Abordar las cicatrices de muñeca autolesivas: qué no hacer
Esta publicación no trata necesariamente sobre cicatrices en las muñecas, ya que las autolesiones pueden presentarse de muchas formas. Esto es solo un reflejo de mis experiencias personales con las autolesiones en el área de la muñeca y el antebrazo, ya que ahí es donde solía lastimarme. Siento que la mayoría de las personas reaccionan a las cicatrices de manera similar, especialmente si su reacción proviene de la ignorancia o el miedo en lugar del amor. Por lo tanto, esto podría ser útil si conoce a alguien que se autolesiona y se pregunta cómo comportarse con él.
Mi experiencia con cicatrices en la muñeca
En primer lugar, permítanme enfatizar que mi intención nunca fue hacerme daño de una manera que pusiera en peligro mi vida. Este es un error común que las personas tienen cuando ven cicatrices en las muñecas en particular. Para mí, esta fue solo la superficie más inmediata en mi piel donde pude expresar (negativamente) la confusión que estaba sucediendo dentro de mí. Y créame, lamenté mis acciones tan pronto como regresé de mi extraña experiencia extracorporal. Por lo tanto, si alguien a quien le importa se autolesiona, no lo avergüence ni lo haga sentir aún peor por lo que ha hecho.
No importa cuánto traté de disfrazar mis cicatrices, hubo momentos en que se notaron. Por ejemplo, cuando hacía demasiado calor para usar mangas largas o joyas pesadas, o en ocasiones al cubrirse ciertas partes de mi cuerpo no tendrían sentido (en la playa, durante los deportes o incluso en casa con mi familia). Por lo general, encontré tres tipos de reacciones:
- Asco: La persona que notaba mis cicatrices me miraba como si fuera un criminal, cambiaba su actitud hacia mí o incluso dejaba de hablarme por completo.
- Ridículo: Las personas que entran en esta categoría hacen bromas sobre mis cicatrices, me avergüenzan frente a los demás o menosprecian mi salud mental.
- Ignorancia: Este tipo de reacción abarca todo tipo de suposiciones cliché que la gente tiene sobre la autolesión, como pertenecer a una subcultura alternativa particular (gótica, emo, punk, etc.) o ser un adolescente. Tales comentarios no ayudan y a menudo están lejos de la verdad.
Lamentablemente, nunca me encontré con una persona que notara mis cicatrices y simplemente me preguntara si estaba bien. A veces, el acto de bondad más sencillo puede cambiar el día de una persona o incluso su vida entera. Muchas personas que se autolesionan sienten que no hay nadie con quien puedan hablar o que no merecen ayuda. Acercarse a ellos con amor, sin juzgarlos ni suposiciones, o incluso simplemente ofrecerles escuchar sin ningún consejo, es a menudo la mejor manera de ayudar.
Qué no decirle a una persona que se autolesiona con cicatrices en la muñeca
Entiendo que a veces la gente puede decir tonterías porque se siente incómoda y no sabe qué más decir. Después de todo, es posible que no sepan mucho sobre las autolesiones. Bueno, por eso estamos aquí. En este video, te contaré algunos de los comentarios más tontos que experimenté sobre mis cicatrices de autolesión y que definitivamente debes evitar decir en voz alta.
¿Cómo reaccionó la gente a sus cicatrices de muñeca autolesiva (o cualquier otra cicatriz)? ¿Qué te gustaría que dijeran en su lugar? Házmelo saber en los comentarios.
