Folleto gratuito: domine las emociones difíciles

¿Se sale volando de la manija a la menor provocación, solo para encontrarse al instante sumido en un profundo ataque de tristeza? Puede que no te des cuenta, pero tu montaña rusa de emociones podría estar relacionada con tu trastorno por déficit de atención.

Cuando la mayoría de la gente piensa en ADHD o ADD, piensan en comportamientos hiperactivos o dificultades para prestar atención. Lo que a menudo no me viene a la mente son intensos altibajos emocionales, pero esto es difícil de manejar El síntoma está profundamente arraigado en el cerebro y muchos expertos lo han entendido como uno de los sellos distintivos de TDAH.

Conozca la verdad sobre sus desafíos emocionales relacionados con el TDAH con esta descarga gratuita, que describe 9 datos poco conocidos sobre el TDAH y las emociones intensas. Aprenderás sobre el vínculo de las emociones con la memoria, la conexión con ansiedad socialy por qué un solo sentimiento con frecuencia puede salirse de su control, y qué puede hacer para mejorar su respuesta y su salud emocional a largo plazo.