Melatonina para niños con TDAH: ¿es seguro? ¿Funciona?
Melatonina, sueño y TDAHLa melatonina es una hormona que se produce naturalmente en el cerebro en respuesta a la oscuridad. Ayuda a nuestros cuerpos a mantener ciclos saludables de sueño-vigilia, donde la melatonina esencialmente le dice al cerebro: "Es hora de comenzar a dormir".Sin embargo, el ...
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