P: Mi hijo pregunta "por qué" constantemente y yo no puedo manejar el desafío.

P: “Cada vez que le pido a mi hija que haga algo, ella siempre pregunta por qué. ¿Por qué tengo que hacer eso? ¿Por qué no puedes hacerlo? ¿Por qué tiene que suceder ahora? Lo encuentro muy frustrante y siento que ella está siendo realmente desafiante. Me enojo y luego se intensifica y lo que necesito que haga no sucede ". - FrustratedMom

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Hola mamá frustrada:

Respondí innumerables preguntas de "por qué" mientras mis hijos crecían... y todavía lo hago. Al principio, yo también estaba frustrado pero, a medida que pasaba el tiempo, comencé a entender por qué el "por qué" era tan importante para ellos. Este es mi consejo.

1. Respeta el "por qué". No veo esto como desafío. Lo veo como una búsqueda de conexión y contexto para lo que se les pide que hagan. Los niños, especialmente aquellos con TDAH, son generalmente curiosos y curiosos. Y necesita estar emocionalmente investido para activarse. A todos nos piden que hagamos cosas que no queremos hacer. Y cuando sabemos la razón o la importancia de hacer algo, ya sea grande o pequeño, es más probable que estemos motivados para hacer incluso las tareas indeseables. Sé quien soy.

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2. Evite el "Por qué". ¡Traté de responder las preguntas del por qué antes de que me hicieran! Entonces, por ejemplo, "¿Puedes sacar la basura ahora porque se recogerá en 20 minutos?" Obtuvo mejores resultados que "Por favor, saca la basura ahora". Y si mi solicitud fue vaga - "¿Puedes bajar para que podamos charlar?" - Trabajé para hacerlo más concreto: "Revisemos sus planes para mañana antes de que salga esta noche. ¿Puedes bajar ahora para hablar? Tardará 5 minutos ". Descubrí que dar contexto y un límite de tiempo no solo ayudó a reducir el por qué cuestionar, sino que también promovió la aceptación.

3. No es lo que preguntan, sino cómo manejan el No. Desde que mis hijos eran pequeños (ahora han crecido y han volado), este era el mantra corriente que mi esposo y yo teníamos: nuestros hijos podían preguntar lo que quisieran. Y se les animó a hacerlo. Sin embargo, como puede imaginar, no siempre les gustaron o apreciaron nuestras respuestas. No necesariamente se salieron con la suya. Y cómo reaccionaron fue en lo que nos enfocamos y respondimos. Entonces, por ejemplo, podrían preguntar por qué no podían ir a la casa de un amigo sin supervisión o quedarse despiertos su hora de dormir en una noche de escuela, pero si su reacción a nuestra respuesta fue realmente inapropiada, hicimos cumplir natural Consecuencias.

Incluso en mi práctica de coaching de estudiantes, animo a mis estudiantes a que me acribillen con preguntas de por qué. Quiero que me desafíen, averigüen si las estrategias que estamos explorando funcionarán para ellos y que tengan un interés personal en su éxito.

¡Buena suerte!

Niño desafiante con TDAH: próximos pasos

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La entrenadora familiar de TDAH Leslie Josel, de Orden en el caos, responderá preguntas de ADDitude lectores sobre todo, desde el desorden de papeles hasta los dormitorios de la zona de desastre y desde dominar las listas de tareas pendientes hasta llegar a tiempo en todo momento.

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Actualizado el 15 de marzo de 2021