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Siempre he sido el niño aficionado del TDAH sin prestar atención, pero al crecer, seguí las creencias de mis padres (y de muchas personas) de que el TDAH fue creado por padres / maestros que querían una salida fácil. También era bastante inteligente, así que pude pasar la primaria y no era alrededor del séptimo grado cuando comencé a tener problemas reales. Hice lo que me faltaría en las calificaciones durante la primera mitad del período de calificaciones y luego lo detuve para la segunda mitad cuando mi ansiedad aumentaría debido a las calificaciones reprobadas. Alrededor de este tiempo, mi ansiedad / depresión comenzó, pero no sabía lo suficiente como para reconocerlo como algo más que estrés y cambios hormonales. En la escuela secundaria, finalmente tuve que abandonar algunas de mis clases de nivel avanzado porque mis calificaciones eran muy bajas. Esto fue contraproducente porque las clases regulares a veces tenían más trabajo y eran mucho menos estimulantes, por lo que no me fue tan bien como pude porque estaba constantemente aburrida. También perdí a varios amigos de mis clases avanzadas y mi autoestima recibió un gran golpe que contribuyó a mi ansiedad y depresión. Tuve mi primer ataque de pánico en mi tercer año de secundaria y mi médico me recetó antidepresivos... Probé algunos diferentes y no noté ninguna diferencia.
Después de tantos años de que me dijeron "tengo mucho potencial pero soy flojo / desmotivado / simplemente no me esfuerzo lo suficiente", comencé a creerlo. Continué teniendo problemas durante la escuela secundaria y la universidad hasta que finalmente llegué a mi punto de ruptura en mi tercer año de universidad cuando decidí hablar con un médico acerca de cómo me preocupaba, mis problemas de concentración y motivación retrasarían mi graduación. Ella no me diagnosticó verbalmente con TDAH, pero me recetó medicamentos. Todavía no creía en el TDAH ni en que lo tenía, pero el medicamento cambió mi vida de muchas maneras. Se sentía como si la niebla constante en mi cabeza se disipara, no solo estaba motivado sino optimista sobre qué Pude lograrlo, mi cerebro se sintió más ligero y rápido, y mi depresión y ansiedad disminuyeron significativamente. Me sentí como una persona mejor y más feliz.
Avancemos años después después de quedar embarazada, suspender mi medicación, perder mi trabajo, pasar por PPD, tener que pelear con mi médico para que me ponga volví a tomar la medicación para poder volver a trabajar, y finalmente de alguna manera terminé en un trabajo como asistente administrativo de un brillante TDAH Especialista. Mi momento “AHA” llegó en mis primeras semanas en el trabajo cuando la ayudé a calificar las evaluaciones de TDAH. La evaluación me pareció ridícula porque, en mi opinión, ninguna persona normal podría pasarla y no presentar TDAH. Entonces, cuando no pude soportarlo más, finalmente dije: "¿No es así todo el mundo?" yo podria sentir mi cara se puso roja cuando ella se volvió y me miró con una sonrisa de complicidad y dijo "No". Ahí es cuando yo Sabía
Fue solo recientemente que descubrí con seguridad que tengo ADD. Todos mis compañeros de trabajo entregan la documentación de los pacientes a tiempo y la mía siempre llega tarde mes tras mes, sin importar cuánto lo intente. La única vez que se completa toda la documentación es la noche anterior, pasando toda la noche trabajando en ella, mientras me odio por hacerlo una vez más. Mi habitación siempre es un desastre. No importa cuánto lo intente, parece que no puedo organizar o mantener mi ropa organizada, y cuando intento hacerlo, empiezo a entrar en pánico y abandono todo el proyecto. Casi nunca llego a tiempo a nada, ya sea salir con mis amigos, eventos, trabajo, citas... ¡Incluso llegué tarde a mi graduación universitaria! Y en términos de impulsividad, definitivamente gasto de más y comí en exceso, aunque luego me diga a mí mismo que no volveré a hacer esto, parece que sigue sucediendo una y otra vez.
Cuando era niño, me diagnosticaron TDA, mi hermano con TDAH, mi madre TDAH y mi padre TDA. La genética nos preparó el juego. Desde el principio, tuvimos nuestra propia tribu de apoyo. Cuando supe que las personas tenían un modo diferente de pensar, no había tanta diferencia en la escuela. Fui testigo de cómo mi hermano avanzaba en los años de error y aprendí mucho de él. Descubrí lo que funcionó para él, podría funcionar para mí y, con ligeras modificaciones, encontramos mi clave para tener éxito en la escuela.
Avance rápido a la paternidad con una pareja neurotípica. Cuando diagnosticaron a nuestro hijo, no me sorprendió en absoluto. Si bien podía pasar horas en el piso jugando con Legos y construyendo estructuras complejas en Minecraft, descubrió que la estructura de la escuela era bastante difícil. Fue un montón de deja vu y muchos obstáculos familiares que nos golpearon desde todas las direcciones. Todavía no se ha adaptado, pero creo que es solo cuestión de tiempo y prueba para que él lo descubra. Creo que mi pareja y yo somos un buen equipo con nuestro hijo porque tenemos diferentes conjuntos de lentes para examinar el problema. Lo apoyaremos en su búsqueda para resolverlo.
Me diagnosticaron a los 51 años. Me llevó un tiempo pensar qué significaba el diagnóstico. Después de educarme a mí mismo, a un terapeuta útil y una enfermera practicante, el diagnóstico fue una de las mejores cosas que sucedió en mi vida. Sacó el misterio de tanto por qué siempre me había sentido diferente y aparte, y por qué mi estilo de aprendizaje no era como el de cualquier otra persona en la escuela secundaria, la universidad, la escuela de posgrado o la escuela de leyes.
Preguntamos ADDitude lectores para compartir sus trucos sencillos y amigables con el TDAH para mantener la casa...
Lo que pienses sobre el desorden te ayudará a controlarlo. Utilice el enfoque IDLE del organizador profesional, Lisa...
El acaparamiento es una afección grave relacionada con el TDAH, la ansiedad y el comportamiento obsesivo compulsivo que afecta...