Escuche "CBT y DBT para el TDAH: cómo las terapias de conversación reducen los síntomas y aumentan la confianza" con John Mitchell, Ph. D.

Sintonice para escuchar mientras John Mitchell, Ph. D., explica las similitudes y diferencias entre la terapia cognitiva conductual (TCC) y la terapia de comportamiento dialéctico (DBT), la estructura de las sesiones y las habilidades enseñadas, y los plazos típicos para ver beneficios.

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Ver la presentación de diapositivas que acompañó la transmisión original de este seminario web en vivo.

Este seminario web de expertos en TDAH se transmitió por primera vez en vivo el 29 de octubre de 2019.

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Adultos con TDAH enfrentan más que su parte justa de los desafíos diarios: luchan por completar tareas, se llenan de dudas y terminan abrumados. Con el tiempo, estos TDAH desafían la bola de nieve y afectan la salud mental, emocional y física. La buena noticia es que existen tratamientos psicosociales para el TDAH (terapias de conversación) que pueden ayudar a abordar estos desafíos y sus efectos posteriores.

Terapia de comportamiento cognitivo (TCC) y la terapia de comportamiento dialéctico (TDC) son dos enfoques naturales de tratamiento del TDAH familiares para muchos adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Sin embargo, muchas personas todavía tienen preguntas sobre la TCC y la TDC: ¿en qué se diferencian? ¿Cómo es una sesión típica? ¿Qué tan bien trabajan para Síntomas de TDAH? Obtenga respuestas a todas estas preguntas en este seminario web informativo.

En este episodio:

• Similitudes y diferencias entre CBT y DBT
• La evidencia de estos tratamientos para ayudar a adultos con TDAH
• Las habilidades que se enseñan en las sesiones de capacitación CBT y DBT
• La estructura y el formato de una sesión CBT o DBT
• La cantidad de tiempo antes de que una persona típicamente vea los beneficios de la TCC o la TDC para el TDAH

Recursos recomendados

• Cómo funciona la terapia cognitiva conductual
• [Descarga gratuita: la guía ADDitude para el tratamiento alternativo del TDAH]
• Tratamiento para el TDAH: medicamentos, dieta, terapia y más opciones
• Objetivo correcto, estrategia incorrecta: 11 nuevas ideas de tratamiento

Testimonios de oyentes:

• “Excelente información sucinta que será muy útil para mis clientes. ¡Gracias!"
• "He visto muchos de estos y este fue el mejor presentador: claro, conciso, dio mucha información, respondió todas las preguntas directamente".
• "Aprecio mucho las características académicas de la presentación, así como la minuciosidad del presentador equilibrada con un ritmo vivo".

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Nota sobre la calidad de audio: este podcast es una grabación de una serie de seminarios web, y el audio ha sido capturado de conversaciones telefónicas, no grabado en un estudio. Regístrese para participar en los seminarios web en vivo en: www.additude.com/webinars/

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Actualizado el 15 de enero de 2020