¿Mi marido con TDAH es perezoso?

Odio escuchar la palabra "vago" aplicada a alguien con TDAH. Por lo general, eso es una mala interpretación de uno o más síntomas. Lo más probable es que tenga problemas para iniciar cosas (es un postergador) o está demasiado distraído (se pierde en un programa de televisión). En algunos casos, las personas con TDAH no hacen cosas porque no saben qué […]

Odio escuchar la palabra "perezoso" aplicada a alguien con TDAH. Por lo general, eso es una mala interpretación de uno o más síntomas. Lo más probable es que tenga problemas para iniciar cosas (es un postergador) o está demasiado distraído (se pierde en un programa de televisión). En algunos casos, las personas con TDAH no hacen cosas porque no saben qué hacer primero o están agotadas.

Hable con su esposo para determinar cuál de estos síntomas podría estar en juego. Para contrarrestar la postergación y la distracción, coloque una alarma ruidosa o dos en el otro lado de la habitación. Si tiene problemas para decidir qué hacer,

escribir una lista de pasos a seguir en un trozo de cartón y colóquelo en un lugar imperdible. Si el problema es la fatiga, investigue si tiene o no un trastorno del sueño y trabaje con una clínica del sueño o un entrenador de TDAH para ayudarlo. mejorar la calidad y cantidad de shuteye él consigue. Finalmente, tener una conversación tranquila y sin prejuicios con él, diciéndole lo importante que es para usted acostar a los niños y cómo su falta de participación lo molesta.

Actualizado el 29 de marzo de 2017