Los expertos en salud mental recomiendan la revolución de la resolución
Bueno, es ese momento otra vez; Es hora de desear a los lectores de Funny In The Head un feliz año nuevo. Pero antes de continuar, admitamos rápidamente que esta frase familiar y reconfortante significa diferente cosas para diferentes personas, de hecho, sería difícil encontrar dos personas que definieron un feliz año nuevo en idéntico condiciones. Así que me apresuraré a calificar diciendo que espero que tengas un Año Nuevo que se ajuste a tu concepción de lo que se asemeja a un Año Nuevo, en lugar de lo que alguien más quiere.
Lo que nos lleva, espero, al tema de la columna de hoy, la conveniencia de las resoluciones de Año Nuevo entre quienes, a través de culpa propia, residen en la Gran Whackadoomia, un grupo de población cada vez mayor ubicado a una distancia silbante del afueras.
Desde ese momento inspirador cuando el tiempo y la introspección humana chocaron por primera vez, las personas plagadas de culpa intentó ascender en la escalera moral por medio del truco psicológico del salón conocido como: un Año Nuevo resolución.
Al poner una apuesta imaginaria en el terreno imaginario en la línea arbitraria que divide dos períodos imaginarios en la historia, es decir, el año pasado y este año, los humanos cuyos ojos se han vuelto costrosos con el polvo de la luna, con una convicción moral profunda como un charco, buscando obtener crédito por las cosas que no han hecho y que no harán (aunque es posible que aún no se den cuenta de esto), esperan motivarse como si estuvieran construyendo una construcción donde el superyó sostenga un arma metafórica en la cabeza de el ego y dice: "No estoy bromeando esta vez, si no renuncias [inserta la deficiencia aquí] te daré un complejo de culpa tan despiadado que desearías ser Prometeo."
Ahora, el proceso de autoengaño al servicio de la mejora moral es tradicional y ciertamente no es nuestra intención desalentar a aquellos en una campaña de evolución espiritual. Sin embargo, a tus amigos de Funny In The Head les gustaría unir fuerzas con el creciente número de psicólogos, psiquiatras, blogueros, hipnotizadores, magos y prestidigitadores que advierten a quienes luchan contra enfermedades mentales contra la práctica. Estos expertos señalan que las cosas son bastante difíciles, ya que sin tener que colocar minas psicológicas para nosotros mismos, seguramente nos sorprenderá desagradablemente en los momentos más inconvenientes.
Si ha hecho alguna resolución de Año Nuevo, le recomendamos que la retire y finja que nunca sucedió. Si es demasiado tarde para eso, y ha dado a conocer sus intenciones a las personas a las que les gusta hablar, simplemente continúe y rómpalas.
El mundo de la salud mental tiene su propio vocabulario, lógica y sistema de valores. Comience el año nuevo con una serie de pequeños éxitos. Por ejemplo, esta mañana, ¿te vestiste? Bravo. Ahora detente y piensa en esto. Imagina la presión adicional e innecesaria si te hubieras prometido a ti mismo, e incluso a otros, que te vestirías solo esta mañana, sin ninguna ayuda.
¿Ahora entiendes la inutilidad y la contraproductividad de las resoluciones de Año Nuevo?
