ¿Me pregunto si hay una conexión? No tengo el problema de los abrazos, me encantan los abrazos y me acurruco con mi esposo, mis perros y mis amigos. Visualmente no estoy muy organizado, tengo un montón de desorden que tiendo a filtrar visualmente y solo me concentro en lo que me interesa. Creo que es extraño cómo para algunos de nosotros solo se manifiestan ciertos sentidos. Definitivamente tengo los problemas torpes, caídas, problemas de equilibrio. El sentido del olfato? es difícil decir que tengo alergias, así que muchos olores me irritan porque me hacen estornudar (perfumes, etc.) y me dan un dolor de cabeza, pero eso es diferente de sentirse emocional por los olores, creo que es principalmente auditivo, táctil y de equilibrio para mi.

He estado leyendo un gran blog de un adulto con SPD: https://lumpdates.wordpress.com/. Es una combinación de experiencias personales, contadas con honestidad y humor, y la última investigación, escrita de una manera muy accesible.