Los auriculares con cancelación de ruido ayudan a mi ansiedad esquizoafectivo

Anteriormente usaba tapones para los oídos para ahogar el ruido y las conversaciones en los restaurantes y otros lugares públicos, pero ahora cambié a auriculares con cancelación de ruido. Déjame contarte sobre ellos y sobre por qué los necesito en primer lugar.

Cómo funcionan mis auriculares con cancelación de ruido para mí

Soy muy sensible al ruido ambiental en un espacio. Si se pone demasiado fuerte, o si hay demasiadas conversaciones a la vez, realmente aumenta mi ansiedad esquizoafectivo. Entonces, solía usar tapones para los oídos para atenuar el sonido. Pero en realidad no ayudaron mucho. Introduzca auriculares con cancelación de ruido.

Los auriculares que compré son de la marca Skullcandy. Me gusta mucho el nombre. Pero también son muy buenos para cancelar el ruido. Me probé varios pares en Best Buy, donde mi esposo Tom y yo compramos, y los que obtuve ahogaron mejor el ruido. Son inalámbricos, lo que los convierte también en una herramienta manejable.

Pero no solo ahogan el ruido. Puedo conectarlos a mi teléfono o mi computadora portátil y escuchar música de mi colección personal, Spotify o YouTube. En YouTube hasta ahora he estado escuchando sonidos submarinos oceánicos profundos como parte del control de ruido. No he estado escuchando programas de entrevistas, probablemente porque ese es el tipo de bromas que estoy tratando de evitar en primer lugar.

Cómo mis auriculares con cancelación de ruido pueden ser un problema

Los auriculares ahogan el ruido con mayor eficacia si escucho algo, aunque funcionan bastante bien cuando me los pongo. Pero para cuando los necesite, realmente me vendría bien un descanso. Es por eso que paso directamente a escuchar música como una ayuda adicional. Sin embargo, la contrapartida es cancelar cualquier conversación, por lo que no puedo escuchar a las personas que me rodean. Esto está bien cuando estoy solo con Tom. Él entiende que necesito un tiempo fuera y nos comunicamos por mensajes de texto.

Es cuando estoy con otras personas en mi círculo inmediato que estar en mi propio pequeño mundo de música o en lo profundo de los sonidos del océano se convierte en un problema. Fue un problema en la cena de cumpleaños de mi madre en Maggiano's. No quiero que sea un problema el Día del Padre, especialmente porque mi mejor amigo de fuera de la ciudad desde que tenía cinco años estará en la cena con nosotros. Creo que lo que haré entonces será ponerme los auriculares, pero no escuchar música.

Todavía estoy averiguando cómo estos auriculares funcionan mejor para mí en diferentes circunstancias. Les diré que ayer, cuando Tom y yo fuimos a The Cheesecake Factory, fue ensordecedor y mis auriculares salvaron el día. Hubiera tenido que irme sin ellos.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Escribe desde los cinco años. Tiene un BFA de The School of the Art Institute of Chicago y un MFA en fotografía de Columbia College Chicago. Vive en las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Isabel en Google+ y en su blog personal.