Soy esquizoafectivo y tengo 8 años libre de humo

El 11 de marzo es una fecha muy importante para mí. Este año, se cumple el octavo aniversario de mi dejar de fumar. Ganar la batalla para dejar de fumar no es poca cosa, especialmente cuando tienes un trastorno esquizoafectivo. Así es como estoy celebrando, así como algunas ideas que he adquirido a lo largo de los años desde que renuncié.

Esquizoafectivo y celebrando ser libre de humo

Todos los años desde que me quedé sin humo, he celebrado poniendo un amuleto en un brazalete. Eran encantos numéricos que marcaban el número de años, un número siete por siete años, y así sucesivamente. Bueno, la compañía que fabrica las pulseras y estos encantos dejó de hacer números. Entonces, aunque todavía uso el brazalete como un recordatorio de mi logro, este año compraré el álbum Pedazos de ti por Jewel. (Lo sé, es increíble que esta chica de los 90 no tenga este álbum).

También voy a publicar en Facebook que es mi aniversario libre de humo. Debido a que mi ansiedad esquizoafectiva me mantiene mucho en casa, estoy emocionado de tener algo tan motivador para publicar.

No fumar es tan liberador. Apenas puedo recordar las veces que tuve que asegurarme de que hubiera espacio en mi bolso para cigarrillos y una miríada de encendedores, hace mucho tiempo. En muchos sentidos, soy una persona completamente diferente a cuando renuncié. Entonces, no es solo un hábito que dejé, se trata de quién soy ahora. Y no es que me defina por mi condición de no fumador, es más como esto: no fumo, no hago muchas cosas.

Trastorno esquizoafectivo, hacer dieta y mantenerse sin humo

Sin embargo, he estado haciendo dieta y, ahora, cuando he olido a alguien fumando, he estado muy tentado. Me dije a mí mismo: "Podría fumar en lugar de merienda". ¿Qué tan desordenado es eso? Pero luego, mi madre señaló que no podría hacer ejercicio tan bien como lo estoy haciendo si todavía fumara: mis pulmones simplemente no podían soportarlo. Y después de que ella dijo que los antojos desaparecieron. Gracias mamá.

Además del brazalete, tengo otras joyas que forman parte de mi celebración "libre de humo". Tengo dos anillos de mi tía abuela que falleció en 2014 y que fue un gran campeón para mí cuando estaba renunciando. Ella misma había fumado y había dejado de fumar. Tengo otro anillo que compré en el Renaissance Faire que es rosa como los pulmones rosados. Entonces, además del brazalete, siempre uso uno de esos anillos el 11 de marzo.

Este es un gran hito para mí no solo porque dejé de fumar, sino porque, este año, me doy cuenta de cuánto he cambiado desde que dejé de fumar. Simplemente ya no es parte de mi vida. Es una gran razón para celebrar no solo el hecho de que tengo ocho años libre de humo, sino para amar a la persona que soy ahora, el trastorno esquizoafectivo y todo.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Ella ha estado escribiendo desde que tenía cinco años. Tiene un BFA del Instituto de la Escuela de Arte de Chicago y un MFA en fotografía del Columbia College Chicago. Ella vive a las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Elizabeth en Google+ y en su blog personal.