Poniendo el trabajo en el día del trabajo

Todos disfrutamos recientemente de un fin de semana festivo. ¿Qué hace un estadounidense promedio con TDAH por sugerencia de un fin de semana festivo? No sé sobre el resto de ustedes, pero me asusto. Me asusto por completo. Se sostiene comúnmente que hay tres subtipos de TDAH, desatento, hiperactivo y combinado. Sostengo que hay cuatro. Soy del tipo adicto al trabajo.

Sin embargo, sabía que el fin de semana festivo del Día del Trabajo iba a ser un descanso muy necesario para mí. Como se discutió anteriormente, tengo dos pequeñas empresas, oye, me gusta estar ocupado, y mi negocio principal consiste en establecer un mercado al aire libre semanalmente, dos veces por semana, todos los fines de semana. Es físicamente exigente y también implica mucho trabajo administrativo durante la semana. (Soy rico en correo electrónico... todos los días.) También pone mi agenda en desacuerdo con mi familia y todos los divertidos eventos de fin de semana durante el verano. Soy la única persona que conozco que dice "Aw, mierda" cuando me invitan a una boda en el verano.

Sin embargo, sinceramente no sé qué hacer conmigo mismo en términos de actividades de ocio. soy normalmente miedo de dejarme recrear porque temo quedar atrapado en el modo "apagado", también conocido como el modo en que mi cerebro deja de pensar y no hago nada. Alternativamente, me pongo demasiado hiperactivo para sentarme. Mi esposo no tiene este problema. Su idea de vacaciones es una linda bebida con sombrilla, en una playa soleada. Es más probable que quiera construir una casa por diversión o caminata, durante 16 horas al día.

Si vamos a poner todas las cartas sobre la mesa, mi ansiedad social a veces aparece para complicar la situación. En vacaciones, las personas socializan con otras personas. En general, me gustan las personas, pero no siempre me entusiasman las relaciones sociales. A veces estoy francamente aterrado por eso.

Completé mi trabajo del día, el viernes anterior al Día del Trabajo, y recordé que había comenzado a pintar el baño hace unos 14 meses. Ya sabes... la última vez que tuve un "descanso". Estaba completamente encantado con esta realización. Abrí el cubo de imprimación (los suministros seguían sentados debajo del fregadero en una pila de la última vez que intenté este proyecto), tomé un pincel y comencé el proyecto. En cuestión de minutos me consumió la necesidad de pintar no solo todo el baño, sino también toda la cocina. Decidí que sería así. Entonces el miniterapeuta en mi cerebro dijo: "Eso es una locura, quédate en el baño. Serás feliz cuando esté hecho ".

Ella tiene razón: ese miniterapeuta es muy inteligente. yo tengo una buena relación en estos días con el miniterapeuta. Pero cuando pensé: "Beberé vino mientras pinto", el miniterapeuta apareció de nuevo y estallé esa pequeña burbuja molesta con mi pincel y ahogó al miniterapeuta con un vaso de blanco vino.

El impulso de pintar la cocina fue persistente, pero disminuyó mientras seguía trabajando en el baño y cuando me cansaba (no estaba borracho, solo cansado). A medida que avanzaba la noche, estaba contento con mis logros en el baño. Lo suficientemente contento como para no poder dejar de pensar en la cocina y en lo fea que era la pintura sucia.

En general, estoy extremadamente feliz cuando tengo que realizar una tarea repetitiva y físicamente atractiva. Olvidé esto, y cuando tengo la oportunidad de recordarlo, me pregunto por qué no me convertí en pintor de casas o algo similar. Aquí estoy luchando día tras día con todos estos planes y sistemas comerciales y correos electrónicos y haciéndome sentar en un escritorio - A pesar de que es un escritorio de mi propio trabajo por cuenta propia. Tal vez la hierba siempre es más verde después de una copa de vino y un baño pintado.

Puede que no haya sido feliz sentado en una playa. Pero estaba feliz por esas horas que me llevó pintar mi baño. Tal vez las personas necesitan tener una mentalidad más abierta sobre la definición de ocio cuando me dicen que "me relaje".

Actualizado el 28 de marzo de 2017