Importancia del apoyo social durante la recuperación de adicciones
Completando tratamiento para una adicción a las drogas y / o al alcohol puede hacerte sentir como si hubieras ganado una batalla difícil. Y si bien esto es cierto, también es importante tener en cuenta que los sistemas de soporte pueden ser extremadamente forma beneficiosa para que usted reciba el estímulo continuo necesario para mantenerse exitoso en su adicción recuperación (Importancia del apoyo a la drogadicción).
Programa de tratamiento: Erica Smith, MA, NCC escribe en nombre de Centro de recuperación de Mirror Lake, un proveedor líder de tratamiento integral para personas mayores de 18 años que sufren de problemas de abuso de sustancias, dependencia química y trastornos de salud mental concurrentes.
Con la recuperación de adicciones, ya no estás solo
Combatir una adicción a las drogas o al alcohol puede hacer que las personas se sientan completamente aisladas. Al principio, el uso de sustancias inicia un camino de secreto en el que las personas sienten que tienen que ocultar sus comportamientos
de quienes los rodean. A medida que la compulsión por consumir sustancias se vuelve cada vez mayor, más fuerte puede volverse este aislamiento. La adicción a menudo obliga a las personas a disuadir de sus responsabilidades diarias, ya que la adquisición y consumo de sustancias se convierte en su principal prioridad. Esto puede infundir una sensación de vergüenza, lo que resulta en un mayor aislamiento a medida que la culpa lo consume todo.Sin embargo, cuando las personas toman la valiente decisión de buscar tratamiento para superar sus adicciones, se liberan de este mundo de aislamiento. Pueden estar rodeados de pares que han experimentado pruebas similares a las que enfrentan, lo que puede ayudarles a demostrar que no están solos y que la recuperación es realmente posible. Este apoyo es esencial para lograr una recuperación duradera y Prevenir futuras recaídas.
Manteniendo su recuperación de adicción en camino
Cuando las personas se han aislado, su capacidad para superar sus adicciones puede parecer demasiado difícil de soportar. La falta de apoyo de familiares y amigos puede dejar a estas personas atrapadas en el ciclo insidioso de abuso de sustancias y adicción. Una vez que las personas que luchan contra una adicción participan en un programa de tratamiento, pueden aprender las habilidades que necesitan para superar sus compulsiones de abuso de sustancias. Esto puede servir como punto de partida para la recuperación.
A medida que el tratamiento continúa, las personas comienzan a sentirse más seguras en su capacidad de recuperación. El apoyo de otros en la recuperación puede ser instrumental para construir esta confianza. Una vez que finaliza el tratamiento, tener un sistema de apoyo continuo puede ayudar a prevenir recaídas a través de lo siguiente:
- Hay personas a tu alrededor que han luchado contra los mismos tipos de conflicto, asegurándote que no estás solo en tus luchas.
- Hay personas que entienden lo que está pasando y pueden ofrecerle apoyo cuando surja la tentación.
- Puede encontrar aliento en un entorno sin prejuicios.
- Otras personas pueden ayudar dándote sugerencias sobre cómo manejar los antojos a medida que se reintegra a la vida que tenía antes del abuso de drogas o alcohol.
Celebrando el éxito
Además de brindar un estímulo continuo y prevenir futuras recaídas, recibir apoyo social durante la recuperación puede ser una manera óptima de compartir la alegría de sus éxitos. Los logros que se logran durante todo el proceso de recuperación deben verse como logros monumentales, y deben tratarse como tales. Al tener personas con las que compartir los éxitos, reitera cuán lejos han llegado las personas en su recuperación y los alienta a continuar en el camino constante de permanecer libres del uso de drogas o alcohol.
