Preparación universitaria para su adolescente con TDAH

Para la mayoría de los graduados de secundaria, la transición a la universidad es emocionante y confusa. Para aquellos con TDAH, esa transición puede ser mucho más desafiante de lo que la mayoría de las personas imaginan. Sin preparación por adelantado, es probable que su hijo tropiece.

La universidad está llena de novedad. Los estudiantes se encuentran viviendo en ciudades extrañas, durmiendo en dormitorios, deambulando por campus extranjeros y mezclándose con extraños. Los adolescentes con TDAH pueden perderse tanto en su nuevo entorno que se deprimen. Están mal equipados para manejar la libertad recién descubierta en la universidad y, a menudo, se desvían del curso. Muchos rutinariamente faltan a clases. Otros dejan de ser físicamente activos. Algunos se involucran con las drogas y el alcohol, entablan relaciones traumáticas, incluso pierden su entusiasmo por la vida.

Algunas personas consideran que todo esto es un rito de iniciación. Lo considero una pérdida de tiempo, una pérdida que se puede evitar. Si su hijo tiene TDAH, es crucial comenzar a prepararlo para la universidad, anticipando y abordando los cambios que ocurrirán, durante su último año de secundaria. Los siguientes pasos pueden ayudar a su hijo a navegar, incluso disfrutar, su nueva vida universitaria.

Discuta los aspectos emocionantes de la universidad, así como las sorpresas menos bienvenidas. Pregúntele cómo manejará despertarse, lavar la ropa y obtener dinero para gastar. No quieres que tu charla se convierta en una sesión molesta; quieres proponer algunos planes realistas. Asegúrele que no irá a la universidad con él, solo ofreciéndole ayuda sobre cómo sobrevivir sin usted. Acércate a los detalles. Establezca un plan que tenga sentido para ambos.

Alrededor de febrero de su último año, comience a retirar su supervisión y apoyo diarios. (¡Por supuesto, primero debes advertirle!) Piensa en los próximos seis o siete meses como un campo de entrenamiento universitario, un momento para que aprenda a manejar la libertad. Sin la ayuda de mamá o papá, debería practicar vivir independientemente: irse a la cama y despertarse solo, lavar la ropa, administrar el dinero, elegir (y preparar) alimentos saludables. Hable sobre beber responsablemente y sobre cómo puede obtener ayuda médica en el campus si alguna vez la necesita.

Una vez que sepa a qué universidad asistirá su hijo, llame a la oficina de servicios de apoyo para discapacitados de la escuela y descubra cómo su hijo puede obtener las adaptaciones de aprendizaje que necesita. Tal vez necesitará más tiempo en las pruebas, o tal vez requiera un tomador de notas si escribe lentamente. No asumas que solo porque tuvo ese apoyo en la escuela secundaria, automáticamente estará allí en la universidad. No será así: en la universidad, es responsabilidad de su hijo buscar el apoyo de aprendizaje que necesita y hacer un seguimiento hasta que lo obtenga.

Cuando su hijo llegue a la universidad, busque a alguien que lo entrene. Esto es crucial Necesita un amigo adulto que lo controle tres o cuatro veces por semana y lo ayude con la gestión y organización del tiempo. Hable con su hijo sobre la importancia de esta persona, luego busque un pariente cercano, un consejero universitario o un estudiante graduado confiable que busque trabajo a tiempo parcial. En el transcurso de su carrera universitaria, aliente a su hijo a buscar un miembro de la facultad que le resulte inspirador. Este tipo de mentor puede ayudar a motivar a su hijo a que le vaya bien académicamente.

Finalmente, manténgase en contacto con su hijo y su entrenador. Acuerde de antemano cómo y cuándo hará esto (llamando una vez por semana o tal vez enviando correos electrónicos cada dos días) para que no haya conflictos al respecto. Si su hijo se resiste, haga lo que sea necesario para acomodar su ojo vigilante (¡los sobornos a veces funcionan!).

Si usted y su hijo trabajan juntos para evitar los escollos de la vida universitaria, tiene una mejor oportunidad de disfrutar de la experiencia trepidante y estimulante que la universidad debería ser.

Actualizado el 26 de septiembre de 2017