Sopa a Nueces - Cena de Salud Mental, Ansiedad y Acción de Gracias
El Día de Acción de Gracias es un momento especial cuando los miembros de la familia, repartidos por toda esta gran tierra nuestra, se unen bajo un techo para cenar, ponerse al día y recordar exactamente por qué son tan cuidadosos para evitar el uno al otro el resto del año.
Aquellos de nosotros extrañamente bendecidos con enfermedades mentales de diversas descripciones somos especialmente vulnerables, ya que estos eventos supuestamente alegres sentir más como reconstrucciones de la escena del crimen donde se revisan los horrores que nos hicieron correr por el camino a Cookoopantsatopolis sin fin
Sentados a la mesa, cualquier progreso realizado en la terapia durante el año pasado parece desaparecer mágicamente. En poco tiempo nos encontramos reclamando equipaje emocional que estamos desesperados por abandonar. No importa cuánto hayamos progresado en la vida, allí, sentados frente a ese cadáver aviar indefenso, somos siete de nuevo; y no es bonito
No es de extrañar que muchos de nosotros nos estremezcamos al presenciar el enfoque de Acción de Gracias, contemplando el evento con un temor que uno podría reservar para la odontología sin anestesia.
Si te enfrentas una vez más con este Armagedón psicoemocional, ¡anímate! ¡Convierta su mesa de Acción de Gracias en un campo de batalla de recuperación con usted al mando de los tanques! ¡Tan pronto como se acerque el problema, aplique uno de estos gambits de nudillos de latón que seguramente cambiarán la situación!
¡Hazte cargo de la cena de acción de gracias con estas granadas psicológicas!
· Insista en decir gracia antes de que alguien pueda comenzar a comer. Lánzate a una lista incoherente de maravillas que te inspiran con un sentido de gratitud, incluidos, entre otros, saleros y pimenteros, lámparas, quita pelusas, relojes de cuerda automática y pasta de anchoas. No te detengas hasta que puedas ver la vena en la frente de tu padre sobresaliendo.
· En lugar de pedirle a tu mamá, papá o hermano que pasen las papas, di: "Por favor, pasa los resentimientos".
· Mientras su hermano habla sobre un triunfo social reciente, levante su copa de vino en su dirección y diga: "Sabes, cuanto más bebo, más interesante te vuelves".
· Justo cuando las cosas se estén calmando, ofrezca un brindis largo y apasionado dedicado y que describa en detalle la familia imaginaria que desearía haber tenido. No se refiera a su familia real en absoluto.
· Compartir detalles extraños sobre pavos. Diga cosas como: “El crecimiento carnoso desde la base del pico, que es muy largo en los pavos machos y se cuelga sobre él, se llama redecilla. A veces desearía tener una redecilla.
· Mientras escucha a los miembros de la familia conversar, diga al azar "Hmmm" y escriba febrilmente en un pequeño bloc de notas. Cuando uno de ellos le pregunte qué está haciendo, explique pacientemente que los está observando y que informará a las autoridades pronto. Si se presiona, simplemente diga "Hmmmm" mucho.
Tenga en cuenta que estas técnicas no sanarán los traumas psíquicos de la juventud, ni le ayudarán a superar cualquier daño que le haya hecho su familia. Sin embargo, te darán muchas risas a expensas de tu familia, y eso tiene que contar para algo.
