Nuestro plan de juego de tarea Zero-Tears

Después de un largo día en la escuela, deberes puede ser difícil para los niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) o discapacidades de aprendizaje como la dislexia, y también para sus padres. Aquí hay estrategias para concluir las tareas:

1. Comience un grupo de tareas.

Invite a uno o dos niños de la clase de su hijo a que vengan y hagan un poco de tarea juntos. Esta puede ser una manera efectiva de ver los otros niños estudiando estrategias, y la posibilidad de jugar por un tiempo cuando se hace la tarea es un fuerte incentivo para hacer el trabajo de manera más eficiente.

2. Considere los ritmos diarios de su hijo.

A la mayoría de los niños les va mucho mejor si hacen su tarea relativamente temprano en el día, tal vez no inmediatamente al regresar a casa de la escuela, pero ciertamente antes de cenar. (Todos merecen un descanso, y nuestros hijos, en particular, pueden necesitar una oportunidad para algunos actividad física antes de que tengan que sentarse de nuevo.) Algunos niños extravagantes son notoriamente madrugadores, y ese puede ser un momento excelente para hacer la tarea.

3. Ten un plan de ataque.

Siéntese y haga una estrategia para la tarea del día con su hijo: ¿cuánto debe hacerse? ¿Qué parece fácil? ¿Qué se ve difícil?

4. Tener un lugar específico para hacer el trabajo.

¿Cómo puedes minimizar las distracciones? ¿Qué tan disponible necesita usted, o algún otro adulto supervisor? Es posible que desee configurar una ubicación de tarea dedicada. Si la habitación de su hijo es el lugar más lleno de posibles distracciones, el mejor lugar podría ser un entorno aburrido para adultos: un pequeño escritorio en la sala de estar o un espacio en la mesa de la cocina.

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5. Recompense los logros.

Somos grandes creyentes en recompensas pequeñas y tangibles por logros pequeños y tangibles. Termine su hoja de trabajo y obtendrá una cookie. Termine toda su tarea, y iremos al patio de recreo durante 15 minutos antes de la cena. Con las tareas que su hijo realmente odia, no hay nada de malo en ofrecer una uva o una estrella de oro por cada oración completada con éxito en la hoja de trabajo o problema de matemáticas en la lista.

6. No sobreprograme.

Si se llena todas las tardes con deportes, sesiones de terapia y otras actividades, entonces la tarea tendrá que esperar hasta más tarde, y eso puede ser difícil. ¿Qué te parece trasladar algunas de estas actividades al fin de semana? ¿Qué le parece acostumbrar a su hijo a llevar su tarea si sabe que generalmente hay que esperar en la oficina del fisioterapeuta? Algunas escuelas envían a casa un paquete semanal de tareas que vencen el viernes o el lunes siguiente. Esto permite una mayor flexibilidad en la planificación, y es más probable que el producto final sea relativamente ordenado y bien pensado.

7. Plan de supervisión.

Piense en la supervisión de la tarea mientras hace los arreglos para el cuidado de sus hijos. Si tienes una niñera que supervisa algunas de estas horas después de la escuela, dale instrucciones claras para ayudar con la tarea, y asegurarse de que ella entienda que, si es posible, debe hacerse por hora de la cena. Si su hijo pasa tiempo en un programa después de la escuela, ¿hay alguna disposición para la tarea? Muchos de estos programas ofrecen una sala de tareas supervisada, donde los niños pueden trabajar en paz y obtener ayuda si la necesitan.

8. Organizar.

Para muchos niños extravagantes, solo hacer un seguimiento de los documentos es una gran tarea. Cuando se asigna una tarea en la escuela, su hijo debe saber exactamente dónde colocar el papel para asegurarse de llevarlo a casa.

Después de terminar la tarea, debe empacarla en cualquier carpeta especial o mochila que regrese a la escuela al día siguiente. El padre que recoge y deja al niño en la escuela puede necesitar verificar dos veces para ver si las tareas o tareas completadas han sido empacadas. No importa cuán cuidadosamente planifiques, cada padre, en algún momento u otro, ha conducido locamente de regreso a la ciudad una mañana con la importante tarea olvidada de dejar en casa. Simplemente no quieres tener que hacerlo todos los días.

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9. Consulte con el maestro.

Si las tareas no siempre están claramente indicadas, o si su hijo tiene problemas para determinar exactamente lo que se espera, debe consultar con el maestro regularmente o establecer una conexión con otro padre que parezca relativamente informado, para que pueda, en caso de necesidad, pedir consejo y instrucciones. Algunos maestros están disponibles por correo electrónico, y algunos incluso publican tareas en un sitio web.

10. Hacer una excepción.

Con mucho, nuestra actividad de tarea favorita para los niños pequeños es leer: leer juntos, dejar que el niño le lea a los padres y, por supuesto, dejar que los padres le lean al niño. Si su hijo está agotado por la noche, haga más lecturas y permítale disfrutar del agradable contacto personal. Nos gustaría expresar la esperanza de que los programas de lectura de tareas reconozcan los placeres y las comodidades de leer en voz alta y permitan a los niños seleccionar libros que les interesen. Si se encuentra con un programa de lectura de tareas que le está quitando toda la diversión, es posible que deba hacer algunas modificaciones discretas en casa, con o sin notificar a la escuela.

11. Usa herramientas para planificar.

Ayude a los niños mayores a planificar su tiempo, no solo para el trabajo de cualquier noche, sino también para las tareas más grandes y a largo plazo. Algunos niños extravagantes no pueden entender cómo dividirlos en pasos manejables, por lo que un cuadro, una lista de verificación o un calendario, con fechas de vencimiento separadas para cada tarea, pueden ser realmente útiles.

12. Recuerda el poder de la alabanza.

Trate de hacer que la tarea sea un período asociado con una cierta cantidad de elogios, con algo de comodidad física e incluso un trato ocasional. No hará que a su hijo le encanten las hojas de trabajo, pero puede comenzar a parecer un interludio familiar y relativamente agradable en el día, o al menos, como una tarea factible.

Adaptado de Niños extravagantes (Ballantine), por Perri Klass, M.D., y Eileen Costello, M.D. Reimpreso con permiso.

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¿Vale la pena la tarea?

Si le parece que algunas de las tareas de su hijo no son particularmente valiosas, mencione esto en la escuela. Hemos visto a niños enviados a casa con tareas que parecían, francamente, completamente inútiles: colorear imágenes de personajes de Disney, copiar palabras una y otra vez en diferentes colores.

Estos trabajos pueden ser razonablemente fáciles y entretenidos para algunos niños, pero si solo están creando un trabajo frustrante, debe reunirse con el maestro e intentar negociar una exención. Nadie sufrió consecuencias importantes en su vida posterior por no colorear un dibujo de Minnie Mouse.

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Actualizado el 23 de octubre de 2018