Ayuda para los problemas sensoriales de mi hijo

Q: “A mi hijo de 15 años le diagnostican TDAH y también tiene problemas sensoriales. Es muy sensible a los sonidos fuertes y evita las luces brillantes y el contacto físico, como un abrazo o una palmada en la espalda. ¿Cómo puedo cambiar su entorno para ayudarlo a manejar estos problemas? "

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Muchos niños con TDAH tienen problemas de procesamiento sensorial. El punto de partida es evaluar cualquier problema médico subyacente que pueda estar contribuyendo a las diferencias sensoriales, que pueden afectar negativamente la atención. Acércate a la de tu hijo desafíos sensoriales con estos tres pasos:

1. Evalúe los sentidos de su hijo

Comencemos con los comportamientos auditivos de su hijo. Los niños que han tenido infecciones de oído frecuentes pueden tener líquido residual en el oído que distorsiona el sonido. Un niño puede tener una afección llamada hiperacusia, al escuchar ruidos a un volumen significativamente más bajo que el que se escucha normalmente. Un niño así oye más que nosotros, con su sistema auditivo inundado de ruidos que le exigen descubrir cómo filtrar los sonidos irrelevantes y sintonizar con lo que es importante. Para algunos niños, determinadas frecuencias de sonido resultan incómodas. Comience por evaluar la audición de su hijo, con un audiograma que comience en -15dB, un nivel más bajo de lo que normalmente se prueba.

2. Proteja los sentidos de su hijo

Nuestro primer trabajo como padres, terapeutas o maestros es proteger a los niños del dolor. Esto incluye brindar protección contra el ruido verdaderamente intolerable. Puede ofrecerle a su hijo audífonos con reducción de sonido por períodos cortos (cuando asiste a una reunión ruidosa o durante una tormenta). Para un niño mayor, los tapones para los oídos de alta fidelidad brindan el espectro completo de sonido y reducen el volumen general. ¡Guarde estos dispositivos de protección por períodos breves para que el sistema auditivo de su hijo no se recalibre!

3. Fortalezca las habilidades de su hijo

El objetivo es que su hijo tolere todo tipo de ruido. Puede grabar un sonido nocivo y escucharlo juntos en casa, donde hay menos estrés. Por ejemplo, si el sonido de los vehículos de construcción hace que su hijo caiga en picada, no evite las obras por completo. Grabe los sonidos, tome fotos del vehículo y explore los sonidos y la vista en casa mientras come algo que le guste. Consulte a un terapeuta ocupacional acerca de un programa de escucha terapéutica que puede mejorar sus habilidades sensoriales auditivas; de hecho, está ejercitando su sistema auditivo como ejercitaría los músculos débiles. Hable con un audiólogo o logopeda sobre un sistema FM. Su hijo puede usar este dispositivo en la escuela. La maestra habla por un micrófono y su voz llega directamente al oído de su hijo a través de un auricular, audífonos, altavoz de audio o implante coclear.

[¿Podría su hijo tener un trastorno del procesamiento auditivo? Toma esta prueba]

Puede utilizar este enfoque de tres pasos para manejar los otros desafíos sensoriales de su hijo, incluida su hipersensibilidad visual. Primero, obtenga un examen completo de un optometrista del desarrollo que se especialice en la visión funcional de los niños (encuentre uno en covd.org). Consiga lentes correctivos apropiados y considere lentes con filtro de color (irlen.com) y un sombrero de ala ancha para proteger los ojos del sol y las luces bajas. Reemplace los fluorescentes y los "LED de luz diurna" por bombillas de espectro completo o LED cálidos. Agregue interruptores de atenuación si es posible. Puede trabajar con un terapeuta ocupacional para aumentar las habilidades de procesamiento visual ocular-motor, cognitivo y sensorial.

4. Crea una dieta sensorial

En cuanto a los cambios en la dieta sensorial de su hijo, es mejor hacerlo en colaboración con un terapeuta ocupacional. Este profesional evaluará sus habilidades actuales de procesamiento sensorial, proporcionará intervenciones terapéuticas y le enseñará cómo implementar un programa en el hogar con una dieta sensorial que satisfaga sus necesidades.

Un niño que tiende a sobreestimularse necesita un refugio seguro donde pueda tomar un descanso cuando se sienta abrumado. Esto puede incluir una manta o almohadilla para el regazo con peso (no más del 10 por ciento del peso corporal de su hijo), un juguete que vibre, iluminación suave, asientos cómodos y música que realmente le encanta escuchar.

Para aumentar la entrada táctil de presión profunda, pídale que se envuelva en una manta o un tapete delgado, use un artículo con peso: un chaleco, almohadilla para el regazo o juguete: un rodillo de espuma para "estirar" los músculos como masa para galletas, o una compresión ajustada prenda. El “trabajo pesado”, que utiliza los músculos grandes y las articulaciones del cuerpo, también ayuda a los niños a mantenerse organizados y con los pies en la tierra. Subir escaleras, colgarse de barras, saltar en un trampolín o un colchón en el piso, incluso mojarse ropa fuera de la lavadora, también puede ayudarlo a sentirse en control de sus experiencias sensoriales y de su vida diaria. vida.

Problemas sensoriales en los niños: próximos pasos

• Descargar: ¿Podría ser un trastorno del procesamiento sensorial (SPD)?
• Aprender: Cómo una "dieta sensorial" ayuda a mi hijo con trastorno del procesamiento sensorial
• Leer Síntomas del trastorno del procesamiento sensorial en niños

Lindsey Biel, M.A., OTR / L, es un terapeuta ocupacional pediátrico con práctica privada en la ciudad de Nueva York. Ella evalúa y trata a niños, adolescentes y adultos jóvenes con problemas de procesamiento sensorial, retrasos en el desarrollo, trastornos del espectro autista y otros desafíos. Ella es coautora de Criar a un niño inteligente sensorial: el manual definitivo para ayudar a su hijo con problemas de procesamiento de sensores.

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Actualizado el 11 de agosto de 2020