Superar la soledad en los trastornos alimentarios

February 10, 2020 23:46 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Siempre estaba solo porque incluso si era tan delgado y deshuesado, siempre comía 3 comidas al día, comidas grandes. comida baja en calorías, puede durar una comida durante 3 horas, así que tenía menos calorías, estaba disfrutando de mi comida, estaba disfrutando más comer solo y luego estar con mis amigos, así que no los veo, es triste comer me hace feliz porque más que estar con otros ...

gracias angela... ashleyy me encantó tu franqueza, honestidad y naturaleza sensible que brilló a través de tu comentario... a veces el soporte en línea puede romper el silencio y la soledad de recuperación, llena el tiempo con lo que disfrutas... la compañía que encuentro puede venir de una buena película divertida, un buen libro, visitar pequeñas tiendas extravagantes, me gustan las tiendas de ángeles y las tarjetas tiendas... ir a la biblioteca... la recuperación se trata de conocer y respetar tu personalidad, y aprender a nutrir tu amor por la vida... pensar en ti y enviarte un trato amable palabra de esperanza ..

instagram viewer

NIcola, solo quería decirte que nunca estás solo y que puedes recuperar la vida que tenías. A menudo también estoy asustado y perdido. A veces todavía tengo que obligarme a salir y hacer cosas con la gente.
Ashleyy, eso es lo que nos hacen los trastornos alimentarios: hacernos sentir desconectados de los demás. Espero que entre en terapia u obtenga otro tipo de ayuda si cae en una recaída. Dile a esa voz negativa que se calle y sabe que la gente quiere escuchar lo que tienes que decir. ¡No le creas a esa voz!
Grace, eres muy sabia. Todos somos hijos de Dios y necesitamos ayudarnos unos a otros. ¡Gracias por recordármelo (y a otros) de eso!

Siempre he sido un poco antisocial, pero cuando mi trastorno alimentario se hizo cargo, me volví aún más grande. Si no hubiera sido por mi novio, probablemente habría pasado semanas seguidas sin ver a nadie.
Incluso cuando tuve el gusto de recuperarme, y ahora que estoy cayendo en una recaída, a veces siento mi soledad aún más cuando estoy en una multitud, o incluso en una reunión más pequeña. A menudo me siento intimidado por todos, como si fueran mucho más valiosos e interesantes que yo. Me siento desconectado porque me siento en un nivel completamente diferente al de otras personas (no en el buen sentido, siento que todos son mucho mejores que yo, entonces, ¿por qué querrían estar cerca de mí o escuchar algo que tengo que ¿decir?). Incluso cuando bajé la guardia y me volví más extrovertido, como mi yo normal, escucho una voz en mi cabeza que me dice que me calle, que nadie me quiere o quiere escuchar lo que tengo que decir. Esto hace que quedarse en casa solo sea aún más atractivo, aunque solo perpetúa el ciclo, porque si estoy solo en casa, es probable que tenga atracones y purgas.

esto realmente resuena conmigo y es exactamente donde me encuentro... solo y triste... soy soltero, sin trabajo, los amigos existen solo en línea o mediante un mensaje de texto en teléfono y me pregunto por qué mi vida resultó de esta manera, yo también era tan burbujeante, llena de vida, la gente disfrutaba estar cerca de mí... ahora paso cada momento sola, perdida y asustado

Solía ​​fumar y comer mucho, y especialmente, beber muchos refrescos de dieta y humo de cadena para lidiar con la soledad y el aburrimiento. Aumenté de 120 libras a 190 libras cuando también tuve una enfermedad mental muy grave (llamada esquizofrenia). Pero ahora estoy mejor estable en Abilify, que tomo religiosamente. El peso es algo que aún necesita trabajo. Después de dejar de fumar a partir del 1 de abril de 20011, siento que mis pulmones ahora están listos para intentar trotar lento y largo, a menudo, en mi horario semanal. Pero ahora también tengo una computadora, y el aburrimiento realmente ha mejorado. Las personas gordas como yo a menudo somos muy brillantes (no sé cuánto soy yo), pero necesitamos ser sus amigos. Todos somos hijos de Dios, no solo la gente "normal"; Flaco o gordo, tomemos el tiempo para ayudarnos unos a otros. Paz.