¿Qué tipo de ayuda para la salud mental necesita?
Esto es lo que está sucediendo en el sitio HealthyPlace esta semana:
- ¿Qué tipo de ayuda para la salud mental necesita?
- De los blogs de salud mental HealthyPlace
- Video: Ciclismo rápido: Quiero salir de esta montaña rusa
- Video: ¿Comenzando los antidepresivos? Tengo algo que decirte
- Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
- Cita de salud mental
¿Qué tipo de ayuda para la salud mental necesita?
Cuando estás experimentando dificultades de salud mental, puede ser difícil saber qué hacer y determinar qué tipo de ayuda para la salud mental necesita. El sistema de salud mental puede ser confuso porque hay múltiples opciones disponibles, y lidiar con sus síntomas puede hacer que todo lo demás, como encontrar atención de salud mental, sea más difícil.
Es común preguntarse qué tipo de ayuda para la salud mental buscar. Lamentablemente, no hay una respuesta única y directa porque todos somos diferentes. Esto es realmente algo bueno. Tratamiento de salud mental no es un enfoque único para todos.
Hay algunos caminos diferentes que debe seguir para obtener la ayuda de salud mental que necesita. Muy simple resumen, incluyen:
- Su médico, que puede descartar las causas médicas de sus síntomas, tratar algunas afecciones y derivarlo a un especialista para obtener ayuda más específica.
- Un psiquiatra y algunos psicólogos especialmente educados, que se encargan de la medicación y brindan psicoterapia.
- Un consejero o terapeuta, que no prescribe ni controla los medicamentos, sino que trabaja con usted para ayudarlo a superar sus desafíos.
Existen enfoques aparentemente interminables para el tratamiento dentro de cada uno de estos proveedores de salud mental. El tipo de ayuda que necesita depende de sus síntomas, cuánto interfieren en su vida y sus propias preferencias personales. Un buen lugar para comenzar es hablar con su médico acerca de sus síntomas de salud mental y cómo le afectan.
Artículos relacionados Cómo lidiar con la ayuda de salud mental
- Diferentes tipos de terapia de salud mental
- Tipos de tratamiento de salud mental
- Cuando ataca la tragedia: beneficios de la terapia de salud mental
- Tipos de consejeros de salud mental: encontrar uno bueno
- ¿Cómo saber si necesita un psiquiatra?
Tus pensamientos
Pregunta de hoy: Si ha buscado ayuda profesional en salud mental, ¿cómo han sido sus experiencias (con algo más que medicamentos específicos)? Te invitamos a participar compartiendo tus pensamientos, experiencias y conocimientos sobre el Página de Facebook de HealthyPlace y en el Página de Google+ de HealthyPlace.
continuar la historia a continuación
De los blogs de salud mental HealthyPlace
En todos nuestros blogs, sus comentarios y observaciones son bienvenidos.
- No me da vergüenza tomar medicamentos para la salud mental
- Retención: cuando el silencio es peor que el abuso verbal
- Lidiando con el abuso verbal cuando no puedes irte
- ¿Cuánto tiempo solo es saludable en la recuperación de enfermedades mentales?
- La experiencia de capacitación de un especialista certificado en apoyo de pares
- Tres errores que cometí en la recuperación de la bulimia
- Creando cosas que esperar con depresión bipolar
- La diferencia entre el desafío oposicionista (ODD) y DMDD
- ¿Cómo afecta la enfermedad mental al comportamiento criminal?
- Cuando la ansiedad por el rendimiento se roba el espectáculo
- Establecer objetivos realistas beneficia su salud mental
- Definiéndome fuera de mis enfermedades mentales
- Construyendo confianza física durante tiempos difíciles
- 10 consejos para los primeros 90 días de recuperación de la adicción
- Reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) para el tratamiento de la ansiedad
- Cómo los traumas y los trastornos alimentarios van de la mano
- Cómo hacer frente si Hashtag #Metoo disparó recuerdos de trauma
- Finalmente pedir ayuda con mi ansiedad se siente bien
Siéntase libre de compartir sus pensamientos y comentarios al final de cualquier publicación de blog. Y visita el página de inicio de blogs de salud mental para las últimas publicaciones.
Del canal de YouTube HealthyPlace
Soy Hannah Tengo bipolar 2
Ciclismo rápido: quiero salir de esta montaña rusa
En este momento, estoy experimentando un trastorno bipolar de ciclismo rápido. Me estoy abriendo camino a través de un patrón de episodios depresivos e hipomaníacos. En este video, defino qué es el ciclismo rápido y cómo me parece el ciclismo rápido. (Mira a Hannah)
Soy Veronica Esta es mi vida con depresión
¿Comenzando antidepresivos? Tengo algo que decirte
Hay muchos conceptos erróneos sobre los antidepresivos. Tal vez haya escuchado a personas hablar sobre lo malos que son los medicamentos antidepresivos. O ha leído algunos artículos de revisión en Internet o en foros. He estado allí. Lo que quiero compartir con ustedes es que hoy no estaría vivo si no fuera por los medicamentos antidepresivos.
Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
Aquí están los 3 mejores artículos sobre salud mental HealthyPlace Facebook los fanáticos recomiendan que leas:
- Comienza un hábito de felicidad y construye tu dicha
- Cómo la aceptación de enfermedades mentales puede ayudarlo a manejar el estigma
- Establecimiento de objetivos cuando tiene trastorno de estrés postraumático
Si aún no lo estás, espero que lo hagas únete a nosotros / danos me gusta en Facebook también. Hay mucha gente maravillosa y solidaria allí.
Cita de salud mental
"Ella superó todo lo que estaba destinado a destruirla".
Lee mas citas de salud mental.
Eso es todo por ahora. Si conoce a alguien que pueda beneficiarse de este boletín informativo o del sitio HealthyPlace.com, espero que se lo transmita. También puede compartir el boletín en cualquier red social (como Facebook, Stumbleupon o Google +) a la que pertenece haciendo clic en los enlaces a continuación. Para actualizaciones a lo largo de la semana, circule HealthyPlace en Google+, siga a HealthyPlace en Twitter o convertirse en un fan de HealthyPlace en Facebook. Además, echa un vistazo HealthyPlace en Pinterest y comparte tus pines de salud mental en nuestro Comparta su tablero de experiencias de salud mental.
de regreso: Índice del boletín de salud mental HealthyPlace.com
