Cómo hablar con un supervisor sobre enfermedades mentales

Muchos estadounidenses tienen miedo de hablar con un supervisor sobre enfermedades mentales o revelar su estado de salud mental en el trabajo para cualquier persona por temor a daños profesionales o despido. Sufrir en silencio, irónicamente, significa que su trabajo también puede sufrir. El bajo rendimiento conduce a una ansiedad intensificada y otros síntomas a medida que se preocupa por la seguridad de su trabajo y la calidad de la asignación. Entonces, ¿Qué haces? ¿Cómo se habla con un supervisor sobre enfermedades mentales?

Hablar con un supervisor sobre enfermedades mentales

He tenido la suerte de tener supervisores comprensivos a lo largo de los años. Cada organización para la que he trabajado se ha preocupado por sus empleados y su equilibrio entre la vida laboral y personal. No ha sido fácil hablar con mi supervisor sobre enfermedades mentales, pero lo he hecho.

Teniendo en cuenta que pasamos gran parte de nuestras vidas en el trabajo, es importante que estemos apoyados y cómodos en el trabajo. He trabajado para dos organizaciones desde que me gradué de la universidad. En ese tiempo, aprendí cómo abordar a mis supervisores sobre las enfermedades mentales con éxito. Sé los beneficios que

teniendo una conversación sobre salud mental puede traer.

Vea el video a continuación para obtener algunos consejos si decide que es hora de hablar con su supervisor sobre su enfermedad mental.