"No puedo seguir las instrucciones, y me encanta"

Cuando tenía 10 años, tuve que coser un delantal para ganar una insignia de mérito de Girl Scouts. Hice todo el corte, el ensamblaje y la costura de acuerdo con un patrón con instrucciones estrictas. Escogí una bonita tela. Lo puse. Me corté. Yo cosí Pero cuando levanté lo que había hecho, no se parecía a un delantal. Los lados eran desiguales, el fondo demasiado largo y el bolsillo cosido. Todos suspiraron. "Esto no hubiera pasado si hubieras seguido las instrucciones", me regañó mi abuela. Pero no podía seguir las instrucciones, no sin ayuda. Tenía un trastorno de déficit de atención no diagnosticado (ADHD o ADD). Pasar del paso uno al paso 10, en secuencia, es prácticamente imposible para mí.

Esto sucede con el TDAH. Las instrucciones se vuelven borrosas. Es dificil para mi seguir direcciones sin saltarse pasos o cambiar o reorganizar algo. Esto me dificulta ayudar a mis hijos a hacer ciertas manualidades, por ejemplo, manualidades que requieren pegar tejido papel, luego agregando ojos saltones, luego pegando en las orejas y la nariz y, mierda, esos bigotes no permanecerán pegados, así que vamos usa cinta adhesiva. No es lo que pretendía el creador, pero cuando se completa la creación, el resultado suele ser mejor que el original.

No seguir las reglas

Artístico: eso es lo que llamamos personas que no siguen las reglas, que crean su propio camino, que usan materiales sorprendentes y toman las cosas en direcciones interesantes. Eso es lo que muchos de nosotros con TDAH hacemos. Me encanta hacer cosas, y he aprendido que todo lo que intento hacer de acuerdo con instrucciones estrictas está condenado al fracaso. Mi TDAH neurología no lo permitirá

Eso no solo se aplica al arte. Esta innovación que aprendí, esta recuperación porque no puedo moverme del punto A al punto B sin desvío, me ha ayudado en muchas áreas de mi vida. Toma aderezo. En muchos casos, es difícil para las mujeres con TDAH leer sutiles señales sociales que nos dicen cómo actuar y comportarse. Interrumpimos mucho; Dejamos escapar declaraciones extrañas o inapropiadas. Pasamos demasiado tiempo en nuestros teléfonos. También echamos de menos las señales sutiles, como lo que está de moda y cómo se supone que debemos vestirnos. Entonces, hace mucho tiempo, decidí decirlo, olvídalo, y comencé a vestirme no de la manera que la sociedad llamaba moda, sino de la forma que me gustaba. Abracé la moda de la tienda de segunda mano, el cárdigan con estampado de leopardo. Mezclo rayas y cuadros. Pasé un año entero usando nada más que vestidos, porque quería. En este momento, son faldas largas de tul tutú. Me pongo uno con una camiseta sin mangas y una chaqueta de cuero negra, y todos dicen que me veo increíble. Ellos siempre lo hacen. Porque en un mar de calzas, botas y túnicas suaves, me destaco.

Como odio las instrucciones explícitas y las encuentro limitantes, imagino que mis hijos deben sentir lo mismo. Así que no me preocupaba evitar las aulas tradicionales de permanecer en su asiento durante siete horas, a pesar de que mi esposo es maestro de escuela pública. En cambio, estudiamos en casa. Creé nuestros planes de estudio, desde insectos y electricidad hasta la lectura y la Guerra Revolucionaria. Somos libres de recorrer todo el conocimiento humano, como queramos, en el orden que queramos. Tenía la confianza de poder darles la educación que necesitaban: estaba acostumbrado a inventar cosas, ya sea en forma parcial o total. Y dado que mi hijo de siete años puede citar las fechas de la Batalla de Yorktown, y lee a un nivel de quinto grado, sin exámenes ni escritorios, creo que he hecho algo bien.

Esta capacidad de innovar también llega a las formas en que mi esposo y yo hacemos frente a mi salud mental. Ambos tenemos TDAH; los dos estamos acostumbrados a inventar cosas sobre la marcha. También tengo varias enfermedades mentales, incluso leves. BPD, lo que significa que a veces salgo corriendo de los rieles. En lugar de enloquecer por estos trenes emocionales, trabajamos con ellos. Resolvemos problemas. ¿Qué podemos hacer para mejorar esto? Podría significar que él me lleva en el auto mientras yo canto Hamilton: El musical tan fuerte como sea posible Podría significar que apilamos a toda la familia en la camioneta y vamos a comprar un helado a Sonic. Puede significar que mi esposo me empuja con mi pistola de pegamento y dice que los niños necesitan disfraces de Wild Kratts. Sabemos que no podemos solucionar lo que me pasa, pero podemos solucionarlo a corto plazo, y eso requiere algunas soluciones creativas.

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Hacemos diferentes elecciones

Esta creatividad también funciona con nuestra relación en sí misma. Sí, a veces de la manera cursi oh-look-I-programado-una-niñera-espontáneamente. Pero lo más frecuente es que las dos personas se muevan juntas sin discutir. Deja su ropa interior en el suelo; Lo acepto y lo recojo. Dejo el baño desordenado de maquillaje y productos para el cabello; él lo ignora. Se supone que debemos protestar entre nosotros sobre estas transgresiones: "Hiciste esto y no puedes hacerlo porque", ¿por qué? No nos adherimos a creencias tradicionales como esa. Porque no nos importa Nuestro TDAH nos permite ver la situación, cuestionarla y decidir tomar diferentes decisiones. Estamos tan acostumbrados a inventar cosas que inventar la vida real no es gran cosa.

También estamos dispuestos a tomar decisiones de vida que otras personas encuentren cuestionables: el tipo que racionalizamos con el frase "usted sí". Tengo un perro de servicio emocional, una solución extraña para la ansiedad paralizante, y él me ayuda inmensamente. Estoy dispuesto a probar cosas de las que la mayoría de la gente se burlaría. Mis hijos nunca han oído hablar de Minecraft o Pokémon. Nuestras vacaciones soñadas son cazar salamandras en el valle de Shenandoah. La mayoría de la gente nos llamaría raros. Nos llamamos diferentes, porque no tenemos miedo de ser nosotros mismos auténticos y perseguir lo que realmente queremos.

No hay puntos de la A a la Z para nosotros

Eso es porque aprendimos una lección importante cuando éramos jóvenes. No podemos caminar directamente desde el punto A al punto Z. Tomamos desvíos. Nos quedamos Retrocedemos y saltamos adelante. No estamos corriendo en el mismo tiempo secuencial, lineal y neurotípico.

Hicimos otro delantal, mi abuela y yo, y seguí todas las directivas que hizo, sintiéndome estúpida cada vez que saltaba hacia adelante o iba demasiado rápido o daba un paso. Pero cuando la casa de palitos de helado de Halloween que estaba haciendo para mi hijo menor no salió según el plan. Solo corté algunos palitos de paletas adicionales y los coloqué en lugares donde las instrucciones no indicaban que fueran. Enmascararon las líneas de la pistola de pegamento. Llenaron los huecos del techo. Se veían geniales. Siempre odié ese delantal y lo perdí tan pronto como pude. Aprecio esa casa de Halloween.

He descubierto un secreto: es mejor si no sale según el plan. Entonces es realmente tuyo. En esa casa de palitos de helado, vi creatividad. Vi innovación. Vi amor Y sobre todo, vi belleza.

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Actualizado el 18 de abril de 2019