Comprender la vulnerabilidad de la adicción al juego
Como adicto al juego en recuperación, entiendo que las vulnerabilidades desempeñan un papel importante a la hora de amplificar el atractivo del juego. La adicción no conoce límites; no se limita a la edad, el sexo, la situación financiera o los antecedentes. Sin embargo, algunos son más susceptibles que otros.
Al compartir mi experiencia con la adicción al juego, he aprendido las vulnerabilidades que dejan puertas y ventanas abiertas para que la adicción al juego tome el control. Averigüemos quién es más vulnerable a la adicción al juego para que podamos ayudar a más personas a escapar de los viciosos altibajos de las apuestas y las máquinas tragamonedas.
Personas más vulnerables a la adicción al juego
- Jugadores curiosos--Esta es la categoría con la que más me identifico porque comencé como un jugador curioso. Parecía una emoción barata, pero esa sensación de asombro rápidamente se convirtió en una jaula de la que no podía escapar. Los novatos en el juego no se dan cuenta de las consecuencias potencialmente dañinas, cegados por la emoción. que no se dan cuenta de que la exploración inocente se convierte en una obsesión y, muy pronto, en una adiccion.
- gente aislada.--Sin una red social de apoyo, muchas personas recurren a navegar por Internet y, con una gran cantidad de anuncios y oportunidades de apuestas, es fácil recurrir a las apuestas en busca de compañía.
- Aquellos que enfrentan estrés emocional.--La angustia emocional deja a las personas vulnerables a mecanismos de afrontamiento poco saludables. La euforia de ganar una apuesta ayuda a las personas a olvidar sus factores estresantes y rápidamente pueden volverse dependientes del juego para hacer frente a sus desafíos emocionales.
- Desesperación financiera--La inestabilidad financiera empuja a la gente a tomar decisiones arriesgadas. Dado que el juego presenta el atractivo de ganar fácilmente, la gente cree que podría resolver sus crecientes deudas y luchas financieras.
- Personas que se dejan influenciar fácilmente por sus compañeros..--La presión de grupo es real y muchas personas ceden ante las exigencias de sus amigos y conocidos. Si te rodeas de personas que juegan, probablemente te sentirás socialmente obligado a participar, y esa podría ser la puerta de entrada a tu adicción.
Formas prácticas de evitar la adicción al juego
El primer paso para evitar el peligroso camino hacia la adicción al juego es reconocer sus vulnerabilidades. Identifique sus debilidades emocionales, financieras y sociales para protegerse. También es importante informarse sobre la adicción al juego y establecer límites estrictos con los amigos. Si considera que el juego es un pasatiempo, busque un pasatiempo alternativo y, si realmente no puede evitarlo, busque ayuda profesional y rodéese de amigos y familiares que lo apoyen.
No caigas en las trampas de la adicción al juego si puedes evitarlo. Recuerde, hay ayuda disponible y, si bien la recuperación es posible, el camino hacia la recuperación es extremadamente difícil y, después de todo, es mejor prevenir.
A Kevin Anyango le gusta decir: "Sigo siendo yo, sin importar mi salud mental". Encuentra a Kevin en Gorjeo.
