Tomando las riendas del tratamiento en la escuela secundaria

A nadie le gusta ser "diferente", especialmente en la adolescencia, cuando encajar es importante. Es por eso que muchos estudiantes con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (ADHD o ADD) deciden suspender el medicamento para el TDAH que tomaron cuando eran niños.

Pero, contrariamente a la creencia popular, el TDAH no suele desaparecer con la edad. Suspender la medicación podría hacer que sus diferencias se destaquen más y provocar un desastre social.

Aquí hay mejores maneras de lidiar con los desafíos que plantea su TDAH.

"Me da vergüenza que todos sepan que tengo TDAH y tomo medicamentos. Si no toma medicamentos, nadie tiene que saber que los tengo ".

Como adolescente, tener TDAH es asunto tuyo, y con quién eliges compartir esta información es tu decisión. Habla con tus padres sobre un plan de acción para minimizar tus sentimientos de vergüenza. Ahora hay medicamentos una vez al día que significan que no tiene que ir a la enfermera de la escuela para una dosis del mediodía.

Si tiene un maestro insensible, hable con él o ella acerca de respetar su privacidad médica.

Si visita a un amigo, asuma la responsabilidad de su propio medicamento para que otros no tengan que saber que lo toma.

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"Cuando tomo mi medicamento nunca tengo hambre, así que soy mucho más pequeño que todos los demás de mi edad".

Para aumentar de peso y músculo, cree "ventanas de oportunidad". Intente comer un desayuno abundante antes de su primera dosis en la mañana. Hazlo una hamburguesa o pizza si quieres; no hay ninguna ley que establezca que el desayuno debe ser cereal y tostadas.

Acepte que quizás no tenga hambre en el almuerzo. Intente comer pequeñas cantidades de alimentos ricos en calorías como queso, mantequilla de maní o helado.

Mida su medicación para que desaparezca entre las 4:00 y las 6:00 p.m. Su apetito debería volver y puede disfrutar de una cena abundante, aunque es posible que no pueda hacer su tarea en este momento. Tome su dosis final después de la cena si necesita concentrarse. Si este momento no es práctico, pide a tus padres que te disculpen de comer y guarden tu plato para más tarde, cuando se acabe el medicamento.

Algunos niños preparan batidos con suplementos alimenticios ricos en calorías, tales como Asegúrese. Agregue sus propios ingredientes: helado, leche, fruta y saborizantes.

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Si aún no puede aumentar de peso, hable con su médico sobre la posibilidad de cambiar a otro medicamento que no afecte el apetito. En cualquier caso, no te preocupes. Si bien los medicamentos pueden retrasar un poco su crecimiento, los estudios muestran que tiene poco o ningún efecto en su estatura máxima.

“Algunos de mis amigos beben cerveza y fuman marihuana. No quiero que piensen que no soy genial. ¿Está un poco bien?

Lo siento, pero no está bien. Además de ser ilegales, las drogas y el alcohol no se mezclan bien con los medicamentos para el TDAH. Incluso si no toma medicamentos, las drogas y el alcohol pueden empeorar sus síntomas de TDAH, lo que puede convertirlo en un marginado social. Si ya tiene problemas para controlar sus impulsos y sus interacciones sociales, ¿qué sucederá cuando las drogas y el alcohol le quiten cualquier restricción que tenga?

Dicho eso, seamos realistas. Si se encuentra en una situación social en la que cree que puede estar bebiendo, asegúrese de que su medicamento no esté vigente. Si es así, tenga en cuenta que puede experimentar un mayor "alto" o "zumbido" de lo esperado. Inútil.

El uso regular de alcohol y drogas con medicamentos para el TDAH puede provocar problemas graves. Como adolescente, solo usted puede decidir si ponerse los zapatos de adultos y hacer lo maduro y responsable. Tómelo con calma o mejor aún, no beba y no use drogas ilegales.

[Cóctel peligroso: medicamentos para el TDAH y alcohol]

Actualizado el 20 de septiembre de 2018