Plan, Plan, Plan para hablar en público con TDAH en adultos
He sido muy honesto con todos ustedes desde que comencé a bloguear con HealthyPlace. Creo que me he ganado el derecho de decir algo que sé que es verdad y en lo que no creo, ¿no? Aquí está: nunca se puede planificar demasiado. Planifique, planifique, planifique todo cuando tenga TDAH en adultos.
El viernes, recibí mi bata blanca durante mi ceremonia de fijación para mi programa de Doctor en Fisioterapia. Qué significa eso? Terminé la parte de ciencias básicas de mi título y ahora comenzaré la parte clínica. Además, significa que en 2 años más, ¡seré médico!
Durante la fijación, tuve que hacer una presentación de 1 minuto en una diapositiva que había hecho para indicar la importancia de mi ceremonia de fijación. Había escrito mi mini discurso y pensé que era bastante bueno. Usé juegos de mesa para hablar sobre cómo fue mi último año. El discurso fue genial en mi cabeza y fue muy bien escrito en mi diario y luego me subí al podio.
No fue horrible, pero olvidé muchas cosas que quería decir. Muchos de mis compañeros de clase trajeron fichas y quizás yo también debería haberlo hecho. Pensé que planear mis palabras en mi diario iba a ser suficiente, pero tengo que decirlo nuevamente: nunca se puede planificar demasiado.
Los adultos con TDAH no siempre planificamos lo suficiente y a menudo decimos cosas que parecen salir del campo izquierdo, a veces incluso como si estuvieran en el estacionamiento más allá del campo izquierdo. Reflexionando sobre mi ceremonia, hubiera sido genial tener mis chistes escritos y hubiera podido decir todo lo que quería. En cambio, me queda un poco la sensación de que podría haberlo hecho mejor. Odio ese sentimiento y estoy seguro de que si mis habilidades de planificación fueran mejores, no tendría este sentimiento ahora.
¿Alguna vez pensaron que estaban preparados y luego se dieron cuenta durante la situación de que olvidaron un gran paso? ¿Te gusta hacer una tarjeta de índice? Tal vez 9/10 veces no necesita la tarjeta de índice y 9/10 veces tendrá éxito. Eso hace que la tarjeta de índice parezca superflua, pero si lo hicieras todo 10 veces, tendrías 10/10 veces de éxito. Casi parece que vale la pena. ¿Qué piensas?
