Juventud y estigma de enfermedad mental

Todos sabemos que ser joven puede ser un viaje gratificante con crecimiento y mucho que aprender, sin embargo, también puede ser un momento muy difícil y confuso. Puede significar ser un acosador o ser la peor parte de la intimidación en la escuela y también puede significar pesimismo para muchos jóvenes que sienten que no encajan debido a una enfermedad mental. A través de estos tiempos difíciles, ¿te imaginas también tener que lidiar con una condición de salud mental, que provoca estigma de salud mental?

Los jóvenes necesitan nuestro apoyo, no el estigma

He trabajado con muchos jóvenes a lo largo de los años en forma de grupos de apoyo y participación ellos en presentaciones en el aula. Sus problemas son únicos en comparación con los adultos, ya que tienen que lidiar con la escuela, la presión de grupo y las expectativas de los padres. He visto a los jóvenes más activos y de ojos brillantes perder el impulso al ser despedidos de su trabajo, incapaces de graduarse de la escuela secundaria e incluso abandonar la Universidad. Muchos tienen parejas y al ser diagnosticados, a menudo también los pierden.

Mientras escucho a los jóvenes y los involucro en la conversación, hay muchos temas recurrentes que se hacen realidad para muchos. Es doloroso cuando se pierde el amor, cuando los sueños se hacen añicos y, sobre todo, cuando la vida se sale de control. Me doy cuenta de que a menudo se sienten perdidos y no tienen a nadie de quien depender, ya que he visto a padres acosados ​​por el estigma que les dicen a sus hijos que dejen de actuar y sientan pena por ellos mismos. Muchos padres no aceptan el hecho de que su hijo tenga una enfermedad mental y evitan involucrarse en citas con el psiquiatra. Incluso he visto a los padres prohibir que sus hijos accedan a recursos de salud mental en la comunidad, y cuando un joven me dice esto en una presentación en el aula, me rompe el corazón.

Apoyo para jóvenes estigmatizados con una enfermedad mental

He escuchado muchas historias de jóvenes a lo largo de los años y, a menudo, el estigma perpetuado en sus vidas proviene de sus propios círculos de amistad. Incluso los jóvenes tienen ideas preconcebidas sobre las enfermedades mentales y muchos han brindado comentarios a mi presentaciones que previamente han sido críticas y negativas hacia las personas que tienen un trastorno mental enfermedad. Si tus amigos no te apoyan, entonces la vida es mucho más difícil.

Si eres joven y te preguntas cómo apoyar a tu amigo, considera lo siguiente:

• Edúcate tu mismo sobre el tema general de la enfermedad mental y especialmente sobre la enfermedad específica que está experimentando tu amigo.
• Informe a su círculo de amistad con el conocimiento que ha aprendido, ya que probablemente haya otros que simplemente no lo entiendan. Su información puede marcar la diferencia para su amigo que está luchando.
• Usted es un recurso valioso para su amigo en dificultades y puede asistir a un grupo de apoyo o una cita con el médico.
• Simplemente escúchelos y sí, pueden sonar como un disco rayado, pero su vida es difícil y necesitan expresarse. No es necesario que tenga todas las respuestas, ni ninguna de ellas, pero un oído atento es muy útil.
• Asegúrese de que se respeten sus límites y respetar el de ellos. Si siente que las cosas van en la dirección equivocada o se están volviendo abusivas, entonces no tenga miedo de tomar retroceda unos pasos y dígale a su amigo que necesita un respiro por un momento para ayudarlo a procesar todo lo que es sucediendo.

La enfermedad mental es difícil, puede ser una de las cosas más difíciles que una persona enfrentará en sus vidas y, sin apoyo, puede ser una batalla sin fin para recuperarse. Siempre me pregunto el viejo cliché: "¿Y si estuviera en los zapatos de esa persona? ¿Cómo me gustaría ser tratado y qué necesitaría?

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