Memoria disociativa: cuando soñar es recordar

Soñé que estaba en el centro comercial, de compras con mi pareja. Paseamos por las tiendas, compramos algunas cosas y nos fuimos a casa. No fue un sueño particularmente notable, pero de todos modos lo mencioné al pasarle. "Eso no fue un sueño", dijo. "Hicimos eso ayer". ¿Cómo confundí la realidad con una ficción creada por mi mente soñadora? La memoria es algo complicado y la disociación complica recordar. Es solo porque tengo trastorno de identidad disociativo (DID) y estoy al tanto de mi problemas de memoria disociativa que le creí cuando dijo que no era un sueño. No lo hizo, y todavía no se siente como un recuerdo en absoluto.

La memoria disociativa no se siente como la memoria

Tendemos a pensar en recordar como la recuperación de conjuntos cohesivos de imágenes, sonidos, emociones y sensaciones que sirven como grabaciones de nuestras historias. Pero, ¿y si los elementos de la memoria se almacenaran por separado? ¿Todavía se sentiría como un recuerdo? ¿Lo reconoceríamos incluso como memoria?

Si una niña sufrió abusos en el bosque en un día de otoño a la edad de nueve años y camina por el bosque en otoño día treinta años después, puede experimentar reacciones físicas similares a las experimentadas durante el abuso original. Sin embargo, en el caso de DID, hasta que se haya realizado suficiente trabajo del sistema en la terapia, el adulto probablemente no podrá explicar su experiencia. - El libro de consulta sobre el trastorno de identidad disociativo, Deborah Haddock

Memoria disociativa y trauma infantil

Tome una ocurrencia menor como mi sueño de compras, agregue un trauma severo a la narrativa del sueño, córtelo en pedazos y envíelo en el tiempo por treinta años y tendrá una idea de qué recordando el trauma infantil Es como para muchas personas con DID. Son plagado de fragmentos de emoción, destellos de imágenes y sensaciones físicas que puede manifestarse por separado o en cualquier combinación. Pueden decir que saben que sucedió un evento en particular, pero no lo recuerdan en absoluto. Pueden informar haber visto películas en sus mentes que, tomadas individualmente, no tienen ningún sentido. El resultado es a menudo una convicción enloquecedora de que te persiguen cosas que nunca ocurrieron.

Protegido por la memoria disociativa

Puede que no suene inquietante descubrir que su sueño sin incidentes de comprar en el centro comercial era, de hecho, un recuerdo. Sin embargo, imagine que su pesadilla más perturbadora se demostró real. Lo que estaba seguro era que una creación horrible de su mente subconsciente era en realidad una forma de recordar. Eso sería mucho más que inquietante, ¿sí?

La memoria disociativa es a menudo demasiado desarticulada y rota para sentirse como memoria en cualquier sentido tradicional. Aunque es confuso, también es lo que protege a muchas personas con DID de sucumbir totalmente a la dolor de sus recuerdos. Los sueños, después de todo, no duelen tanto.

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