Consejo # 5: Gana (y pierde) como equipo

Durante mis primeros días como entrenador de deportes escolares, había una niña con una increíble cantidad de energía en el equipo de baloncesto. Durante la práctica, fue la primera en salir del vestuario, vestida y con muchas ganas de ir. Ella también fue la última en abandonar el gimnasio. ¿El sueño de un entrenador? Pensé que sí, hasta que surgió la frustración, para los dos.

Angela realmente podía manejar una pelota de baloncesto, habiendo crecido en una casa llena de hermanos. Pero ella no entendió la estrategia o trabajo en equipo. Cuando estaba en la cancha, actuaba como si fuera la única allí. ¿Cómo podría ayudarla a ver que el entusiasmo, aunque admirable, no sustituía el juego en equipo?

Una tarde, cuando el padre de Angela la recogió de la práctica, le preguntó cómo iban las cosas. Expresé mi frustración y él sacudió la cabeza a sabiendas, explicando que su hija tenía TDAH. Dijo que le encantaban los deportes y que había probado varios, con poco éxito. Decidimos que él asistiría a todas las prácticas, y juntos descubriríamos cómo ayudar a esta joven atleta a lograr el éxito en algo que realmente quería hacer.

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Nuestro esfuerzo ayudó a Angela a ver que el baloncesto no era su deporte. Su escasa conciencia espacial y pensamiento estratégico, agravado por los desencadenantes emocionales durante un juego, frustraron su éxito. Sin embargo, Angela también aprendió que su espíritu, entusiasmo y motivación podrían ayudarla a brillar en otro deporte: la pista de esquí de fondo. Se destacó en la pista en su primer año de escuela secundaria, y también obtuvo una idea de sus capacidades. Esta asociación entre el entrenador, el padre y el niño terminó en un ganar-ganar.

Cheerlead para su hijo

No hay mejor defensor de un niño con TDAH u otro trastorno neurológico, o de cualquier niño, que un padre. Los padres, junto con los maestros y entrenadores, deben darse cuenta de que el comportamiento de cada niño es único, incluso si no se considera apropiado para su edad. Es nuestro trabajo reconocer las fortalezas y debilidades de nuestros hijos y guiarlos a las actividades apropiadas, incluidos los deportes.

Los deportes de equipo son particularmente difíciles para niños con TDAH, porque las variables pueden ser abrumadoras. Necesitamos preparar a estos niños para el éxito. Ha investigado, experimentado y vivido con las necesidades especiales de su hijo. Usa lo que sabes. Recuerde que, fuera de la escuela, la mayoría de los entrenadores son padres bien intencionados que saben poco sobre el TDAH. Incluso los entrenadores con entrenamiento especializado valorarán su aporte, experiencia y sabiduría sobre su hijo, para que puedan apoyarlo en un esfuerzo de deporte en equipo.

Al elegir un deporte para su hijo, tenga en cuenta sus desafíos y sus puntos fuertes. Algunos niños con TDAH tienen dificultades para perder. Intente evaluar si un deporte de equipo, en el que el niño puede absorber una pérdida con sus compañeros de equipo, o un deporte individual es lo mejor. Un niño con problemas de atención probablemente se beneficiará de un deporte con movimiento y emoción constantes. Comparta sus inquietudes y recomendaciones con el entrenador.

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Habla con el jefe

Le animo a que comparta las siguientes estrategias con el entrenador de su hijo, estrategias que aprendí a través de años trabajando con niños con TDA y otras necesidades especiales.

• Nunca humillar a un niño. Esto parece ser de sentido común. Desafortunadamente, eso no es lo que he observado en los programas deportivos. Algunos entrenadores sienten que la vergüenza, la humillación y el castigo (correr 30 vueltas si el ejercicio no se realiza correctamente) hará que un niño preste atención. Este enfoque no funcionará con un niño con TDAH. Un entrenador debe tomarse el tiempo para descubrir lo que un niño no comprende y ayudarlo a superarlo. Quizás el entrenador pueda designar a un compañero de equipo que guíe a su hijo a través de las jugadas.

• Taladro con energía. Los niños con TDAH se aburren y se distraen de pie esperando su turno. Anime al entrenador a hacer simulacros que requieran cambios y movimientos continuos.

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• Ir uno a uno. Niños con TDAH perderse en las direcciones del grupo. Pero les va bien en situaciones de coaching uno a uno. Pídale al entrenador que hable con su hijo individualmente para explicarle las instrucciones.

• Haz una doble verificación. Sugiérale al entrenador que le pregunte a su hijo en privado si entendió las instrucciones, pidiéndole que repita lo que escuchó. Esto contribuye en gran medida a evitar fallas en la comunicación. Si un niño parece estar desconectado o confundido, el entrenador debe tratar de averiguar dónde ocurrió el colapso para que el problema pueda corregirse con más explicaciones.

• Gana, y pierde, como equipo. Muchos niños tienen dificultades para perder. El entrenador debe asegurarse de que los jugadores sepan que ganar o perder es una responsabilidad del equipo. Un jugador no debe ser considerado culpable, incluso si perdió el último tiro o hizo el último ponche. El trabajo del entrenador es inculcar y demostrar valores de deportividad para todos los jugadores, comenzando con la primera práctica. El apoyo, el aliento y el respeto por todos los jugadores deben ser una prioridad.

• Mueve a los jugadores. El entrenador debe rotar las posiciones para que todos en el equipo tengan la oportunidad de estar en posiciones activas. Esto ayudará a su hijo, y a los otros jugadores, a usar bien el exceso de energía y posiblemente a aprender una nueva habilidad.

• Maneja la emoción. Los niños con TDAH a menudo quedan atrapados en la acción del juego, olvidando la estrategia y el trabajo en equipo. El conocimiento de esto ayudará al entrenador a ayudar a su hijo a concentrarse.

• Mantenlos ocupados. Su hijo debe tener un trabajo que hacer mientras espera en el banco o durante los tiempos de inactividad: ayudar a los anotadores, mantener el equipo en orden, cualquier cosa que pueda interesarle.

• Déjalos descansar. El entrenador debe idear un plan de descanso con su hijo. Los descansos ofrecen un respiro a los niños que se sienten abrumados.

• Piensa joven Los niños con TDAH a menudo son social y emocionalmente más jóvenes que su edad. Si juegan con niños de un año o dos menores, pueden divertirse más.

• Piensa positivo. Pídale al entrenador que evalúe las fortalezas de su hijo y las enfatice en la práctica y el juego. Por ejemplo, si el entrenador de fútbol de su hijo ve que ella está decidida a bloquear el balón, él podría convertirla en la portera.

Un buen entrenador lo considerará un regalo cuando le informe sobre las necesidades especiales de su hijo. Los entrenadores tienen la oportunidad de tener un gran impacto en la vida de los estudiantes. Pueden ayudar a cada jugador a sentirse como un miembro importante del equipo, cada uno con sus propios talentos que ayudan al equipo en su conjunto.

Actualizado el 2 de enero de 2020