Es la Semana de Concientización sobre Enfermedades Mentales. Conozca los asuntos de soporte
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La primera semana completa de octubre es la Semana de Concientización sobre Enfermedades Mentales. La Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) ha dedicado la campaña de 2021 como "Juntos por la salud mental1. " Cuando la gente se une para dar y recibir apoyo a la salud mental, prosperar con una enfermedad mental es posible.
Muchos personas que viven con trastornos de salud mental Falta ayuda profesional.
- Menos de la mitad de las personas en los EE. UU. Que viven con un trastorno de salud mental recibieron atención médica profesional u otros servicios en el último año2.
- En 2017-2018, el 60 por ciento de los jóvenes que vivían con un trastorno depresivo mayor no recibió tratamiento. Los estados con la mejor disponibilidad de servicios de salud mental aún ven un tercio de los jóvenes con depresión sin tratamiento 3.
- En 2017-2018, casi el 25 por ciento de los adultos que viven con una enfermedad mental informaron falta de tratamiento, una cifra que se ha mantenido constante desde 20113.
Si bien este es un problema sistémico que tardará en mejorar, no se pierde toda esperanza. Se ha descubierto que tener una sólida red de apoyo social es invaluable para las personas que viven con enfermedades mentales.4.
¿En quién puedes confiar en tu vida para que escuche tus preocupaciones, te trate con dignidad y respeto y te ayude a hacer lo que tienes que hacer para abrazar la vida? Identificación de familiares, amigos, líderes religiosos, organizaciones y compañeros de confianza en un grupo de apoyo. le ayudará a construir un sólido sistema de apoyo para superar los desafíos de vivir con problemas mentales. enfermedad. No eres definido por tu enfermedad mental, y su sistema de apoyo no solo lo sabe, sino que también lo ayudará a aceptar ese hecho.
Fuentes:
- Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI). (Dakota del Norte.). Semana de concientización sobre enfermedades mentales. Obtenido en octubre de 2021 de https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
- Primeros auxilios para la salud mental. (2019, febrero). 5 sorprendentes estadísticas de salud mental. Consejo Nacional de Bienestar Mental. Obtenido de https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
- Mental Health America. (Dakota del Norte.). 2021: el estado de la salud mental en Estados Unidos. Obtenido en octubre de 2021 de https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
- Primeros auxilios para la salud mental. (2020, agosto). La importancia de tener un sistema de apoyo. Consejo Nacional de Bienestar Mental. Obtenido de https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/
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Averiguar dónde encontrar apoyo para la salud mental después de alejarse de su red de apoyo habitual puede ser un dolor, por importante que sea. Alixzandria te cuenta cómo lo está haciendo en este video. Echar un vistazo.
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"Nunca entenderé por qué todos los órganos de tu cuerpo reciben apoyo y simpatía cuando están enfermos, excepto tu cerebro".
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