Miedo a tomar medicamentos psiquiátricos

Cuando se le diagnostica una enfermedad mental por primera vez, se le presenta la siguiente información: probablemente tendrá que tomar medicamentos psiquiátricos por el resto de su vida. ¡Para el resto de tu vida! Eso es difícil de escuchar y entender.

Tan aterrador como es escuchar el diagnóstico, tomar medicamentos es de miedo.

Enfermedad mental y medicación psiquiátrica

Va de la mano: si tiene una enfermedad mental, probablemente tenga al menos unas pocas botellas de píldoras: botellas lleno con pastillas, algunas funcionan y otras no. Cuando se le diagnostica por primera vez, puede tomar tantos medicamentos diferentes como ropa, buscando algo que le quede bien. Eso funciona. Eso le permite recuperarse, porque ese es el objetivo, y las píldoras, las botellas con nuestro nombre en ellas, son un herramienta tenemos que abrazarnos para estar y estar bien.

La realidad de los efectos secundarios

¡Efectos secundarios, efectos secundarios, efectos secundarios, efectos secundarios! Eso, solo, es aterrador. Cortesía de Google, podemos investigar todos y cada uno de los medicamentos que nos recetan. Nuestro psiquiatra puede decirnos que los efectos secundarios serán mínimos, pero Internet está lleno de advertencias, precauciones, historias de aflicción. Es difícil, pero trata de no pasar horas buscando medicamentos, escucha a tu equipo de salud mental y, lo que es más importante, escúchate a ti mismo. Tu cuerpo y tu mente.

Soy terrible tomando nuevos medicamentos. Cuando se menciona el tema, retrocedo en mi silla. Cambié el año pasado de antidepresivos y estaba seguro de que ganaría 50 libras a pesar de que mi psiquiatra me dijera que era raro, casi imposible, y cálmese. Me puse tan frenético que empeoró la depresión.

Nunca gané una sola libra.

Pero los efectos secundarios son una realidad: a menudo te hacen sentir cansado, o te hacen temblar las manos (yo vivo con eso), te dan más hambre o menos hambre. La lista continúa, pero a medida que pasa el tiempo, los efectos secundarios generalmente son una lección, pueden desaparecer por completo.

El miedo a perder una parte de nosotros mismos

Otra razón por la que tomar medicamentos psiquiátricos es aterradora: tememos perder una parte de nosotros mismos, nuestra personalidad, nuestro sentido del yo cuidadosamente definido. Y es un miedo razonable: los medicamentos pueden, inicialmente, hacer que nuestro estado de ánimo sea un poco plano, pero al igual que la lección de efectos secundarios físicos, esto también lo hace. O, si no es así, intentas otra cosa. Es como buscar una aguja en un pajar, pero la encuentras, más temprano que tarde.

Estaba seguro de que tomar un estabilizador de ánimo lo haría imposible para escribir y crear arte y tocar guitarra. Las mismas cosas que defineme como una persona. En cambio, me volví más creativo a medida que me volvía estable.

Miedo a los efectos que la medicación psiquiátrica podría tener en nuestro cuerpo

Por último, pero no menos importante, tememos lo que el medicamento podría estar haciendo a nuestro cuerpo, dentro de donde no podemos ver si todo está bien. Este es un miedo muy real. Es maravilloso ver que nuestra mente se estabiliza, nuestra vida mejora, pero cada vez que tomo mi medicamento siento un poco de miedo. Me pregunto: ¿Qué le está haciendo a mis órganos? ¿Qué pasa si algo sale mal? ¿Qué pasa si se detiene? ¿trabajando?

Eso es duro. Pero es parte de la enfermedad; Es parte de nuestra recuperación. He hablado con mi psiquiatra sobre esto y ella me ha dicho que las personas con enfermedades mentales llevan una vida larga siempre que nos cuidemos: no beba, coma bien, haga ejercicio, etc.

Cuando tomas medicamentos, tu equipo de salud mental probablemente insiste en que te hagas un análisis de sangre cada cierto tiempo. meses, y deberías, cuando tu análisis de sangre vuelve a la normalidad, y generalmente lo hace, puedes parar y respirar. Puede concentrarse en su recuperación y comprender que tener una enfermedad mental es un compromiso: toma medicamentos para recuperarse.

Y vale la pena, en mi humilde opinión, poder vivir la vida como quiero con botellas de píldoras y todo.

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