Las tres etapas de las relaciones
Autoterapia para personas que disfrutan aprendiendo sobre sí mismos
TRES ESTILOS DE RELACIONES
En general, las personas tienden a relacionarse entre sí de una de tres maneras: de manera dependiente, independiente o interdependiente.
Las personas en relaciones dependientes pasan gran parte de su tiempo luchando sobre quién tiene que cuidar a quién.
Las personas en relaciones independientes a menudo se sienten solas. Pasan gran parte de su tiempo fuera de la vista del otro. Las personas en relaciones interdependientes hacen lo que sea mejor para ambos socios. Hacen acuerdos sinceros y confiables entre ellos,
basados en sus deseos y necesidades separadas, y se apegan a ellos. Podemos ser felices en las tres relaciones. Pero solo podemos sentirnos realmente seguros en la interdependencia.
GRADOS DE DEPENDENCIA, ENTONCES Y AHORA
Estos tres tipos de relaciones corresponden a etapas de madurez personal. Los bebés nacen dependientes y permanecen principalmente dependientes hasta al menos los 15 años aproximadamente. Los adolescentes sanos se vuelven independientes y permanecen así hasta al menos los 20 años.
Los adultos sanos pueden volverse interdependientes después de los 20 años y por el resto de sus vidas. (Las edades indicadas anteriormente son solo declaraciones de un ideal. ¡Casi no se relacionan con el mundo real!) Si alguna vez llegas al punto de tener una relación verdaderamente interdependiente, en la que nunca hay Discutir sobre quién tiene que cuidar a quién y en el que casi nunca hay soledad innecesaria: considérate a ti y a tu pareja maduros y muy, ¡muy afortunado!
Las personas dependientes piensan que las personas independientes son "independientes" o incluso "egocéntricas". Las personas independientes piensan en personas interdependientes como "pesadas" o "aburridas". Las personas interdependientes piensan que los otros dos grupos son "inmaduros" y "también previsible."
NUESTRA ETAPA DE MADUREZ PERSONAL ES PARAMOUNT.
¡Ni siquiera podemos IMAGINAR estar en una etapa diferente a la que estamos! Formamos relaciones con otros que están en la misma etapa de madurez personal que nosotros.
ERES MÁS IMPORTANTE QUE TU RELACIÓN
¡Solo cambia su nivel de madurez personal cuando obtiene lo que necesita! No sirve de nada tratar de estar en una etapa diferente. ¡Hace mucho bien obtener lo que necesita!
Las personas dependientes deben obtener suficiente amor, atención y protección de los demás antes de poder independizarse. Las personas independientes deben aprender que pueden sobrevivir por sí mismas antes de que puedan volverse interdependientes. Eres más importante que tu relación. Obtenga lo que necesita y "avanzará" en términos de madurez personal. Y si usted y su pareja están mínimamente cerca, ¡automáticamente traerá a su pareja con usted!
¿PODEMOS "SALTAR" LA ETAPA INDEPENDIENTE?
No, no podemos Es una necesidad Pero algunas personas que han permanecido dependientes durante mucho tiempo en la edad adulta están contentas con un período independiente muy breve.
Sobre la elección
Nadie elige permanecer dependiente toda su vida. Todos quieren obtener suficiente amor, atención y protección para superar la dependencia. Algunas personas eligen permanecer independientes toda su vida y, supuestamente, pueden ser felices de esa manera sin sentir la necesidad de volverse interdependientes. (Tenga en cuenta la palabra "supuestamente". Personas que respeto me enseñaron esto, pero nunca he conocido a nadie que fuera independiente y feliz por eso después de los 35 años. Nadie volverá a una etapa anterior de madurez a menos que sea necesario. Si sabe lo que necesita y elige a las personas que pueden dárselo, el resto es automático.
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