Trastorno bipolar que causa una pérdida de control

February 09, 2020 08:52 | Natasha Tracy
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He perdido mucho control debido al trastorno bipolar. Esto es realmente horrible porque en realidad soy un dominante en algunas formas. Y, posiblemente, perder el control debido al trastorno bipolar en realidad me ha hecho aún más, ya que trabajo tremendamente duro y bastante inútil, para recuperar el control que he perdido. Este tipo de control tiene sus ventajas y desventajas, pero no hay duda de que ahora tengo menos control que antes del desorden bipolar.

¿Qué tipo de control pierde debido al trastorno bipolar?

La mayoría de las personas piensan que tienen el control de sus propios cerebros. Esto es una tontería, en realidad, ya que los cerebros son un bulto de sustancia electrificada y un órgano biológico que funciona completamente sin nuestro aporte. Sin embargo, la gente cree que controlar sus pensamientos y emociones, al menos en gran medida.

El trastorno bipolar te hace sentir que pierdes el control total de la vida. ¿Pero debería esto ser combatido o aceptado? Obtenga más información sobre el control y el trastorno bipolar aquí.Bueno, tengo noticias para ti: este tipo de control es principalmente una ilusión. No controlamos nuestros cerebros. No controlamos nuestras emociones. No controlamos nuestros pensamientos. Estas cosas suceden sin nuestro permiso o decirlo. Sé que para las personas sin enfermedades mentales, los pensamientos y las emociones caen dentro de un rango normal y, por lo tanto, parecen completamente razonables y bajo control. Pero estas personas no saben eso en ningún momento, si su

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los cerebros se enfermaron, tendrían una experiencia muy diferente, de hecho.

Pérdida de control con trastorno bipolar

En lugar de que las emociones y los pensamientos sean una línea recta, las emociones y los pensamientos con trastorno bipolar son como una montaña rusa. Altibajos, giros, vueltas y ser arrojado boca abajo son parte de vivir con un cerebro bipolar.

Esto me vuelve loco.

Bipolar se siente como vivir en un tornado. Intentas agarrar algo, pero los vientos te lo quitan antes de que puedas conseguirlo. Intentas caminar hacia adelante pero los vientos son demasiado fuertes y no te dejan. Intentas ocuparte de tus propios asuntos y simplemente te detienes y piensas y, de repente, el tornado lleva una vaca que te golpea en la cabeza. Parece que no hay nada en este mundo que sea controlable.

Lo que necesita controlar con el trastorno bipolar

Tratar de recuperar el control con el trastorno bipolar gira en torno a autocuidado y rutina. Vea el siguiente video sobre lo que necesita controlar con el trastorno bipolar para obtener más información.

Control que debe soltar con el trastorno bipolar

Y aunque hay cosas que creo absolutamente que necesitas controlar debido al trastorno bipolar, también hay tipos de control que creo que debes dejar ir.

Necesitas dejar de lado la idea de que eres en control total. Necesitas dejar de lado la idea de que eres el creador de tu propio mundo. Debes dejar de lado el hecho de que tu destino es tuyo y solo tuyo para decidir. Simplemente no lo es.

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Imagen del usuario de Flickr Faramarz Hashemi.