Escuche "Apéguese a sus objetivos, al estilo del TDAH" con Judith Kolberg

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En este seminario web a pedido de una hora de duración, aprenda cómo puede convertir su última resolución en una realidad con la ayuda de Judith Kolberg, una organizadora profesional, oradora y autora.

En este episodio:

• Comprenda por qué las resoluciones de Año Nuevo son difíciles de cumplir, especialmente para adultos con TDAH
• Aprenda a implementar un sistema de soporte para TDAH para prepararse para el éxito de la resolución
• Descubra formas en que la tecnología puede ayudarlo a cumplir sus objetivos de Año Nuevo
• Aprenda estrategias para regular los síntomas del TDAH con una dieta saludable

Recursos recomendados

• Presentación de diapositivas: objetivo correcto, estrategia incorrecta - 11 nuevas ideas
• Sugerencias para el lector: apegarse a las resoluciones de año nuevo
• Artículo: Por qué los plazos de entrega y los planes a largo plazo nunca ocurren
• Una guía para hacer las cosas para los abrumados y sobrecargados
• eBook: Cómo hacer cosas con el TDAH en adultos

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Nota sobre la calidad de audio: este podcast es una grabación de una serie de seminarios web, y el audio ha sido capturado de conversaciones telefónicas, no grabado en un estudio. Regístrese para participar en los seminarios web en vivo en: www.additude.com/webinars/

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Actualizado el 30 de julio de 2019