"Lo primero que hice después de mi diagnóstico de TDAH"

Permanecí en mi computadora durante días aprendiendo sobre la condición. No tenía idea de que lo tenía. Mi vida finalmente tuvo sentido para mí. Ahora también entendía mejor a mis hijos (dos de ellos tienen TDAH).
Nancy, Melbourne, Australia

Ingresé a las redes sociales y me uní a un par de grupos. Fue impresionante encuentra a otros como yo.
Un ADDitude Lector

Leí todo lo que pude encontrar en TDAH desatendido. Investigué medicamentos y alternativas no médicas. Luego escribí un Plan de Acción de Recuperación de Bienestar para mí.
Lara Snide, Grand Rapids, Michigan

Me perdoné, vi a un consejero y se lo dije a mi familia. Leo artículos sobre adultos y madres con TDAH en ADDitudeMag.com.
Shannon Penfield, Nueva York

Llamé a mi mamá. Ella dijo: "Lo sé". Le dije: "¿Por qué no me lo dijiste?" Ella dijo: "No quería que te etiquetaran".
Rene Hitz, Minneapolis, Minnesota

[Autoevaluación: síntomas de TDAH en adultos]

Solté un suspiro de alivio y me moví rápidamente para obtener una receta de medicamentos. Inmediatamente después de tomarlo, tuve un momento Ajá. Llamé a mi médico y le dije: "Así es como se supone que funciona un cerebro".

Audrey, California

Le dije a mi familia y amigos, y les di materiales para aprender sobre el TDAH, para que supieran cómo apoyarme. Luego hice una cita con un psiquiatra para hablar sobre el tratamiento.
P.L., Kelowna, Columbia Británica, Canadá

¡Lloré! No hay una guía de "bienvenida a su nueva vida: ¡aquí está el apoyo que podemos ofrecerle"! Tenía que averiguar todo por mí mismo.
Un ADDitude Lector

Cuestioné el diagnóstico. No tenía idea de que mi pensamiento, percepciones y luchas eran diferentes a las de la mayoría de las personas. Chico, estaba equivocado. Sin embargo, estoy descubriendo que es un buen "diferente".
Debbie, La Habra, California

[Recurso gratuito: los profesionales que diagnostican y tratan el TDAH]

¡Yo celebré! Tenía una explicación para mi vida loca. Pero mi celebración se convirtió en ira y tristeza. Me di cuenta de que iba a tener que vivir con eso por el resto de mi vida.
Molly Worthington, St. George, Utah

Salí de la oficina de mi psiquiatra y deambulé por la ciudad aturdido durante horas antes de finalmente tomar el tren a casa.
Un ADDitude Lector

Me golpeé en la cabeza. Soy terapeuta y de alguna manera extrañé lo obvio durante 30 años.
Melissa Jensen, Edwardsville, Illinois

Actualizado el 14 de noviembre de 2019