"Tengo un estudiante que está demasiado estresado para aprender"

P: “Tengo un alumno de cuarto grado que parece muy estresado y ansioso. Varios de sus maestros le dicen constantemente que se apure o corrija. Sé que siente estrés por completar una tarea. Ella se siente inadecuada y avergonzada. Sé que este tipo de estrés crónico afecta el funcionamiento cerebral, el comportamiento, las habilidades sociales y el aprendizaje académico de los niños. La pregunta es: ¿puedo hacer algo para aliviar el estrés, no añadirlo?

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Muchos estudiantes con trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD) saben que hay algo que les dificulta la escuela. Pero sin una comprensión completa de la condición y lo que pueden hacer para disminuir su impacto, los niños a menudo se sienten abrumados por sentimientos de frustración y muerte inminente.

Tienes razón cuando dices eso el estrés crónico afecta el funcionamiento y el comportamiento del cerebro de los niños. Los niños bajo estrés a menudo hacen payasadas, son negativos sobre el aprendizaje, evitan tareas o molestan a otros niños. Los maestros y padres experimentados entienden que muchos de estos comportamientos negativos son intentos de evitar el estrés del aprendizaje al salir de situaciones que los hacen sentir como fracasados. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a hacer eso:

Ayude a los niños a comprender el TDAH

Cuando los estudiantes entienden que el TDAH es una explicación y no una excusa, es más fácil para ellos comprar estrategias que les permitan tener éxito. Se puede educar a los niños sobre el TDAH y cómo pueden lograr el éxito a pesar de esta afección, o en ocasiones debido a ella. La tarea de TDAH desmitificante puede ser realizado por un maestro con experiencia, un médico de confianza, como el psicólogo o el pediatra quien diagnosticó la afección, o una enfermera escolar, trabajadora social o consejera, y por el niño padres

Utilice estrategias de fomento de la confianza

Integre estrategias que fortalezcan las funciones ejecutivas, habilidades que son tan importantes para un estudiante con TDAH. Cuando enseña y fomenta el uso de técnicas especiales en el contexto de lecciones reales, crea una forma de "capacitación en el trabajo" que aumenta el éxito y genera confianza.

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• Haga que un estudiante use papel cuadriculado para resolver problemas de división larga.
• Proporcione a los niños rúbricas o esquemas para ayudarlos a organizar y planificar su trabajo.
• A promover el enfoque, pídales a los niños que subrayen o codifiquen por color las palabras clave, como sustantivos o verbos, o signos matemáticos en las hojas de trabajo.

Los maestros que dan crédito por usar estas estrategias cognitivas, además de calificar la calidad del trabajo de un estudiante, envían el mensaje de que estas habilidades tienen valor y que usarlas vale la pena.

Encuentre el nivel de habilidad del estudiante y cumpla

Pídale al alumno que califique el nivel de dificultad de la tarea en una escala de cinco puntos, siendo la calificación de 5 la más difícil. Luego pídale al alumno que califique su capacidad para hacer la tarea. Si un estudiante otorga una calificación de dificultad de 4-5 a una tarea, y le otorga a su habilidad una calificación de 1-2 ("Soy un perdedor"), esta es una tormenta perfecta para la frustración, el estrés y el fracaso.

Sugiero una "zona objetivo" de nivel 3 de dificultad combinada con una calificación de competencia de al menos 3. Esta combinación de 3/3 es la zona ideal para un aprendizaje productivo porque pone a los niños en lo que yo llamo la "cúspide de su competencia ", el lugar donde piensan que el trabajo es" un poco duro "pero" estoy bastante seguro de que puedo manejar eso."

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Aumentar la confianza del alumno

Si el estudiante siente que el trabajo es demasiado difícil, pregunte: "¿Qué podríamos hacer usted o yo para que esta tarea parezca un poco menos difícil?" La respuesta podría ser: "Hacer un problema a la vez, y no ¡todo esto de una vez! "Si la calificación de la estudiante sugiere que carece de las habilidades, diga:" Volvamos a la última (como esta) que hiciste, sobre la que sentiste más competente. Haré que hagas un par en ese nivel, solo para que vuelvas al modo "Puedo", y luego haré que elijas uno que sea un poco más difícil ".

Actualizado el 24 de septiembre de 2019