Nueva evidencia: los omega-3 mejoran la atención, la hiperactividad y la función cognitiva

23 agosto 2017

Los datos de diez ensayos clínicos indican que un régimen de omega-3 puede aumentar significativamente la atención, la cognición y otros Desafíos relacionados con el TDAH en niños con déficit de atención, reforzando la reputación de un natural recomendado con frecuencia tratamiento.

El metaanálisis, publicado en julio en la revista Neuropsicofarmacología, analizaron siete ensayos controlados aleatorios que estudiaron a más de 500 niños y adolescentes con TDAH. Cada ensayo encontró que los síntomas informados por los padres de falta de atención e hiperactividad fueron significativamente disminuyó cuando el niño recibió un suplemento de omega-3, en comparación con los niños que recibieron un placebo. Los sujetos también obtuvieron mejores resultados en las medidas de rendimiento cognitivo al tomar omega-3, dijeron los investigadores.

Tres estudios adicionales de "control de casos" indicaron que los niños con TDAH tenían niveles más bajos de EPA y DHA, componentes de ácidos grasos omega-3, en la sangre que los sujetos de control. Aunque no está claro cómo los niveles de omega-3 se correlacionan con la gravedad de los síntomas del TDAH, los investigadores plantearon la hipótesis de que El “enfoque de personalización basado en biomarcadores” puede ser más efectivo al diseñar regímenes de omega-3 para niños con TDAH

"Un estudio reciente de Rapaport ha estratificado a los pacientes con trastorno depresivo mayor en un" alto "y un" bajo " grupo de inflamación, y demostró que el "grupo de alta inflamación" tiene una mejor respuesta a EPA ", los autores escribir. "Por lo tanto, la estratificación de los niños con TDAH por los niveles de AGPI n-3 [omega-3] o por biomarcadores inmunes podría ser un enfoque para optimizar los efectos terapéuticos de la suplementación de AGPI n-3".

Independientemente del potencial de tratamiento futuro, los expertos fueron alentados por los resultados positivos de la suplementación con omega-3 en general, como otros estudios recientes han puesto en duda la efectividad del tratamiento. En un comentario publicado junto con el metanálisis, Harry Rice, Ph. D., de la Organización Mundial para EPA y DHA Omega-3 (GOED), escribió: "En el pasado, he sido tibio sobre si aumentar la ingesta de EPA / DHA beneficia a los niños con TDAH" él dijo. "Los resultados de este metanálisis me acercan un poco más a creer".

Actualizado el 5 de octubre de 2017