Mantener la autoestima cuando "bipolar" es un insulto

February 06, 2020 09:24 | Natasha Tracy
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"Oh, ella es tan bipolar.”

Probablemente haya escuchado a alguien decir esto sobre alguien que no le gusta. Probablemente haya escuchado que alguien usa el término "bipolar" como un insulto. Es una especie de en desde el punto de vista de la cultura pop.

Y aunque no creo en ofenderme cuando alguien usa un término como "loco" de una manera no hiriente, ciertamente me ofende cuando alguien usa una enfermedad genuina y la arroja como barro.

Y aunque soy perfectamente capaz de comprender que la persona que lo dijo es simplemente ignorante y que no debería tener ningún efecto en mí, el hecho es que escuchar su enfermedad como un insulto es hiriente y perjudica tu autoestima.

Hay algo mal conmigo: soy bipolar

El problema es que las personas con el trastorno bipolar tiende a tener problemas de autoestima de todas formas. Es muy difícil admitir que tiene una enfermedad cerebral. Es muy difícil admitir una enfermedad que cambia fundamentalmente la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. Es muy difícil separar a la persona, que está perfectamente bien, de una enfermedad que es mala, mala, mala, mala.

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Puedo decirte que no te pasa nada. Puedo decirte que solo eres una persona con una enfermedad. Y hasta puedes creerlo. Pero realmente internalizar eso es difícil de hacer.

Bipolar como un insulto

Las personas con bipolar a menudo tienen baja autoestima y es difícil mantener la autoestima cuando se usa 'bipolar' como insulto. Aprende a mantener tu autoestima.

Si, bipolar tiene estigma apegado a él y muchas personas se sienten bien al discriminar contra el trastorno bipolar de las personas. Probablemente por eso algunos consideran que el bipolar es un insulto. Ciertamente, si tengo prejuicios contra un grupo de personas y te llamo una de esas personas, es mi forma de insultarte.

Mantener la autoestima cuando "bipolar" es un insulto

Pero aquí está la cosa, y no es nada que aún no sepas, cuando una persona usa la palabra "bipolar" como insulto, dice mucho más sobre él (o ella) que sobre la persona de la que lo dicen o bipolar en general. Dice que son idiotas ignorantes, hirientes y que propagan el estigma. No dice nada de ti. Sabes quién eres y sabes qué es realmente bipolar y nada de lo que otra persona pueda decir cambiará eso.

Entonces, incluso si El resto del mundo piensa en el trastorno bipolar como un insulto, ya sabes, por dentro, quién eres. Eres un ser humano digno, adorable y completo que simplemente tiene una enfermedad del cerebro. Las pequeñas mentes de otras personas que no pueden comprender eso están, francamente, debajo de ti.

Se aferra a esa autoestima porque es suya y nadie puede quitársela sin su permiso. No le des a los ignorantes ese tipo de poder sobre ti. Eres mejor que eso.

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