Adultos con TDAH: estamos en todas partes

¿Sabe cuándo compra un nuevo tipo de automóvil y de repente comienza a verlos en todos los lugares donde conduce? ¿O cuando te conviertes en un nuevo padre, parece que los bebés están en todas partes? Me relaciono con ese fenómeno de una manera nueva últimamente. En realidad, de dos maneras nuevas.

Primero, estoy asombrado de todas las personas con las que me encuentro en situaciones sociales que no beben. ¿Quién lo hubiera adivinado? Antes de estar sobrio, no podía haber imaginado que alguien pudiera ir a una barbacoa y no beber. También noto otros "amigos de Bill W." - una manera astuta de identificar a otro miembro de Alcohólicos Anónimos a través de uno de sus fundadores, Bill Wilson, en todo el lugar. Está el tipo frente a mí en un juego de béisbol con la oración de serenidad tatuada en su brazo o el tipo dando un presentación sobre transacciones de bienes raíces que ata su charla con dichos de recuperación ("simplemente enfermo y cansado de estar enfermo y cansado").

Pero también, mi viaje como adulto diagnosticado con TDAH me ha abierto los ojos a la prevalencia de todo lo que me rodea. Al principio, yo

compartí lo que estaba aprendiendo sobre el déficit de atención con un amigo. Reconoció algunas de las señales reveladoras: incapacidad para completar una lista de tareas, desorganización, inquietud, en su vida. Fue a su médico y le diagnosticaron.

[Autoevaluación: ¿podría tener TDAH en adultos?]

Hace un año, una mujer que compartía en una reunión de AA hizo referencia al "diagnóstico dual" para referirse a su comprensión de sí misma como alcohólica con TDAH. Me acerqué a ella después de la reunión y hablamos sobre cómo el TDAH probablemente afectó nuestras adicciones e impacta nuestra recuperación. "Ayuda a tratar el TDAH", dijo, "así que no me preparo para fallar al tratar de trabajar en un programa de recuperación sin abordar un hecho crucial sobre mí que hace que sea difícil pasar por una lista de pasos, incluso doce de ellos."

Hace unas semanas, compartí en una reunión que estaba comenzando a tomar medicamentos para el TDAH. Luego, apareció un chico y me dijo que estaba haciendo una muy buena elección. Había estado tomando medicamentos para el TDAH durante años y tenía hizo una diferencia dramática en su vida. Me contó cómo su trayectoria profesional cambió drásticamente, pasando de ser una persona que busca trabajo a obtener promociones.

Para mí, cuando me doy cuenta de cuántas personas conducen el tipo de automóvil que estoy conduciendo, afirma mi elección. Cuando vi a otros padres jóvenes con falta de sueño saboreando la alegría de esos primeros años, sentí que podía relacionarme y estaba en una especie de comunidad. El programa de AA trabaja para ayudar a las personas a mantenerse sobrias debido a su comunidad y a la comprensión que cada recién llegado tiene si lo consiguen: que no están solos. Las interacciones que he tenido con adultos con TDAH han sido igualmente alentadoras. Me doy cuenta de que no soy el único cuya cabeza está conectada de esta manera. No soy el único que pasó años y décadas sin darme cuenta de que había un nombre para la forma en que funciona mi cabeza. Me ayuda aceptarme y sé que no estoy solo

Actualizado el 15 de agosto de 2017