La mejor adaptación de ADD: Poner fin a la opresión sistémica que me deja sin creer, sin confianza, sin apoyo

¿La parte más difícil de mi existencia como mujer negra con TDA? De hecho, convencer a la gente de que sí sé lo que necesito, incluso, y especialmente, cuando otros asumen que no lo necesito.

Más que nada, necesito que me crean. Necesito que me crean cuando digo que necesito tiempo a solas. Necesito que me crean cuando digo que necesito un descanso. Necesito que me crean cuando digo que estoy demasiado abrumado con un proyecto.

También necesito que los demás se disipen de la suposición de que estoy pidiendo favores o poniendo excusas. Necesito que la gente entienda que mi solicitud no se trata solo de lo que quiero, se trata principalmente de lo que necesito.

Pero cuando las mujeres negras hablan por nuestra AÑADIR necesidades en el lugar de trabajo y en otros lugares, nuestras voces son ahogadas por la interferencia del racismo, el capacitismo y el escepticismo, problemas agravados por el misoginoir.

Parte de esto se debe al estereotipo de que los negros, específicamente las mujeres negras, son "vagos", "desviados" y "buscadores de limosnas".

[Leer: Los niños que se quedaron atrás]

Una larga historia de odio

D.W. La película de Griffith de 1915 "El nacimiento de una nación, ”Por ejemplo, describe a los negros como animales incompetentes, rebeldes y peligrosos que necesitaban ser domesticados. La película construyó una justificación para el Ku Klux Klan y fue responsable de su resurgimiento.

Más de medio siglo después llegó el creación de caricatura de la reina del bienestar - una mujer negra pobre que busca un cheque para repartir - a menudo el tema de los discursos de Ronald Reagan en la década de 1970. Este personaje de ficción reforzó el mito de que los negros, específicamente las mujeres negras, buscaban patinar y filtrarse de la sociedad sin ninguna contribución. Ella, la reina negra del bienestar, es vaga; bombea niños, exige dinero, desangra el sistema y quiere que se le muestre favoritismo.

Estos viles estereotipos, junto con el estándar blanco-patriarcal de EE. UU. cultura laboral de "productividad": planes, metas, sistemas, listas de verificación, escasez de tiempo y obediencia, todo lo cual se vuelve más del trabajo que el trabajo en sí - crea una receta para la reprimenda y la discriminación contra las mujeres negras con AÑADIR.

Existe el entendimiento de los negros, por ejemplo, que su empleador es "buscando que hagas algo mal " como excusa para despedirte. De ahí surge la presión y la paranoia de estar bajo vigilancia por el color de tu piel. Ese miedo, junto con la lucha por suprimir los síntomas de un trastorno, podría ser considerado incompetencia o rebeldía por parte de los empleadores.

[Leer: "Podría haber sido yo mismo durante mucho más tiempo"]

Una cultura de desconfianza

En la escuela de posgrado, tuve que tener muchas conversaciones a escondidas con profesores sobre mi Adaptaciones para el TDAH, que decía que necesitaba más tiempo en proyectos y más días de descanso más allá de la política de ausencias.

Ya me había sentido cohibida como mujer negra que asistía a la escuela de posgrado en una institución predominantemente blanca. El costo de la salud mental para las personas negras en las PWI es un fenómeno bien conocido que ya había experimentado y conocido. Sin embargo, tenía tantas ganas de jugar el "Hombre de honor"Papel y superar las expectativas de los demás. Pronto me di cuenta de que, sin la bendición de la oficina de Servicios para Estudiantes Discapacitados, no podría.

Tuve que pedir las firmas de mis profesores en las adaptaciones del curso, lo cual siempre fue un incómodo y experiencia degradante: hacer que se comprometan a que no me fallarían por cuidar de mi necesidades. Estas interacciones también me hicieron sentir avergonzado, como si estuviera jugando la "carta de la discapacidad" cada vez que recordaba ellos que la razón por la que necesitaba más tiempo en un proyecto o una prueba era por algo más allá de mi controlar.

Al menos tenía un trozo de papel para protegerme en la escuela de posgrado, a diferencia de la escuela secundaria, donde sufrió sanciones por faltar a tareas, libros de texto extraviados, cuadernos desorganizados y confusión fechas.

Debido a todo lo anterior, mis maestros blancos de la escuela secundaria me excluyeron fácilmente de las recompensas y el reconocimiento grupal cuando "no cumplí" con los requisitos. Esto fue a pesar de mostrar exteriormente casi todos los libros de texto Síntoma ADD-adolescente. Ningún maestro pensó en preguntar si mi desempeño era el resultado de navegar por una educación indiferenciada en lugar de un producto de desafío.

No me creyeron cuando dije que había perdido algo y necesitaba otra copia. No escucharon cuando dije que necesitaba que se repitieran las instrucciones. No creían que necesitaba un día más para estudiar, porque me había olvidado de la prueba. No creían que tenía que levantarme y caminar cuando estábamos sentados por mucho tiempo.

Es más, su desconfianza en mi capacidad para determinar lo que necesitaba los llevó a más castigo y menos empatía. un resultado demasiado común para los estudiantes negros. Para mis maestros, yo era un niño negro “rebelde y perezoso” que estaba “poniendo excusas”, “no trabajando lo suficiente”, “desmotivado”, “irrespetuoso”, “distraído” y en el “camino equivocado”.

Aquí no hay final feliz. Sin embargo, finalmente reconocí que la desconfianza de los demás en mi capacidad para expresar mis necesidades se basaba en la la suposición de que soy desviado y vago, una suposición nacida del racismo, el patriarcado, el capacitismo y el trabajo cultura. Aquí radica la génesis de una batalla de toda la vida para despejar las nubes de duda y escepticismo que otros me han arrojado solo para poder ser, ser cualquier cosa o cualquiera.

Desmantelar los sistemas opresivos para que podamos prosperar

Cuando encuentro entornos donde se fomentan mis necesidades en lugar de ignorarlas, prospero y florezco. Cuando confían en mí y me creen, se me da espacio para ser innovador, creativo, humorístico, teórico, intelectual y filosófico. Es una inversión que garantiza un mundo de exhibiciones y posibilidades ingeniosas y espontáneas. Cuando mis empleadores y compañeros de trabajo creen que estoy haciendo lo mejor que puedo y me ven como un ser humano, es la adaptación más importante que puedo imaginar.

Y para los lectores blancos: mientras usted cuenta con la supremacía blanca y descubre cómo navegar por el mundo y deconstruir los sistemas de opresión, no se interponga en el camino de personas como yo, que tienen que sufrir cuando se llega a condiciones. No me malinterpretes: tu viaje interno es importante y espero que te dé nuevos conocimientos y comportamientos diferentes. Pero mientras lo averiguas, necesito que me crean y confíen en mí. Merezco esto no solo como una persona negra con TDA, me lo merezco como humano.

Próximos pasos:

• Investigación: Los médicos con TDAH deben considerar el sesgo racial en la evaluación y el tratamiento de los niños negros
• Reloj: Consideraciones culturales al diagnosticar y tratar el TDAH en niños afroamericanos
• Leer: "El TDAH es real, y no somos estúpidos ni perezosos"

---

APOYO A LA ADDITUD
Gracias por leer ADDitude. Para apoyar nuestra misión de brindar educación y apoyo para el TDAH, por favor considere suscribirse. Sus lectores y apoyo ayudan a que nuestro contenido y alcance sean posibles. Gracias.

Actualizado el 14 de septiembre de 2020