"Mi hija es egoísta y grosera".

Niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD o ADD) puede ser tan cariñoso como otros niños. Pero por su pobre control de impulsos y breves períodos de atención del TDAH, a veces parecen distantes o egocéntricos.

Ese fue el caso de Rachel, de 10 años (no es su nombre real). Los padres de Rachel la llevaron a verme porque estaban preocupados por la aparente presencia de su hija. falta de empatía. "Rachel no se preocupa por nadie", me dijeron. "Es egoísta y grosera, a pesar de que hemos hecho todo lo posible para ayudarla a cambiar".

Estaba claro en las primeras visitas que Rachel se sentía desesperada por sí misma. Estaba tan acostumbrada a recibir ayuda que nunca se le ocurrió que podría ser capaz de preocuparse (o hacer cosas por) otras personas. Una vez que la ayudé a convencerla de que era capaz de ayudar a otros, su perspectiva cambió. Ella se hizo mucho más feliz.

Padres como modelos

No hace falta decir que los niños aprenden de lo que ven y experimentan en casa. Si desea criar a un niño atento y servicial, asegúrese de

expresar gratitud por el trabajo bien hecho por cada miembro de la familia. "Gracias por poner la mesa", podría decir. "Realmente me ayudaste al darme un poco de tiempo para descansar hoy" o "Ese gatito realmente ronroneó cuando la acariciaste tan suavemente".

A algunos padres les preocupa que hacer un gran problema agradeciendo a un hermano sin TDAH podría alienar al niño que tiene TDAH. No tan. Mientras exprese su agradecimiento a todos los miembros de la familia, no tiene nada de qué preocuparse.

[Descarga gratuita: Qué no decirle a un niño con TDAH]

Otra forma de enseñar compasión es cambiar la forma en que corrige el comportamiento problemático. Por ejemplo, en lugar de “Te dije que te detuvieras, ahora mira lo que sucedió”, podrías decir: “Cometiste un error. ¿Qué puedes aprender de él? Juntos, estoy seguro de que podemos llegar a un plan ".

La clave es utilizar un tono de voz firme pero afectuoso y elegir palabras, en lugar de gritar o emitir amenazas o insultos. A menudo, insto a los padres a expresar su desaprobación en términos de perplejidad o curiosidad: “Oh, no, no otra vez. Estoy confundido por tu comportamiento porque no es así como te veo "o" ¿Qué imaginas que causó esta situación? "

Asegúrese de que su hijo tenga la oportunidad de verlo ayudar a otras personas. Recuerde, las acciones hablan más que las palabras. Diciendo: "Voy a ayudar a la abuela a arreglar su jardín" o "Tu tío necesita mi ayuda para mover algunas cajas hoy ", y luego traer a su hijo junto le enseñará generosidad y responsabilidad mejor que cualquier clase lata. Si está donando ropa y juguetes viejos a familias menos afortunadas, deje que su hijo ayude a empacar las cajas.

Fomentar la autoestima

Al igual que Rachel, muchos de los niños que vienen a mi oficina tienen baja autoestima y están convencidos de que tienen poco que ofrecer al mundo. ¡De lo contrario! Con un poco de ayuda, los niños con TDAH suelen ser más compasivos que otros niños.

[Carga positiva: cómo reforzar el buen comportamiento]

Algunos de los niños con los que he trabajado, incluida Rachel, han demostrado ser extraordinariamente compasivo hacia los niños más pequeños. Otros son buenos para cuidar y amar a los animales. Cada vez que notas y elogias los actos de bondad de tu hijo, ayudas a aumentar su autoestima, y ​​eso lo alienta a estar aún más interesado en los demás. Se convierte en una profecía autocumplida.

Así que acostúmbrese a "atrapar" a su hijo "devolviéndole" a los demás. Asegúrate de dejar que te escuche decirle al abuelo que notaste un comportamiento increíble ese día. (Incluso el acto más pequeño es digno de elogio, por ejemplo, dejar que alguien más se siente en el "mejor" asiento del automóvil).

Recuerdo cómo un paciente mío comenzó nuestra sesión informándome: "Hoy es el día del Dr. Brady, y puedes elegir el juego". Ser capaz de honrarme hizo que esta chica se sintiera bien consigo misma. Ella me ayudó a darme cuenta de que retribuir a los demás nos ayuda a todos a sentirnos bien con nosotros mismos.

Oportunidades para ayudar a otros

A medida que demuestre cómo retribuye a la comunidad, ayude a su hijo a encontrar oportunidades para hacer lo mismo.

Si le preocupa que su hijo pueda tener problemas para comportarse adecuadamente en una situación de voluntariado convencional (un hospital o centro comunitario, por ejemplo), busque situaciones especiales: una niña de nueve años que conozco se convirtió en la "asistente especial" de su hermana mayor en el cuidado de un cerdo para ser ingresado en un ganado espectáculo.

En otro caso, un preadolescente que tenía dificultades para comportarse en grandes multitudes ayudó a preparar mesas para un evento antes de que llegaran los invitados. Estaba extasiado cuando vio su nombre en el programa bajo el título "Voluntarios que hicieron posible el evento de esta noche".

Oportunidades para voluntarios son abundantes en la mayoría de las comunidades. Algunos adolescentes que conozco han disfrutado trabajando para Hábitat para la Humanidad o para hospitales que tienen programas de voluntariado bien estructurados. Estos jóvenes me han dicho que realmente disfrutan ayudando a otros y que las recompensas que cosechan no se pueden contar en dólares y centavos.

En este punto, puede estar pensando: "Pero Dr. Brady, no conoce a mi hijo. Ni siquiera puede llegar a la escuela a tiempo, y mucho menos convertirse en un ejemplo de altruismo ". Bueno, aquí hay una oportunidad de demostrar que estoy equivocado. Mi experiencia me ha convencido de que casi cualquier niño puede convertirse en un individuo sensible y afectuoso.

La clave es vivir sus valores en lugar de dar una conferencia sobre ellos, y valorar a su hijo por quién es.

[El arte de la felicidad y la autoestima]

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Cuatro fuentes de ayuda

Amar sin estropear (Mc-Graw Hill), por Nancy Samalin.
Este libro hace un buen trabajo al explicar formas positivas de establecer límites para sus hijos.

El manual para padres: capacitación sistemática para una crianza efectiva (Servicio de orientación estadounidense), por Don Dinkmeyer, Sr., Gary D. McKay y Don Dinkmeyer, Jr.
Muchas organizaciones comunitarias ofrecen a los padres cursos de varias semanas basados ​​en las ideas presentadas en este libro.

El instituto de búsqueda ha compilado listas de "activos de desarrollo" que los niños de diferentes edades necesitan para convertirse en adultos solidarios, resistentes y completos.

WomenOf.com
En este sitio, puede evaluar su estilo de crianza utilizando el "Cuestionario sobre el compromiso de los padres: ¿qué tan comprometido está usted en criar hijos cariñosos, seguros y responsables?"

Actualizado el 19 de julio de 2019