¿Qué sucede cuando nuestros hijos pierden la noción del tiempo durante un año completo?

Hace un año, nuestros hijos estaban probando para equipos de béisbol, saliendo a excursiones, actuando en obras de teatro escolares y entrando a las tiendas con impunidad. Se siente como ayer, y también hace cinco años. Tiempo de pandemia, hemos aprendido, es un verdadero viaje mental.

La suspensión de horarios y rutinas regulares ha afectado especialmente a los niños con TDAH. Al mismo tiempo, menos autobuses escolares para tomar y prácticas para asistir ha creado tiempo para caminatas familiares, noches de juegos y dormir. Once meses después, les pedimos a los cuidadores que compartieran los aspectos más desafiantes y liberadores de tiempo de pandemia para sus familias. Lea algunas de nuestras respuestas favoritas a continuación y ¡ingrese para ganar un Revibe Connect agregando sus comentarios en nuestro sorteo de febrero!

Las ventajas de la época de una pandemia para las familias con TDAH

"Un lado positivo de la pandemia ha sido el liberación de las normas sociales. Siempre supimos que las fortalezas de nuestro hijo eran su creatividad, inteligencia y valentía, pero estar en cuarentena nos ha dado el espacio para concentrarnos en sus mejores atributos. En lugar de forzar su vida a encajar en una caja muy pequeña para personas neurotípicas, hemos diseñado un horario y una vida para él que no se ajusta a las normas ".

“El mayor regalo de la pandemia para nuestra familia es el tiempo juntos. Antes, era despertarse, ir a la escuela o al trabajo, volver a casa, cenar, acostarse, enjuagarse y repetir. Ahora puedo conectarme con mis hijos a un nivel que nunca antes habíamos tenido. Estoy agradecido por no tener que luchar contra el mundo exterior (intimidación, influencia de los compañeros) por un poco más de tiempo. Sé que mis hijos regresarán a la escuela en persona muy pronto. Por ahora, me aferro a ellos lo más fuerte que puedo ".

"Tiempo menos estructurado, menos correr y menos ajetreo son liberadores. No echo de menos los constantes gritos de que se apresure, no olvides esto y no olvides aquello ".

[¿Está estudiando en situaciones de crisis? Consejos de programación diaria para familias con TDAH]

“Pude ver por qué y cómo la incapacidad de mi hija para concentrarse era una preocupación legítima para ella, a pesar de que sus profesores siempre decían que se estaba concentrando bien. Hizo que mis preocupaciones por ella fueran más concretas y pude presionar para una evaluación y un diagnóstico.. Hemos podido progresar más juntos para prepararla para el éxito en su futuro ".

“Mi hijo y yo tenemos TDAH, por lo que hemos podido crear horarios y rutinas estructuradas juntos. Ha habido altibajos, pero hemos aprendido mucho más el uno del otro!”

“La pandemia nos empujó a probar la educación en el hogar. Mis dos hijos tienen TDAH y La educación en el hogar nos permite tomar descansos cuando sea necesario y dedicar más tiempo a temas que les interesan.. ¡Creo que esto será algo a largo plazo para nosotros! "

“Lo más liberador de esta pandemia ha sido poder personalmente preparar el desayuno para mi hijo todos los días y llevarlo a hacer ejercicio juntos. Se nos ha dado el regalo del tiempo ".

“Esta pandemia nos ha ofrecido a mi hijo y a mí la oportunidad de pasar tiempo pensando - clasificando todos esos pensamientos y emociones mezclados que enterramos en lo profundo. Y se nos ha dado el bendito tiempo para hacer esto juntos. Eso ha provocado grandes cambios en nuestras vidas. Hemos pasado tiempo juntos, uno a uno, sin nuestros teléfonos, controles remotos o controladores de juegos en nuestras manos. La cantidad de crecimiento dentro de nosotros, individualmente, es simplemente increíble.”

“2020 nos obligó a diluir nuestras actividades y reevaluar nuestras prioridades. Si bien me rompe el corazón pensar en lo que han pasado las familias y cómo la pandemia ha devastado el mundo, hemos aprovechado este tiempo para concentrarnos en la familia. Dado que estamos educando en casa, he tenido una mejor visión de lo que está causando problemas en la escuela que cuando estaban en un aula física. Hay mucho trabajo por hacer (especialmente en lo que respecta al enfoque y el trabajo escolar), pero al menos vamos en la dirección correcta ".

[Lectura adicional: "He estado educando en el hogar durante años. Esto es lo que quiero que sepas ".]

Las desventajas del tiempo pandémico para las familias con TDAH

“El aspecto más desafiante de la pandemia es definitivamente equilibrar el trabajo desde casa a tiempo completo con las demandas de la escuela virtual. Aparte de la logística de las reuniones y los horarios de las clases, la lucha más grande para mi hijo es no tener la estructura de la escuela en persona. Como estudiante de primer grado, es difícil para él preste atención a las llamadas de Zoom y es difícil motivarlo para que haga las tareas de forma independiente y sin lágrimas. Esto ha sido un desafío emocional para todos nosotros, principalmente porque odio verlo tan triste ".

"He encontrado que Tengo menos tiempo para ayudar a mi hija durante la pandemia. Soy profesor y tengo que enseñar de forma remota, así que estoy constantemente en clase. Le doy instrucciones a mi hija, pero pierde el enfoque y una vez que estoy en línea no puedo redirigirla ".

“La pandemia nos ha afectado a todos de muchas maneras significativas, especialmente a mi hija, que ha trastorno del espectro autista y TDAH. Ella lucha para recordar las transiciones y tiene dificultades para navegar por ellos cuando surgen ".

“Los mayores desafíos son el invierno y administrar el tiempo frente a la pantalla. Cuando hace frío afuera y mi hijo no puede jugar, tantas organizaciones recreativas están cerradas y no hay deportes, todo lo que quiere hacer es quedarse solo con las pantallas. Casi todos los días hay una lucha de poder por el uso de la pantalla, incluso cuando hemos establecido reglas. ¡No puedo esperar a la primavera y a que se reanuden los deportes! "

“El mayor desafío para mí personalmente es equilibrando ser mamá, maestra y compañera de juegos para mi hijo. Almorzamos juntos y yo solía revisar su trabajo escolar en ese momento. Luego me di cuenta de que necesitaba un descanso de la charla de la escuela, así que intentamos hablar sobre sus intereses o salir a caminar ".

"La pandemia ha sacado a la luz la enfermedad de mi hijo mayor luchas de funciones ejecutivas. Si bien fue capaz de sobresalir académicamente en un entorno de ladrillo y cemento, sus luchas fueron ocultas por el entorno de su aprendizaje. Verlo luchar en casa nos ha hecho tomar nota de problemas que probablemente no habrían surgido a menos que hubiera elegido asistir a la universidad cuando había mucho más en juego ".

"Como muchos, uno de mis mayores desafíos es mantener a mi hijo involucrado en el entorno de aprendizaje virtual. Al final de su primera clase, ya está mentalmente agotado por tratar de mantenerse concentrado. Esto hace que sea difícil pasar el resto del día y realizar un seguimiento de las asignaciones. No tener la oportunidad de ver, conocer e interactuar con otras personas ha provocado sentimientos de soledad ".

“He descubierto que ser un madre soltera con TDAH para dos niños que también tienen TDAH es un gran desafío durante esta pandemia. Tuve que dejar mi puesto de enfermería de Community Mental Health para quedarme en casa con mi hija porque la educación presencial ha estado cerrada todo el año ”.

“El mayor desafío es ver a mi hijo luchar. Fue un estudiante de 4.0 el año pasado con la ayuda de la medicina, las señales sociales y los maestros. Este año tiene la suerte de tener una A. Los maestros esperan que todos los estudiantes puedan 'estar a la altura de las circunstancias' y participar en clase como lo harían en la escuela ".

"Lo más desafiante es que latoda la familia está junta TODO el tiempo! ¡Lo más gratificante es también que toda la familia está junta todo el tiempo! "

Cuando los cerebros con TDAH pierden la noción del tiempo: próximos pasos

• Aprender: Cómo consolidar las nuevas rutinas de aprendizaje en el hogar de su hijo
• Reloj: Fatiga del zoom del TDAH: qué es, cómo motivar
• Leer: Mis hijos están en las pantallas todo el día: ¿está bien?

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ESTE ARTÍCULO ES PARTE DE LA COBERTURA GRATUITA PARA PANDEMIAS DE ADDITUDE
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Actualizado el 26 de febrero de 2021