Cómo apoyar a un adolescente con TDAH que cuestiona su género

P: “Mi hija de 15 años, que tiene TDAH, me dijo el otro día que ya no quiere vivir como una niña. Quiere explorar la vida como un niño. Últimamente ha tenido problemas en la escuela y lo atribuye a sus preguntas de identidad. ¿Cómo puedo ayudarla con este descubrimiento? "

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Cuando un niño o adolescente revela que está cuestionando su identidad de género, es un gran problema para ambos. Esto no es algo que deba tomarse a la ligera. Tu hija necesitó valor para compartir esto contigo y, si ella es como otros niños que conozco que están cuestionando su género, es algo que ha estado contemplando durante un tiempo. (Estoy usando "ella / ella" ya que tú también lo haces. Si su adolescente le pide que cambie a pronombres masculinos, le animo a que lo haga).

Si la encuentra donde está, mantenga abiertas las líneas de comunicación y dele un campo amplio para explorar el género. sin expectativas de coherencia, mirará hacia atrás y se dará cuenta de la suerte que tiene de sentir el amor que le tienes. su.

Cómo apoyar a un adolescente que cuestiona su género

1. Considere su respuesta con cuidado

La primera orden del día es pensar profundamente en su respuesta, porque esto marcará el tono de la respuesta de toda su familia. Una vez que los padres se enteran de que están esperando, se preguntan si su hijo será una niña o un niño, cómo se verá y cómo actuará. Estas primeras fantasías forman lo que se llama "expectativas normativas de género", y son tanto conscientes como inconscientes.

Cuando un niño cuestiona su identidad de género, a menudo hay un cambio importante en la compasión de los padres, basado en cómo estas ideas de género están ahora alteradas. Es fundamental que examine sus sentimientos acerca de este gran cambio aparte de ella, preferiblemente con un terapeuta experimentado. Adolescentes con TDAH detectar cualquier cosa que indique rechazo en palabras, expresiones faciales y lenguaje corporal.

[Leer: Cómo desarrollar la confianza en sí mismos en adolescentes con TDAH]

2. Sepa que el cambio requiere tiempo

La transición de género lleva tiempo y, para los niños que luchan con control de los impulsos, esto es especialmente frustrante. Taylor, una clienta transgénero mía de 19 años, me dijo recientemente: “Es frustrante porque estoy impaciente. Quiero cambiar todo sobre mí para ser mujer y saber cómo vivir de esa manera, y todavía no puedo ".

De hecho, para recibir el tratamiento médico adecuado, los proveedores médicos a menudo requieren que una persona en transición en terapia con un especialista en género durante un año y tiene una carta de apoyo para seguir adelante con las hormonas y / o cirugía. Hay muchos problemas que abordar: legalizar un nuevo nombre, explorar opciones de vestimenta y apariencia, encontrar terapia y grupos de apoyo y considerar el tratamiento médico. Averiguar e implementar todos estos pasos parece imposible para los cerebros Ahora / No Ahora de aquellos con TDAH. Usted y su hijo deben trabajar juntos para trazar un cronograma realista.

Sentirse cómodo con el ritmo del cambio es útil para todos los miembros de la familia, especialmente para su hijo adolescente. Su tendencia será moverse lo más rápido posible, pero esto no le dará a ella ni a usted suficiente espacio para adaptarse y adaptarse. Los niños con TDAH a menudo luchan con regulación emocional, organización, planificación, priorización, gestión del tiempoy enfoque. Estas funcionamiento ejecutivo Los desafíos se intensifican cuando un adolescente cuestiona su identidad de género. Los sentimientos pueden abrumar las habilidades de afrontamiento, por lo que su hija probablemente será más reactiva o emocional mientras trata de comprender lo que está sucediendo. Esté atento al aislamiento, las conductas autolesivas y la baja autoestima, y ​​asegúrese de que tenga un terapeuta o al menos un grupo de apoyo que la ayude a explorar sus sentimientos.

3. Escuche a su hijo

Lo que su hija más necesita de usted es compasión, reconocimiento y conversación. Ayudarla en este viaje le da la seguridad que necesita para aceptarse a sí misma. Estos son los pasos para ayudarla en este viaje:

[Leer: Cómo sanar una relación tensa entre padres y adolescentes]

• Mantener las cosas en perspectiva. Deberá establecer límites con respecto a cuándo y dónde hablar sobre la transición de género y todo lo que conlleva. Si bien las cuestiones relacionadas con el género son importantes, no son el único aspecto de la vida de su hijo. Es importante seguir rutinas diarias para reducir el estrés y nutrir otros aspectos de su vida.
• Discuta el idioma. Las palabras importan. Pregunte sobre el nombre y los pronombres elegidos por su hijo adolescente. Vas a tropezar con esto. Discuta cómo puede hacer cambios sin sentir que camina sobre cáscaras de huevo. Pídale que le dé la oportunidad de corregirse antes de que intervenga.
• Establece el tono para los hermanos. La forma en que interactúa con su adolescente influirá en la forma en que lo hagan sus hermanos. Sus otros hijos pueden ayudarlo a adaptarse al proceso de cuestionamiento de género. Los niños de la Generación Z aceptan más la fluidez de género que los adultos.
• Asegure el apoyo que todos necesitan. Este no es un momento para la crianza de los hijos por sí mismo. Cuando no esté seguro de qué hacer o decir, recuerde que muchas otras familias han pasado por esto. Encuentre recursos en línea, grupos para padres y / o terapeutas experimentados que lo ayuden a usted, a su adolescente y a su familia en esta transición.

Cuestionamiento y transición de género: más recursos

Libros

• El niño creativo de género(#Comisiones obtenidas) por Diane Ehrensaft, Ph. D.
• Niños y adolescentes trans: orgullo, alegría y familias en transición(#Comisiones obtenidas) por Elijah Nealy, Ph. D.
• Familias en transición: crianza de niños, adolescentes y adultos jóvenes con diversidad de género(#Comisiones obtenidas) editado por Arlene Lev y Andrew Gottlieb

Sitios web

• transyouthequality.org
• lgbtmap.org
• genderspectrum.org
• transgenderesources.com
• trans-parenting.com

Próximos pasos

• Seminario web y podcast: Cómo apoyar a un niño, adolescente o adulto joven con TDAH mientras exploran el género
• Leer: P: Mi adolescente está reprimiendo sus emociones. ¿Cómo puedo animarlo a que las comparta?
• Leer: True Grit: Convirtiendo a su adolescente en un soldado

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Actualizado el 12 de mayo de 2021