¡La violencia doméstica apesta!

Si está en una relación abusiva, es decir, si está siendo abusado, física o emocionalmente, tome muy en serio las siguientes sugerencias. Puede que el siguiente artículo no sea lo que desea escuchar, ¡pero es lo que NECESITA saber!

HECHOS IMPACTANTES: ¡Más de 1.300 mujeres son asesinadas cada año por sus esposos, ex esposos o novios! Se estima que entre tres y cuatro millones de mujeres anualmente sufren abusos en silencio o viajan a las salas de emergencia de los hospitales luego de un asalto de sus esposos o parejas. En Canadá, 1 mujer es asesinada cada 3 días por un hombre conocido por ella. (Fuente: 2/93 Congressional Quarterly, Inc. informe y el sitio web canadiense "Men 4 Change").

A nivel nacional, cada 15 segundos una mujer es golpeada, cada tres minutos una mujer es violada, cada seis horas una mujer es asesinada. En Arizona, en 1999, hubo 21,931 llamadas de violencia doméstica al refugio de crisis. El 14% de todos los homicidios estaban relacionados con la violencia doméstica. (Fuente: República de Arizona, 6 de diciembre de 2000). La violencia doméstica es la causa número 1 de visitas a la sala de emergencias de mujeres en todo el país. Ochenta y ocho por ciento de las mujeres en prisión son víctimas de violencia doméstica. Más de 3 millones de niños son testigos de actos de violencia doméstica en todo el país cada año. Los hijos de madres abusadas tienen seis veces más probabilidades de intentar suicidarse y un 50 por ciento más de abuso de drogas y alcohol. (Fuente: Fundación Arizona para Mujeres).

Una encuesta nacional sobre delitos reveló que una vez que una mujer es maltratada, su riesgo de ser víctima nuevamente es muy alto. En el período de seis meses después de un incidente de violencia doméstica, aproximadamente una de cada tres mujeres es víctima nuevamente.

(Fuente: Research in Science & Theology, julio / agosto de 2002).

Hay esperanza... y hay acciones que debe tomar si es víctima de una relación abusiva. No pasa nada hasta que haces algo.

Cuando alguien abusa físicamente de ti, debes saber que están sacando la ira que sienten dentro... . ¡en ti! No es sobre ti. ¡Se trata de ELLOS! Lo que les molesta ahora es mucho más profundo que por lo que realmente están enojados y hace que demuestren su enojo por abuso físico o emocional.

El comportamiento abusivo físico y emocional está enfermo. El abuso físico y emocional nunca es aceptable y todo ser humano tiene derecho a ser seguro y respetado.

La terapia siempre es una elección acertada cuando (no si) se pretende la recuperación (no solo se habla o se desea). La triste verdad es que un abusador generalmente no se detiene. Dicen que lo harán. Te prometen cualquier cosa; "Te necesito. Lo siento, por favor no te vayas. No volverá a pasar. Esta vez, lo digo en serio. Lo prometo."

Algunos de ustedes han escuchado esas palabras antes. Están destinados a ser solo promesas incumplidas. Qué triste. La experiencia muestra que este tipo de comportamiento probablemente no cambie y en la mayoría de los casos solo empeorará.

Si está en una relación abusiva, necesita ayuda. Ellos también... . y ELLOS deben ser responsables de obtener ayuda para ellos mismos. Usted sabe que la relación termina cuando un compañero se niega a trabajar en la relación.

USTED debe asumir la responsabilidad de obtener ayuda para usted y sus hijos. No puede ayudar a un abusador, excepto quitándose a usted y a sus hijos (si los hay) de esta atmósfera extremadamente malsana.

Por cierto, ¡nunca le creas a un abusador que te dice que SU comportamiento es TU culpa! Eso simplemente no es verdad. No se desencadena por nada de lo que TÚ haces. No tiene nada que ver contigo y TODO que ver con ELLOS. Este comportamiento está enfermo.

ADVERTENCIA: Cualquier tipo de abuso físico o emocional nunca es una BUENA razón para permanecer en una relación. ¡NUNCA! ¡DEBES abandonar la relación y cuanto antes mejor!

¡Creo que la corte de divorcio puede ser tu mejor amigo!

Cuando amas a alguien, lo tratas con RESPETO. El comportamiento abusivo física o mental demuestra el más alto nivel de falta de respeto.

¿Por qué BUENA razón querrías quedarte con alguien que te trata así? Estoy seguro de que los ama, pero por su propia seguridad y la seguridad de sus hijos, le animo a que abandone la relación. Puedes amar a alguien y no estar con ellos.

Tendrás que aprender cómo lidiar con eso. Tratar con eso es abandonar la relación.

Lo más difícil que tendrá que hacer es irse. Si crees que no puedes hacerlo por tu cuenta, toma mi palabra, ¡PUEDES! Muchas mujeres en su situación han sentido lo mismo y han sobrevivido. La línea directa nacional de violencia doméstica puede ofrecer sugerencias. Algunos de los enlaces en la parte inferior de esta página también ofrecen información y soporte importantes. Pueden manejar todas las formas de abuso.

Por favor, nunca dejes que nadie te diga que TÚ tienes que cambiar para evitar que te maltrate, simplemente no va a funcionar. Los abusadores no son personas razonables o no abusarían de usted de esta manera.

Todos hacemos cosas que enojan a nuestros compañeros de amor de vez en cuando, pero personas razonables pueden hablar sobre esas cosas y no tener que hacer un berrinche, gritar y gritar, llamar a los nombres de sus compañeros, pegarles o lo que sea hacer.

¡Cuelga ahí! Eres un ser humano precioso y no mereces ser maltratado. ¡Te mereces solo lo mejor! Y para tenerlo... . debes creerlo!

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El abuso emocional es tan dañino como el abuso físico. La única diferencia entre los dos es con el abuso físico que llevas puesto afuera para que el mundo lo vea y el otro se siente en el fondo. Sus sentimientos se infectarán y crecerán en resentimiento, ira, depresión y lo harán sentir tan inseguro como realmente son. La gente no puede ver los moretones en tu corazón. No permita que un abusador lo arrastre a su nivel.

No necesitas una relación para ser una persona completa, solo te necesitas a ti mismo. Cuando la necesidad desaparece, aparece la elección. Cuando estás necesitado, no tienes otra opción. Su mejor opción es irse antes de que hayan dejado cicatrices permanentes en usted y sus hijos.

Creyendo que alguien que te sigue lastimando cambiará de opinión y verá el error de sus maneras, es como colgar un letrero en la pared de tu sótano, "Todos los roedores se quedan afuera" y esperar que lo lean y ¡obedecer! Guy Finley, autor, El secreto de dejar ir.

Haz este cuestionario rápido.

• ¿Tu pareja te intimida a través de miradas o acciones, destruye tu propiedad o muestra armas?
• ¿Tu pareja te desanima continuamente, te llama o te humilla?
• ¿Tu pareja controla lo que haces, a quién ves y con quién hablas y a dónde vas, limitando tu participación fuera de la relación?
• ¿Te hacen sentir culpable por los niños o tu pareja ha amenazado con llevarte a los niños?
• ¿Su pareja le impidió obtener o conservar un trabajo, le hizo pedir dinero, le quitó el dinero o le negó el acceso a los ingresos familiares?
• ¿Tu pareja te trata como un sirviente, tomando todas las decisiones?
• ¿Tu pareja ha amenazado con matarte o suicidarte si te vas?
• ¿Te ha obligado tu pareja a retirar los cargos de asalto contra él o te ha hecho participar en actividades ilegales?
• ¿Alguna vez su pareja lo golpeó y le causó lesiones, contusiones, huesos rotos u otras lesiones que, según los informes, resultan de "accidentes"?

Si respondiste "¡Sí!" a varias de las preguntas anteriores, le insto a que levante el teléfono ahora mismo y llame a la línea directa nacional de abuso doméstico: 800-799-SAFE (800-799-9233). Es una llamada GRATUITA. Tienen intérpretes disponibles para traducir en 139 idiomas. ¡Es hora de cuidarte! Pueden ofrecer alternativas para arreglos de vivienda, sugerencias sobre cómo recibir terapia en su área y más. La terapia es siempre una sabia elección. ¡Hazlo ahora!

Le recomiendo que lea los siguientes libros:

"La relación verbalmente abusiva: cómo reconocerla y cómo responder"y
"Sobrevivientes de abuso verbal hablan sobre la relación y la recuperación"por Patricia Evans.

Leer "Mujeres que aman demasiado: cuando sigas deseando y esperando, él cambiará"y" Respuestas a cartas de mujeres que aman demasiado "por Robin Norwood. Están disponibles en Larry's Book Store haciendo clic en el título del libro o en otras librerías de todo el mundo.

Si eres víctima de abuso emocional, debes leer: Libérese: Romper el ciclo del abuso emocional en la familia, las amistades, el trabajo y el amor por SaraKay Smullens.