Es importante compartir historias de recuperación de la adicción al juego
La adicción al juego afecta actualmente a millones de personas en todo el mundo. Por mucho que hablemos sobre el juego y la adicción, el panorama que se presenta es el de la desesperanza. Es cierto que la emoción y la esperanza de una gran victoria tienen un efecto peligroso que lleva a las personas por el camino de la adicción compulsiva. juego, pero son las historias de esperanza y triunfo las que dan a las personas con adicción la esperanza que necesitan para superar el lucha.
En teoría, la recuperación es fácil. Cuando lees sobre esto o observas lo que se necesita para recuperarte, parece ser un proceso simple. Sin embargo, el trabajo está escondido dentro de esos pasos y ese proceso. Cuando un adicto al juego se toma la recuperación al pie de la letra, tiende a recaer muy rápidamente porque los pasos de recuperación no son tan fáciles como se cree.
Me tomó tres intentos distintos comprometerme con mi viaje de recuperación simplemente porque no conocía a nadie más que hubiera pasado por este viaje. Constantemente sentía que la gente a mi alrededor me juzgaba a mí y a mi ritmo de recuperación. Por eso, en mi tercer intento, me uní a un grupo de apoyo para la recuperación del juego donde nos turnábamos para compartir nuestras victorias y luchas.
Comprender que cada uno está en un viaje diferente ayudó mucho. Si bien es posible que todos seamos adictos al juego, cada uno de nosotros somos nuestra persona, lo que significa que se necesitan enfoques únicos para llegar a donde queremos estar. Compartir mi viaje y ver que otros habían experimentado luchas similares o incluso atravesado desafíos que yo no había enfrentado me ayudó a comprender mejor la recuperación.
Compartir mi experiencia y escuchar las historias de otras personas no solo me inspiró esperanza, sino que también me ayudó a construir un grupo de apoyo sólido. Compartir historias de recuperación de la adicción al juego también es crucial para reducir el estigma, brindar orientación práctica, educación y concientización, y mostrar la diversidad de caminos de recuperación.
Por lo tanto, sea cual sea la etapa de su viaje de recuperación, recuerde que su viaje es único, pero no lo recorrerá solo.
Para obtener más información sobre la importancia de compartir historias para superar la adicción al juego, puedes ver este vídeo a continuación:
A Kevin Anyango le gusta decir: "Sigo siendo yo, sin importar mi salud mental". Encuentra a Kevin en Gorjeo.
