Cómo mantener su casa con TDAH en orden: seguridad y organización

Todos los padres saben a prueba de niños pequeños su hogar. Pero los padres de niños con TDAH deben tomar medidas adicionales para mantener su bola de energía fuera de peligro.

Una familia, con un niño de cuatro años muy aventurero, estaba preocupada por la situaciones peligrosas él podría entrar antes de que estuvieran despiertos y de servicio. ¿La respuesta? Instalaron una puerta holandesa en su habitación, con la cerradura en el exterior. La puerta inferior estaba cerrada cuando se fueron a la cama, por lo que su explorador accidental quedó confinado en su habitación. La puerta superior, que era demasiado alta para que él pudiera trepar, se dejó abierta, por lo que no se sintió separado de la familia.

Pregúntale a cualquier madre de un hiperactivo preescolar, y ella te dirá que está permanentemente abrumada. "El llanto, el ruido, el hecho de que siempre están ahí. Se duerme cuando yo lo hago y, a menudo, se despierta antes que yo. Nunca descanso lo suficiente. Corre por toda la casa durante el día. Me odio por gritarle. Nunca me siento bien conmigo mismo como padre ".

¿Su hijo de tres a cinco años dirige su hogar? Primero, date un descanso. Los años preescolares son los más intensos para los padres. En segundo lugar, pruebe estos ajustes en el hogar para evitar que su hijo se lastime y que usted se vuelva loco.

Comprar muebles a prueba de niños

Elija revestimientos de piso fáciles de limpiar y que oculten la suciedad para aquellos momentos en que su hijo decida vaciar Rice Krispies y leche sobre ellos.

Los muebles resistentes a las manchas, de plástico duro o resina, pueden resistir la escalada, el baile y los golpes. Pensar IKEA, no la tienda de antigüedades.

No decore con muebles apilables o estanterías altas que sean tentadores para trepar. Coloque cojines antideslizantes debajo de las alfombras. Servir comidas en platos, vasos y utensilios de plástico.

¡Piensa como un niño en edad preescolar!

Termine el desorden doméstico instalando estanterías bajas y ajustables, con muchos contenedores y cajas para el almacenamiento.

Identifique claramente dónde pertenecen las cosas con etiquetas o fotografías. De esta manera, la limpieza se simplifica, ya sea que usted o su hijo hagan la limpieza.

Limita los juguetes

No permita que el destino o el impulso determinen la cantidad de juguetes que tiene su hijo.

Si hay juguetes o juegos que te vuelven loco por la cantidad de piezas que terminan en el piso o debajo de las alfombras, guárdalas hasta que tu hijo tenga la edad suficiente para ayudar con las tareas y recoger después de sí mismo.

Establecer rutinas

Es importante tener un establecer horario con tiempo para vestirse, desayunar y comenzar el día.

Use la TV o los DVD con prudencia, para darse tiempo de superar los suyos. rutina de la mañana. Organice un programa matutino o una película favorita para ocupar a su hijo mientras se ducha y se viste después del desayuno.

Si le preocupa que su niño esté fuera del alcance de la vista, deje que su hijo vea la televisión en su habitación mientras se viste. Funciona.

Abraza el tiempo tranquilo

Cuando su niño en edad preescolar se cansa, de mal humor y al borde de un fusión de un reactor, dile que se sentirá mejor si tiene un momento de tranquilidad.

No desterrar a un niño a su habitación, como si estuviera siendo castigado. UN mejor estrategia de crianza es hacer que este tiempo de inactividad sea agradable. Acuéstelo en el sofá de la sala familiar, abra las persianas y haga que escuche música tranquila durante unos minutos.

Actualizado el 4 de abril de 2017