¿Por qué normalizar la disociación?
Creo que lo hice, pero no estoy seguro de hasta qué punto. He tenido memoria y lapsos de tiempo varias veces. Eran sustanciales. La única razón por la que sé sobre ellos es porque hubo personas que me dijeron lo que pasó y no tenía ni idea. Estaba físicamente presente, pero no mental ni emocionalmente. También he regresado emocionalmente en el tiempo a un evento en particular, donde pensé que realmente estaba sucediendo.
Solo le he dicho a 2 terapeutas y lo hicieron caca. Dijeron que era normal, pero no lo creo. Fue una experiencia alarmante y me asusta, me he puesto en peligro más de una vez. Otra cosa, también he tenido síntomas físicos, algunos nuevos. A menudo tengo dolores de cabeza y recientemente he tenido dolores y molestias en diferentes lugares de mi cuerpo, así como dolor de riñón en mi costado y en la parte baja de la espalda. Me desmayé el otro día. Tengo un dr. cita mañana. Siento que me estoy desmoronando.
Mi vida es un desastre. Simplemente no puedo "arreglarlo". Mi memoria está perdida, no puedo seguir el ritmo de mí mismo, solo me estoy poniendo cada vez más desordenado. Las tareas diarias son imposibles y se han acumulado dejándome abrumado. Tengo depresión y ansiedad y trastorno de estrés postraumático. También me diagnosticaron ADD y estoy tomando Adderall para eso. También estoy en Pristiq y abilify y buspar. Me pregunto ahora si el ADD es un diagnóstico erróneo, el adderall no está ayudando, lo he estado haciendo durante años.
Leí uno de los artículos que decía que la gente SÍ cambiaba de medicamentos y terapeutas. ¡¡Ese soy yo!! Mi med dr. No los cambiará más. También soy un alcohólico / adicto en recuperación. Funcioné cuando estaba bebiendo y consumiendo hasta los últimos años. Pero no estoy funcionando bien sobrio. Me siento tan frustrado que me causo un caos increíble. Creo que casi me he rendido. Pero luego me encontré con este sitio web y me dio esperanza. Tal vez no estoy loco o tan diferente.
Realmente no he hablado sobre los síntomas DID por decir. He hablado sobre mi ansiedad, depresión y TDA. Tampoco he hablado sobre el trastorno de estrés postraumático. He estado muy confundido ¿Es eso un síntoma? jajaja yo tampoco tengo nadie con quien hablar. Voy a echar un vistazo a un par de terapeutas. Una que he estado antes y es muy comprensiva. Él también trabaja conmigo en mis cambios médicos. El otro se especializa en trastorno de estrés postraumático. Fui a un grupo que tenía durante 6 semanas. No he vuelto desde entonces, pero creo que necesito hacerlo. No había recibido tratamiento para el trastorno de estrés postraumático, así que ahora es el momento, creo. Ha sido un largo recorrido difícil. Pero bueno, todavía estoy aquí, sobreviviendo, un poco.
Bueno, también estoy sin aliento y no quiero quejarme, solo necesito ayuda. Quizás pueda conseguirlo después de todo.
Muchas gracias,
Sharon
Acebo gris
17 de agosto de 2011 a las 6:49 p.m.
Sharon
Lamento que los terapeutas hayan ignorado sus preocupaciones. Desearía poder decir que fue inusual. Pero desafortunadamente, pocos médicos están evaluando adecuadamente los trastornos disociativos. Es mi opinión, y no soy un clínico, tenga en cuenta, que cada vez que un cliente informa fallas de memoria regulares que ni siquiera hubieran sabido acerca de si no fuera por otras personas diciéndoles cosas que habían dicho o hecho, esa es razón suficiente para detectar disociaciones trastornos Desde donde me siento, eso merece investigación y me decepciona escuchar que has caído en el olvido.
Usted mencionó la posibilidad de ver a un terapeuta especializado en TEPT, eso es bueno. Cualquier clínico que trate el trastorno de estrés postraumático debe estar muy familiarizado con la disociación. Quiero ofrecer una sugerencia, tal vez imprima este comentario suyo y cualquier artículo con el que se relacione más fuertemente y llévelo con usted a la terapia. Compártelas con tu terapeuta. Si eres como yo, es decir, muy disociativo, cuando estás estresado y nervioso te confundes más fácilmente. Para mí, cómo se manifiesta eso es que finalmente estoy en condiciones de pedir ayuda y soy incapaz de informar el problema. Estoy demasiado confundido y mi cerebro está demasiado confuso. Una forma de evitarlo es preparar sus pensamientos con anticipación y escribirlos. De esta manera, incluso si no recuerda nada de lo que ha escrito, todavía está allí, listo para ser compartido con el médico.
Ciertamente no estás lloriqueando. Usted está comprensiblemente confundido y me alegro de que esté aquí. Por favor regrese y háganos saber cómo van las cosas.
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Quiero agradecerles sinceramente por escribir esta excelente serie que invita a la reflexión.
Aunque he recorrido un largo camino en la comprensión del trastorno de identidad disociativo, todavía me cuesta sentirme como un bicho raro. Es inmensamente útil que me recuerden cuán normales son nuestras experiencias, de modo que no esté examinando constantemente cada aspecto de mi vida.
Cuando me diagnosticaron por primera vez el trastorno de identidad disociativo, estaba seguro de que mi diagnóstico fue un terrible error. Entonces llegué a casa e hice lo que siempre hago cuando cuestiono algo que no entiendo. Me puse en una misión para educarme sobre DID. Salté a internet, busqué en los libros y sí... Incluso vi la película Sybil. Estaba horrorizado, furioso, asustado, confundido y muy, muy desesperado.
Eso fue hasta que me topé con este blog el año pasado. A veces juro que este blog me salvó la vida. Antes de venir aquí, todo lo que había leído, escuchado o visto sobre DID me hizo sentir como si fuera un monstruo anormal. Así es como la mayoría de los medios eligen retratar este trastorno.
Esta falsa representación de DID instigó mi negativa a aceptar mi diagnóstico.
Si hubiera encontrado material más realista sobre el tema de DID, habría aceptado mi diagnóstico y aceptado el tratamiento muchos años antes de lo que lo hice.
(Hay material de lectura más realista, pero tienes que buscar mucho material menos realista para llegar a él, o ya sabes lo que estás buscando).
Solo por esta razón, puedo ver lo importante que es normalizar la disociación.
Personalmente, habría estado mucho más preparado para aceptar mi diagnóstico, si hubiera entendido que muchas de mis experiencias fueron normales, pero un poco más intensas.
Además, debido al estigma que rodea el trastorno de identidad disociativo, me veo obligado a ocultar mi trastorno a familiares, amigos y compañeros de trabajo. Más especialmente compañeros de trabajo. Si descubriera mi diagnóstico en mi lugar de trabajo, no tengo dudas de que estaría sin trabajo. Esto se debe a que DID es muy incomprendido y visto como extremadamente anormal.
He descubierto que hay muchas personas brillantes y perfectamente competentes que tienen este trastorno. Personas que trabajan, crían familias y viven vidas normales.
"Pensé que tener un trastorno de identidad disociativo significaba que era uno de los miembros más rotos de la sociedad, una anomalía trágica, una situación lamentable desastre de una persona que solo podría encajar si otras personas menos rotas eligieron gentilmente ver más allá de mis anormalidades y amarme de todos modos ".
Esto es muy cierto, y es algo con lo que todavía lucho, y de hecho, otra razón por la cual la disociación debería normalizarse.
Todavía respiro aliviado cuando leo las publicaciones aquí, porque si bien te relacionas con las luchas de este trastorno, también lo humanizas.
Y si... transmitiste algo de la libertad que encontraste.
¡Gracias por una serie tan educativa y bien escrita, Holly!
~~ Mareeya
Y lo siento por mi largo aliento... pero usted me conoce... :)
Acebo gris
5 de agosto de 2011 a las 3:36 p.m.
Mareeya, me encanta tu largo aliento. :)
Te lo dije antes, veo tanta similitud en nuestras experiencias con este diagnóstico. Esto no es una excepción:
"Personalmente, habría estado mucho más preparado para aceptar mi diagnóstico, si hubiera entendido que muchas de mis experiencias fueron normales, pero un poco más intensas".
Me siento igual. Fue un alivio saber que DID no era la extraña condición de ciencia ficción que pensé que era. Hacer las paces fue posible cuando me di cuenta de eso.
"Además, debido al estigma que rodea el trastorno de identidad disociativo, me veo obligado a ocultar mi trastorno a familiares, amigos y compañeros de trabajo".
Desearía que tuvieras al menos algunas personas en tu vida con las que pudieras ser abierto sobre tu diagnóstico y tu vida con TID. Voy a seguir esperando eso.
Muchas gracias por tomarse el tiempo para decirme que Dissociative Living ha sido una fuente de consuelo para usted. Cuando estoy luchando, comentarios como este son los que me mantienen escribiendo porque me recuerdan que vale la pena.
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