Cuando se desconocen las partes del sistema del trastorno de identidad disociativo
Puede haber muchas incógnitas en trastorno de identidad disociativo (DID), incluidas las partes que componen su sistema DID. Mientras que algunas personas con TID parecen saber todo sobre sus alteraciones, hay otras que ni siquiera saben cuántas partes tienen. Puede ser frustrante cuando no tienes todas las respuestas, pero está bien no saberlo todo. Todavía puede vivir, y aún puede sanar, incluso cuando las partes de su sistema DID son desconocidas.
Las piezas y los sistemas DID nunca son iguales
No dos sistemas de trastorno de identidad disociativo (DID) son siempre lo mismo Las posibilidades son infinitas cuando se trata de alteraciones. Una persona puede tener un alter o mil alter. Altera puede ser hombre o mujer, joven o viejo, humano o no humano. Las partes pueden ser identidades completamente formadas o fragmentos de personalidad. Debido a que cada sistema es tan diferente, tiene sentido que los niveles de conciencia también sean diferentes.
La co-consciencia puede afectar el conocimiento de las partes de su sistema DID
Así como los sistemas DID varían en sus características, también varían en niveles de co-conciencia. Cuando un alter es coconsciente, es más fácil conocer esa parte. La comunicación con ese alter está abierta. Existe un intercambio mutuo de partes del cuerpo y partes de la mente.
Algunas partes pueden no ser co-conscientes. Estas partes pueden permanecer ocultas, sin ningún tipo de comunicación con usted. Pueden tomar el control sin que usted se dé cuenta. Estas partes pueden hablar con otra persona, como un terapeuta, sin que usted esté presente. Puede ser difícil conocer estas partes. Incluso cuando te das cuenta de que existen, puede parecer imposible saber algo más que eso.
No sé todas mis partes del sistema de trastorno de identidad disociativo
Si alguna vez has estado en algún tipo de DID grupo de apoyo, lo más probable es que hayas encontrado personas que parecen conocer su Sistemas DID dentro y fuera Se presentan ellos mismos. Conocen todos los nombres, edades, géneros y trabajos de sus alters en el sistema. Hablan de sus partes como si sus partes hubieran sido amigas desde hace mucho tiempo.
Mi sistema no es nada de eso. Tengo más partes del sistema DID de las que me gustaría admitir. Muchas de mis partes ni siquiera tienen nombres. Si bien conozco algunos de ellos muy bien, hay aún más partes de las que sé muy poco, y algunas partes de las cuales no sé nada. Sé cuando me disocio, pero muchas de esas veces, no puedo decir si soy yo o una de las docenas de otros mes. Apenas sé quién soy la mayoría de las veces, y mucho menos quiénes son mis otras partes.
Está bien no saber todas las partes de su sistema de trastorno de identidad disociativo
No hay una forma correcta o incorrecta de tener DID. Si conoces tus partes, eso es genial. Si no conoce sus partes, eso también es genial. Porque está bien no saber todo tus alteraciones. No estas equivocado. No eres menos que nadie. No estás haciendo nada malo. Estás viviendo con DID de la manera que sabes cómo.
Sé paciente contigo mismo y con tus partes. Sigue trabajando con tus alters, incluso si no puedes llamarlos por su nombre. Háblales. Escríbeles cartas. Está bien sentirse frustrado, pero no dejes que te impida intentar curarte. Con el tiempo, lo desconocido puede llegar a ser conocido, y usted estará listo para ello.
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Crystalie es el fundador de PAFPAC, es autor publicado y escritor de Vida sin daño. Tiene una licenciatura en psicología y pronto tendrá una maestría en psicología experimental, con especial atención al trauma. Crystalie maneja la vida con TEPT, TID, depresión mayor y un trastorno alimentario. Puedes encontrar a Crystalie en Facebook, Google+y Gorjeo.
