Decirle a los demás que eres VIH positivo

¿Cuáles son los problemas?

Cuando usted prueba positiva para VIH, puede ser difícil saber a quién contarle, y como decirles.

Decirle a otros que tiene VIH puede ser bueno porque:

• Puede obtener amor y apoyo para ayudarlo a lidiar con su salud.
• Puede mantener informados a sus amigos y seres queridos acerca de temas que son importantes para usted.
• No tiene que ocultar su estado de VIH.
• Puede obtener la atención médica más adecuada.
• Puede reducir las posibilidades de transmitir la enfermedad a otros.

Decirle a otros que tiene VIH puede ser malo porque:

• Otros pueden tener dificultades para aceptar su estado de salud.
• Algunas personas podrían discriminarlo por su VIH.
• Puede ser rechazado en situaciones sociales o de citas.

No tienes que decirle a todos. Tómese su tiempo para decidir a quién contarle y cómo los abordará. Asegúrate de estar listo. Recuerda, una vez que le digas a alguien, no olvidará que eres VIH positivo.

Reglas generales

Aquí hay algunas cosas en que pensar cuando está considerando decirle a alguien que eres VIH positivo:

• Saber porque quieres decirles ¿Qué quieres de ellos?
• Prever Su reacción. ¿Qué es lo mejor que puedes esperar? ¿Con lo peor con lo que tendrás que lidiar?
• Preparar usted mismo. Infórmese sobre la enfermedad del VIH. Es posible que desee dejar artículos o un número de teléfono de la línea directa para la persona que le cuenta.
• Obtener apoyo. Hable con alguien de su confianza y elabore un plan.
• Aceptar la reacción. No puedes controlar cómo otros lidiarán con tus noticias.

Situaciones especiales

Personas que puede haber expuesto al VIH:
Puede ser muy difícil revelar su estado a parejas sexuales o personas con las que compartió agujas. Sin embargo, es muy importante que lo sepan para que puedan decidir hacerse la prueba y, si dan positivo, obtener la atención médica que necesitan. El Departamento de Salud puede decirle a las personas que podría haber estado expuesto, sin usar su nombre.

Empleadores:
Es posible que desee dígale a su empleador si su enfermedad de VIH o tratamientos interferir con su desempeño laboral. Obtenga una carta de su médico que explique lo que debe hacer por su salud (tomar medicamentos, períodos de descanso, etc.). Hable con su jefe o director de personal. Dígales que desea continuar trabajando y qué cambios pueden ser necesarios en su horario o carga de trabajo. Asegúrese de que entiendan si desea mantener confidencial su estado de VIH.

Las personas con discapacidad están protegidas de la discriminación laboral en virtud de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA). Mientras pueda realizar las funciones esenciales de su trabajo, su empleador no puede legalmente discriminarlo por su estado de VIH. Cuando solicita un nuevo trabajo, los empleadores no pueden preguntar sobre su salud o cualquier discapacidad. Solo pueden preguntar legalmente si tiene alguna condición que interfiera con las funciones esenciales del trabajo.

Miembros de la familia:
Puede ser difícil decidir si decirles a tus padres, hijos u otros parientes que eres VIH positivo. Muchas personas temen que sus familiares se lastimen o se enojen. Otros sienten que no contarles a los familiares debilitará sus relaciones y puede evitar que obtengan el apoyo emocional y el amor que desean. Puede ser muy estresante guardar un secreto importante de las personas cercanas a usted.

Los miembros de la familia pueden querer saber cómo estuvo expuesto al VIH. Decida si o cómo responderá preguntas sobre cómo se infectó.

Sus familiares pueden apreciar saber que está recibiendo una buena atención médica, que se está cuidando a sí mismo y sobre su red de apoyo.

Proveedores de servicios de salud:
Es su decisión si decirle o no a un proveedor de atención médica que tiene VIH. Si sus proveedores saben que usted tiene VIH, deberían poder brindarle una atención médica más adecuada. Todos los proveedores deben protegerse de las enfermedades transmitidas en la sangre de los pacientes. Si es probable que los proveedores entren en contacto con su sangre, puede recordarles que se pongan guantes.

Contactos sociales:
Las citas pueden ser muy amenazantes para las personas con VIH. El miedo al rechazo evita que muchas personas hablen sobre su estado de VIH. Recuerde, cada situación es diferente y no tiene que decirle a todos. Si no va a estar en una situación en la que se pueda transmitir el VIH, no hay necesidad de saberlo. Tarde o temprano en una relación, será importante hablar sobre su estado de VIH. Cuanto más esperas, más difícil se vuelve.

La escuela de un niño VIH positivo:
Es mejor tener una buena comunicación sobre el estado de VIH de su hijo. Reúnase con el director y discuta la política y actitud de la escuela sobre el VIH. Reúnase con la enfermera y el maestro de su hijo. Asegúrese de hablar sobre el derecho legal de confidencialidad de su hijo.