5 mitos del trastorno alimentario desacreditados

Necesitamos desacreditar los mitos de los trastornos alimentarios porque, a pesar de su prevalencia discordante en la sociedad moderna, los trastornos alimentarios a menudo son mal interpretados por personas que no los han experimentado de primera mano. Debido a esta limitada consideración y conocimiento, han surgido mitos comunes sobre los trastornos alimentarios que deben ser desacreditados.

Una vez que se pensó que estaba contenido en el marco de la cultura occidental, la evidencia muestra que trastornos de la alimentación ahora afecta a las personas a nivel mundial, desde Tailandia hasta Pakistán, Sudáfrica y Fiji.^1,2 No importa el rango de edad, el origen étnico, la preferencia sexual, la identidad de género o el estado económico, cualquiera puede ser susceptible a los trastornos alimentarios, pero los conceptos erróneos podrían interferir con la búsqueda tratamiento del trastorno alimentario. Por lo tanto, es crucial desacreditar los mitos comunes sobre los trastornos alimentarios y reemplazarlos con actitudes más compasivas y una mayor conciencia para apoyar a los que sufren.

5 mitos del trastorno alimentario y cómo desacreditarlos

1. El desarrollo de los trastornos alimentarios se basa en la apariencia y la vanidad. Desde la perspectiva de un espectador, puede parecer que las personas con trastornos alimentarios están absortas en sí mismas o desesperadas por recibir atención; pero a menudo, sus comportamientos extremos son impulsados ​​por la antítesis de la vanidad: la inseguridad. Para estas personas, perder peso no se trata de mejorar sus cuerpos para la "temporada de trajes de baño". Se trata de adormecer su falta de confianza, profundo odio interno y otras emociones negativas con un sentido ilusorio de control sobre cómo funcionan sus cuerpos.
2. Para la mayoría de las personas, los trastornos alimentarios tienden a ser el resultado de eventos traumáticos. Aunque los trastornos alimentarios implican una historia de abuso sexual, acoso infantil o disfunción familiar, el trauma no es la única causa de los comportamientos alimentarios desordenados. De hecho, muchas personas criadas en entornos domésticos estables con redes sociales saludables y oportunidades de éxito se convierten en víctimas de trastornos alimentarios con la misma facilidad que aquellas con antecedentes traumáticos. La línea de fondo para los enfermos no es una injusticia o violación extrema, sino una insatisfacción personal intensa.
3. Una vez que los pacientes logran una restauración saludable del peso, serán "curados". El hecho de que sus cuerpos ya no parezcan tener bajo peso o desnutridos no significa que el proceso de recuperación haya llegado a una conclusión suave y ordenada. A menudo, aquellos que lucen mejorados por fuera continúan enfrentando intensos impulsos, ansiedad y angustia por dentro. A medida que otros a su alrededor ofrecen aliento para "estar más saludables", las personas con comer desordenado la mentalidad puede internalizar ese elogio como confirmación de recuperar el peso que se esforzaron por perder.
4. Las conductas alimentarias desordenadas siguen patrones y convenciones específicos. Dado que los trastornos alimentarios son tan únicos e individualizados como las personas que luchan con ellos, no es realista imponer una fórmula sobre cómo se manifiestan. Hay ciertos comportamientos y síntomas que debe conocer, pero estas enfermedades no pueden tratarse con un enfoque único. Por ejemplo, no todas las personas anoréxicas mueren de hambre todo el tiempo y no todas las personas bulímicas vomitan para purgarse. Estos son estereotipos, pero no representan la experiencia de todos los pacientes.
5. Aquellos que desean encontrar la curación, simplemente necesitan "consumir más alimentos". Este es posiblemente uno de los conceptos erróneos más frustrantes porque, si bien los comportamientos parecen orbitar en torno a la ingesta calórica, el desarrollo real de los trastornos alimentarios no se trata de alimentos. Si la solución para romper ese ciclo tóxico de restricción, privación y opresión fuera comenzar a consumir comidas más equilibradas, entonces los trastornos alimentarios no se sentirían tan arduos para recuperarse de ("Anorexia: por qué no podemos 'solo comer'"). Pero abordar los problemas físicos del peso, las calorías o los rituales alimentarios son solo síntomas de las raíces más profundas de la vergüenza, el miedo, el dolor y la duda que se encuentran debajo.

Fuentes

1. Pike, K.M. y Dunne, P.E. "El auge de los trastornos alimentarios en Asia: una revisión." Diario de trastornos alimenticios, 2015.

2. Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J. y Lachenicht, L. "La prevalencia de la patología del trastorno alimentario en una población interétnica de estudiantes femeninas en Sudáfrica." Revisión Europea de Trastornos de la Alimentación, 2000.